作者florabrair (布莱尔)
看板WomenTalk
标题[难过] 家人过世的悲伤要怎麽化解
时间Fri Jun 27 23:07:09 2025
其实爸爸已经过世一年多了
但我当时在告别式上都没有哭
因为觉得他努力跟病魔对抗了好久
最後那段时间看他吃不下睡不好
痛不欲生的样子
确实不该再继续强留他
我一直以为是因为前面他刚刚生病的时候
那时候已经知道治不好了
所以最难过的应该是那阵子
但到最近才发现
我可能只是一直在压抑自己的情绪
才能听妈妈谈论爸爸而若无其事
但最近常常因为突然好想念他而崩溃大哭
发现可能一直以来我都只是在假装没事
其实内心好难受
毕竟失去了这世界上最爱我 我也最爱的人
开关打开後好像无穷无尽
有点害怕这股思念跟悲痛一直涌上来
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.167.74.46 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1751036831.A.9F6.html
1F：推 kamayer : 只有时间 101.8.21.83 06/27 23:26
2F：→ eva19452002 : only time 118.232.63.208 06/27 23:27
3F：推 slabeth : 虽然难过，但旁人也没办法安慰你 111.71.68.217 06/27 23:29
4F：→ slabeth : 真的就是只有时间才能冲淡悲伤了 111.71.68.217 06/27 23:29
5F：推 abakama : 想爸爸的时候照镜子，好好看看自己111.251.216.184 06/27 23:35
6F：→ abakama : ，毕竟身上留着爸爸1/2的血缘111.251.216.184 06/27 23:35
7F：推 Sunblacktea : 过来人表示 只能让时间冲淡 111.241.78.242 06/27 23:39
8F：→ Sunblacktea : 想哭就哭 不要压抑情绪 111.241.78.242 06/27 23:39
9F：→ Sunblacktea : 我跟你一样在告别式上一滴泪都没留 111.241.78.242 06/27 23:40
10F：→ Sunblacktea : 直到火化出殡结束到家才像是意识到 111.241.78.242 06/27 23:40
11F：→ Sunblacktea : 家人真的离开了才放声大哭 111.241.78.242 06/27 23:40
12F：推 littlewren : 不用急着化解，让自己有点悲伤的时 223.137.125.86 06/27 23:45
13F：→ littlewren : 间，亲人过世难过是正常的过程。 223.137.125.86 06/27 23:45
14F：→ webster1112 : 难过时 想到他不会再感痛苦 就释怀 118.168.5.89 06/27 23:46
15F：推 bradpete : 生老病死苦 每个人迟早都会面对到 49.215.218.96 06/27 23:47
16F：推 wwwwwwww : 每个人悲伤的程序不一样，有些人一 36.230.38.188 06/27 23:56
17F：→ wwwwwwww : 开始就崩溃，有些人日後才会慢慢释 36.230.38.188 06/27 23:56
18F：→ wwwwwwww : 放，没有对或不对，但是都需要学习 36.230.38.188 06/27 23:56
19F：→ wwwwwwww : 跟悲伤失落共存 36.230.38.188 06/27 23:56
20F：→ hlb5828 : 没什麽好难过啦，他去了一个更好的 1.175.213.230 06/28 00:20
21F：→ hlb5828 : 地方，不用在身体痛，吃什麽都吃不 1.175.213.230 06/28 00:20
22F：→ hlb5828 : 下，上厕所上不出来，不需要难过 1.175.213.230 06/28 00:20
23F：推 zebra79979 : 只要有人记得他，就是他来过这世界 101.10.7.200 06/28 00:23
24F：→ zebra79979 : 的证明，想着迟早我也会去找他这样 101.10.7.200 06/28 00:23
25F：→ zebra79979 : 可能会好一点 101.10.7.200 06/28 00:23
26F：推 sunshine1005: 我家人发生一场车祸当天晚上就离开 223.38.74.228 06/28 00:24
27F：→ sunshine1005: 了，我知道就算他救回来了复健的路 223.38.74.228 06/28 00:24
28F：→ sunshine1005: 也很辛苦，後来难过的後座力一直来 223.38.74.228 06/28 00:24
29F：→ sunshine1005: ，那段时间心像破了一个洞再也补不 223.38.74.228 06/28 00:24
30F：→ sunshine1005: 起来，时间是最好的解药，不要勉强 223.38.74.228 06/28 00:25
31F：→ sunshine1005: 自己，祝福你 223.38.74.228 06/28 00:25
32F：推 iLeyaSin365 : 我也怕我妈过世後也跟你一样 111.82.106.143 06/28 00:28
33F：→ iLeyaSin365 : 我也许那时会想：再过不久就可以过 111.82.106.143 06/28 00:28
34F：→ iLeyaSin365 : 去陪她了。 生死的交隔是痛苦的来 111.82.106.143 06/28 00:28
35F：→ iLeyaSin365 : 源 111.82.106.143 06/28 00:28
36F：推 mcyangtw : 基本上人不会死只是换躯壳，想通了 61.230.56.251 06/28 00:40
37F：→ mcyangtw : 就不会那麽难过，戏演完了而已，要 61.230.56.251 06/28 00:40
38F：→ mcyangtw : 接下一档 61.230.56.251 06/28 00:40
39F：推 rebeliao : 把父亲对你的好 用在你的家人 106.64.137.194 06/28 01:08
40F：推 benson41512 : 加油 他在天上照看着你 114.39.73.165 06/28 01:10
41F：推 Pheromone : 我弟心肌梗塞在我面前离开的 当时 42.73.182.49 06/28 01:29
42F：→ Pheromone : 他才17岁 我那时候是去教会还有找 42.73.182.49 06/28 01:29
43F：→ Pheromone : 转学考来准备 建议真的要找事情忙 42.73.182.49 06/28 01:29
44F：→ Pheromone : 碌 时间是最好的解药 42.73.182.49 06/28 01:29
45F：推 linball : 加油，要好起来118.232.124.210 06/28 02:19
46F：推 gink : time leads you 42.70.134.61 06/28 02:25
47F：推 Abobe : 加油 180.177.8.38 06/28 02:36
48F：推 curryhats : 现在能崩溃大哭的话，就用力的大哭 1.171.213.19 06/28 02:56
49F：→ curryhats : 吧，你已经在越来越好了 1.171.213.19 06/28 02:56
50F：→ curryhats : 可以跟妈妈再好好聊聊，也许妈妈也 1.171.213.19 06/28 02:57
51F：→ curryhats : 还在忍耐假装若无其事，一起哭也是 1.171.213.19 06/28 02:57
52F：→ curryhats : 疗癒的过程 1.171.213.19 06/28 02:57
53F：推 sharkman1793: Time heals all wounds118.166.206.204 06/28 03:02
54F：推 F74274015 : 想哭就哭吧，我爸过世快六年了有时220.132.231.147 06/28 03:49
55F：→ F74274015 : 候梦到还是会哭，不过醒来缅怀一下220.132.231.147 06/28 03:49
56F：→ F74274015 : 又得继续过生活了220.132.231.147 06/28 03:49
57F：推 mangle : 拍拍，大家都一样，难过靠时间冲淡 106.1.218.241 06/28 03:53
58F：→ mangle : ，但你还有生活和目标要顾 106.1.218.241 06/28 03:53
59F：推 ling38461 : 我爸也是癌症过世三年，我到现在想 114.140.130.51 06/28 05:24
60F：→ ling38461 : 到他都还是会哭 114.140.130.51 06/28 05:24
61F：推 maye : 想哭时就哭，不需要压抑，哭完想想182.234.117.101 06/28 05:27
62F：→ maye : 他这辈子努力养家就希望你过得好，182.234.117.101 06/28 05:27
63F：→ maye : 你也要好好生活不让他担心。182.234.117.101 06/28 05:27
64F：推 beginomega : 我阿嬷刚过世的时候，我完全无法上 101.12.128.68 06/28 06:40
65F：→ beginomega : 班，在家躺了快一个月，之後的一年 101.12.128.68 06/28 06:40
66F：→ beginomega : 我觉得自己好像自动屏蔽跟别人所有 101.12.128.68 06/28 06:40
67F：→ beginomega : 的感觉，就是跟别人隔离，很难形容 101.12.128.68 06/28 06:40
68F：→ beginomega : 。现在就还好，但想到还是很难过。 101.12.128.68 06/28 06:40
69F：→ beginomega : 时间可以减轻但无法痊癒，加油。 101.12.128.68 06/28 06:40
70F：推 Ray1018 : 继续用时间化解 42.72.219.220 06/28 06:55
71F：推 VVizZ : 不知道，有些人过不去有些过得去，223.140.174.164 06/28 07:08
72F：→ VVizZ : 跟时间长短也没关系223.140.174.164 06/28 07:08
73F：→ VVizZ : 跟个案相处还有感知能力比较有关系223.140.174.164 06/28 07:09
74F：推 SY082022 : 时间 49.217.196.243 06/28 07:15
75F：推 jfw616 : 推荐你阅读心得重建 60.53.34.166 06/28 07:16
76F：推 molopo : 当志工 1.163.171.192 06/28 08:11
77F：推 abcrr123 : 拍拍 36.237.195.46 06/28 09:14
78F：推 fifi0828 : 当志工 动物老人幼童任何你关心的都 219.68.108.59 06/28 09:15
79F：→ fifi0828 : 可以 你需要忙起来 219.68.108.59 06/28 09:15
80F：→ fifi0828 : 人来到这世上 都得一死 其实是种解 219.68.108.59 06/28 09:16
81F：→ fifi0828 : 脱 活下来的人比较痛苦 但你可以转 219.68.108.59 06/28 09:16
82F：→ fifi0828 : 念 做些事情缓解悲伤 219.68.108.59 06/28 09:16
83F：推 xy390533kimo: 换个空间存在而已，他一直都在 123.192.237.35 06/28 09:43
84F：推 m693978 : 过来人+1 QQ 223.139.96.218 06/28 09:51
85F：→ m693978 : 只要你记得他他就一直存在 223.139.96.218 06/28 09:51
86F：推 gash : 找事做，忙到靠北就不会想太多122.116.140.204 06/28 09:51
87F：推 Garbolin : 我也经历过 悲伤会时不时涌上来没 42.70.245.134 06/28 10:02
88F：→ Garbolin : 错 但时间会过去 爱会留下 42.70.245.134 06/28 10:02
89F：推 howdo1793 : 情绪需要被释放 不是在那边让自己很223.141.249.246 06/28 10:07
90F：→ howdo1793 : 忙碌忘记或是让时间淡化就可以化解223.141.249.246 06/28 10:07
91F：→ assassinkuo : 真的只能依赖时间了 27.53.96.160 06/28 10:56
92F：推 fred7620 : 诵经回向吧，冥阳两利 42.77.65.249 06/28 10:56
93F：推 sekokawana : 依照我母亲走的经验， 101.10.217.191 06/28 11:18
94F：→ sekokawana : 我为你可能太闲了， 101.10.217.191 06/28 11:18
95F：→ sekokawana : 找事情做 101.10.217.191 06/28 11:18
96F：→ SilverFocus : 没办法，只能习惯 36.226.72.125 06/28 11:57
97F：推 JaehyunRVSM : 辛苦了情绪需时间冲淡悲伤 106.64.82.195 06/28 12:09
98F：→ Iemarah : 想想他在你小时偏向、K你的过去 38.75.137.186 06/28 12:18
99F：→ NICK992 : 最晚7年全身细胞汰换1轮 脑细胞更新 1.161.45.232 06/28 12:20
100F：推 youbo0627 : 需要时间 223.118.51.69 06/28 13:10
101F：→ maggiegirl : 想想或许他已经转世为另一个可爱婴 111.241.63.52 06/28 13:20
102F：→ maggiegirl : 儿，有家人疼爱着呢！ 111.241.63.52 06/28 13:20
103F：→ maggiegirl : 死死生生，六道轮回，失去的只是一 111.241.63.52 06/28 13:21
104F：→ maggiegirl : 个不堪用的躯壳。 111.241.63.52 06/28 13:21
105F：推 Gugu0510 : 跟你一样的情况，尽量不要一直去想 49.214.2.63 06/28 15:33
106F：推 a29966259 : 加油 你会走过去的 让自己释怀 相信 101.10.163.149 06/28 17:11
107F：→ a29966259 : 你爸爸也会开心的 101.10.163.149 06/28 17:11
108F：→ RaiGend0519 : 整理过往的回忆纪录，然後再找一个 36.232.138.140 06/28 17:51
109F：→ RaiGend0519 : 爱你的人 36.232.138.140 06/28 17:51
110F：推 crassa : 拍拍，他一直都在，在你心里 101.10.161.174 06/28 18:42
111F：→ pinkcandy : 建立自己的信念 106.64.135.9 06/28 18:52
112F：嘘 smartony : 有够玻璃111.185.178.189 06/28 19:25
113F：推 flyyyccc : 目前还没真正遇到 但很害怕。还好 125.231.4.178 06/28 20:22
114F：→ flyyyccc : 有这篇文章 125.231.4.178 06/28 20:22
115F：推 boards : 亲人过世震荡期 101.12.162.22 06/28 20:28
116F：→ boards : 你可写写下来问chat gpt 101.12.162.22 06/28 20:28
117F：→ boards : 他会回答你 101.12.162.22 06/28 20:28
118F：→ boards : 你越多我 101.12.162.22 06/28 20:28
119F：→ boards : 你会越放开 101.12.162.22 06/28 20:28
120F：→ boards : *写越多 101.12.162.22 06/28 20:29
121F：推 wyytwo : 加油 101.8.82.37 06/29 17:40
122F：推 ythtiara : 不要去想 一个念头出来就要扑灭它223.140.128.238 06/29 21:28
123F：推 sh9 : 其实真的不需要太努力让自己不悲伤118.232.105.112 06/29 21:55
124F：→ sh9 : ～118.232.105.112 06/29 21:55
125F：→ sh9 : 然後真的要靠时间冲淡一切的，我已118.232.105.112 06/29 21:55
126F：→ sh9 : 经过了12年，有时候还是会无法控制118.232.105.112 06/29 21:55
127F：→ sh9 : 的难受118.232.105.112 06/29 21:55
128F：推 ohoo12342000: 我爸爸离开时我从头哭到尾，到现在 61.230.57.234 06/29 21:58
129F：→ ohoo12342000: 已经7年过去了我还是常常半夜想到 61.230.57.234 06/29 21:58
130F：→ ohoo12342000: 哭到停不下来，这种痛应该会痛一辈 61.230.57.234 06/29 21:58
131F：→ ohoo12342000: 子吧 61.230.57.234 06/29 21:58
132F：→ q440508 : 需要时间 加油 27.51.121.116 06/29 22:12
133F：推 alan15161718: 同是正在经历的人，半年多了，以为 220.137.7.135 06/29 23:11
134F：→ alan15161718: 自己很坚强但还是没办法释怀，难过 220.137.7.135 06/29 23:11
135F：→ alan15161718: 到快崩溃可是一滴泪都流不出来... 220.137.7.135 06/29 23:11
136F：推 wynton : 拍拍，加油 42.79.189.117 06/29 23:58
137F：推 iinstan : 我懂你的心情，让时间来消化，不用 49.218.230.153 06/30 01:38
138F：→ iinstan : 压抑 49.218.230.153 06/30 01:38
139F：推 sponge88 : 想哭就哭，剩下的就让时间来解决。 49.214.10.179 06/30 06:59
140F：推 zack7301428 : 姐姐过世9年了 我到现在偶而还是会111.235.215.100 06/30 08:43
141F：→ zack7301428 : 想起她觉得难过111.235.215.100 06/30 08:43
142F：推 EDDYDI : 4年了还在痛 27.53.225.166 06/30 10:45
143F：推 bookseasy : 不要勉强自己，想哭就哭，需要时间 49.215.22.107 06/30 12:02
144F：→ bookseasy : 去适应亲人离世 49.215.22.107 06/30 12:02
145F：推 hooll111 : 还是必须要推崇丧事喜办的风气 死就 220.130.10.39 06/30 12:32
146F：→ hooll111 : 是人的必经之路 应该像生日一样庆祝 220.130.10.39 06/30 12:32
147F：→ hooll111 : 才对吧 220.130.10.39 06/30 12:32
148F：推 leeleeleeee : 那些我们爱过的人，永远不会消失。 111.71.99.91 06/30 15:07
149F：→ leeleeleeee : 他们活在我们的回忆里，活在我们的 111.71.99.91 06/30 15:09
150F：→ leeleeleeee : 心中。拍拍你 111.71.99.91 06/30 15:09
151F：→ peacebi : 从哭到睡着到回忆掉泪都是慢慢接受 220.129.71.53 06/30 16:35
152F：→ peacebi : 的过程，毕竟情感不像线头剪了就断 220.129.71.53 06/30 16:35
153F：→ peacebi : ，总是会越来越好的 220.129.71.53 06/30 16:35
154F：→ agnesssssss : 真的时间会冲淡这些的~ 我也是前几 114.136.68.114 06/30 16:49
155F：→ agnesssssss : 年很难接受亲人离开 114.136.68.114 06/30 16:50
156F：→ agnesssssss : 後面生活忙碌起来後其实就不太会再 114.136.68.114 06/30 16:50
157F：→ agnesssssss : 这麽难过 偶尔想到都是回忆比较多 114.136.68.114 06/30 16:50
158F：→ agnesssssss : 但想哭的时候就哭 不需要压抑 加油~ 114.136.68.114 06/30 16:51
159F：推 duoxi : 那些还在留言说太闲或玻璃的人 看了 42.78.124.155 06/30 19:39
160F：→ duoxi : 就颇呵，想必人生也没什麽大不了的 42.78.124.155 06/30 19:39
161F：→ duoxi : 没有同理心善良的心是很可悲的事 42.78.124.155 06/30 19:39
162F：→ duoxi : 情 悲悯 42.78.124.155 06/30 19:39