我的经期一直以来都会伴随腰部、臀部到大腿都会发酸，尤其是刚来的第一、二天会酸到 怀疑人生，以往只能自己手揉+敲，揉开了只能暂缓酸痛感，但常常要费时至少半小时， 然後变成手很酸Q__Q) 我去看中医调理经痛时，中医教我自己背靠墙用屁股撞撞墙壁，说这样可以减缓酸痛=__= ）自己试了几次觉得没什麽用 老公看我不舒服虽然也会帮忙揉，但按的不是我想要的点和力道，还是自己来比较舒缓 最近老公用点数兑换了一支筋膜枪，以前觉得用不到没买，刚刚试了一下惊为天人欸！只 要手持就可以一直捶，真的是相见恨晚Q口Q) 没有业配喔，只是分享一个困扰我好久的难题，希望有帮助到同样经期酸痛的女孩们 https://i.imgur.com/iWMwoUA.jpeg --

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