月亮碟片的使用方式是要套住子宫颈承接经血， 教学影片都很轻易地套住， 但是我几乎每次都无法像影片那样一下就套住子宫颈， 反倒是碟片会被挤压到子宫颈周围的其他空间去，像这样： https://i.imgur.com/oVd1RUw.jpeg 所以每次塞进去之後我都要再用手指拨才能把碟体套住子宫颈。 网路上厂商或其他教学文章都是建议用一种scooping的手法， 而且要朝尾椎骨的方向进去； 也有使用者分享自己用转钥匙、上下翻等杂技。 我开始用碟片有两三年了吧，不管怎麽试都没有一次是成功的，最後还是要用手指拨。 真正的人体阴道又不像教学模型那样有那麽大的空间让你操作，更不像模型那样毫无阻碍 的直直通到底， 我用手指调整碟体的时候都会不得已压到子宫颈。 这个过程其实不太舒服，又有点花时间，不像棉条那样推进无感区就搞定。 题外话，这个用手指压到子宫颈的过程其实不太舒服。 我以前刚开始使用棉条时，还不太熟悉，太执着於往里面推， 太用力戳到子宫颈就会酸痛甚至头昏和恶心(#1XPmFKx6)。 网上的解答是子宫颈有迷走神经通过，所以有些人压到会有类似的不适感(cervical vaso vagal response/cervical shock)。 之後我就轻轻推进无感区就比较没这问题了。 回归正传，网上有厂商专家说， 有人天生身体构造不适合使用碟片或使用上会有困难，尤其是子宫後倾， 这类人只好转用碟片以外的生理用品。 但我反正只有置入的过程比较不舒服， 正确置入後使用中其实没什麽感觉，就还是置入时忍一下，继续用碟片，省钱又环保。 只有月经头一天真的很不舒服到没力气去慢慢清洁和置入才会用棉条， 之後状态比较好的时候可以用碟片。 目前我是因应生理状况，交替使用碟片、棉条、护垫等。 也有用布护垫，触感比抛弃式护垫亲肤。 不用频繁采购生理用品，一样可以达到省钱、环保的功效。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.253.181 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1749469327.A.A1D.html 建议疑似业配妄想症患者寻求医疗协助，虽然妄想症通常都没病识感。好自为之。 ※ 编辑: littlewren (114.136.253.181 台湾), 06/09/2025 20:38:59