作者love01 (团子圆子)
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标题[讨论] 有口臭的人都怎麽解决口臭问题的？
时间Mon Jun 2 12:48:07 2025
前几天久违跟朋友聚聚
结束後其中一位私讯我说有闻到我嘴巴有点异味
要我去看个牙医 是不是蛀牙牙周病或是肠胃问题
（我的确没有洗牙习惯 不过莫名有种被隔空看诊的感觉
虽然知道他是好意提醒 但我还是颇尴尬
尴尬的是难道平常跟同事讲话也有口臭吗
然後我还不自知......
想问大家会建议怎麽保持口腔清新？口香糖？漱口水？薄荷喉糖？口气喷雾？
还是你们都怎麽做？
--
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1F：推 tt6380 : 要戴口罩 49.217.56.234 06/02 12:50
2F：推 vitality8232: 有时候便秘或没睡好确实会造成口臭 223.140.220.35 06/02 12:57
3F：→ vitality8232: ，不完全是牙齿问题 223.140.220.35 06/02 12:57
4F：推 maye : 不要靠那麽近讲话就不会闻到了。 42.75.20.55 06/02 13:11
5F：推 Ericadododod: 会吃喉糖 223.140.91.165 06/02 13:32
6F：→ seisa : 所以不先去看医生找原因吗？ 39.9.221.65 06/02 13:36
7F：推 lexmark65 : 洗牙+电动牙刷(要刷舌头)+牙线111.241.108.110 06/02 13:57
8F：→ lexmark65 : 找耳鼻喉医生检查扁是否有条线结石111.241.108.110 06/02 13:58
9F：→ lexmark65 : 扁条线结石*(这个超臭)111.241.108.110 06/02 13:58
10F：→ leoth : 不爱刷牙，难怪没朋友 49.217.134.225 06/02 14:19
11F：→ lluunnaa : 保持牙齿整洁,睡前4h禁食 36.226.157.167 06/02 14:23
12F：→ lluunnaa : 对话闻到腐臭味,蛮可怕的 36.226.157.167 06/02 14:24
13F：推 jim80227 : 结石 胃食道逆流 没刷牙 都检查看 61.224.82.12 06/02 14:46
14F：→ jim80227 : 看 61.224.82.12 06/02 14:46
15F：→ jim80227 : 有牙周病还会提早失智症 他对你不 61.224.82.12 06/02 14:46
16F：→ jim80227 : 错 61.224.82.12 06/02 14:46
17F：推 Fanicom : 睡眠充足优先。定期洗牙，每餐後和 49.216.108.116 06/02 14:53
18F：→ Fanicom : 睡前（不能提前喔）刷牙，早晚漱口 49.216.108.116 06/02 14:53
19F：→ Fanicom : 水。重要会面前一定要刷。晚上吃完 49.216.108.116 06/02 14:53
20F：→ Fanicom : 饭一次牙线清理。这样应该排除病症 49.216.108.116 06/02 14:53
21F：→ Fanicom : 外的问题了。牙周病或其他就看医生 49.216.108.116 06/02 14:53
22F：推 HEINOUS : 先报检查 有病的异味跟单传口臭有差 101.10.106.169 06/02 15:09
23F：推 pretty : 非常讨厌有口臭的人 101.8.225.142 06/02 15:15
24F：→ bob35 : 不要讲话114.140.136.114 06/02 15:24
25F：推 dilema : 推jim80227 但除了刷牙还要牙线 123.110.188.79 06/02 15:34
26F：→ dilema : 口香糖口腔喷雾的功用可能只有15分 123.110.188.79 06/02 15:35
27F：→ dilema : 钟吧...... 123.110.188.79 06/02 15:35
28F：推 abby623kimo : 冲牙机+电动牙刷 211.21.164.49 06/02 16:19
29F：推 Alphastrike : 直接不说话 101.10.7.246 06/02 16:26
30F：推 maplefog : 看牙齿内侧有没有结石 223.138.1.75 06/02 16:39
31F：→ dong531 : 洗牙，牙结石超臭 111.71.119.63 06/02 16:43
32F：→ peacebi : 牙结石的细菌臭味是讲话就有 49.216.162.255 06/02 17:07
33F：推 iinstan : 你应该庆幸有能直接跟你讲的朋友 101.9.34.66 06/02 17:14
34F：→ gn02546574 : 就去看看啊，骗你干嘛 42.79.23.176 06/02 17:17
35F：推 ming791218 : 正确使用牙线或牙间刷并半年定期洗223.140.130.228 06/02 18:13
36F：→ ming791218 : 牙；不熟的我也不会跟他说他有口臭223.140.130.228 06/02 18:13
37F：推 jessieL : 看中医 39.14.25.75 06/02 18:30
38F：→ Agneta : 去看牙医啊 洗牙 49.217.177.131 06/02 18:50
39F：→ qozxcv : 肝火 114.45.1.37 06/02 18:52
40F：推 enunion : 先去看医生223.138.111.119 06/02 18:54
41F：推 littlejo : 吃东西後如果不能马上刷牙也弄个牙 182.233.17.239 06/02 19:03
42F：→ littlejo : 线棒或漱口水吧 食物菜渣残留就会 182.233.17.239 06/02 19:03
43F：→ littlejo : 臭臭的 182.233.17.239 06/02 19:03
44F：→ s910928 : 没在洗牙的话大部分都满口牙结石了 49.216.21.123 06/02 19:03
45F：推 Baumgartner : 用完餐拜托刷一下牙 49.215.45.160 06/02 19:06
46F：→ Baumgartner : 会近距离接触人前也刷牙 49.215.45.160 06/02 19:06
47F：→ Baumgartner : 在家用电动牙刷跟牙线 49.215.45.160 06/02 19:06
48F：推 Saimmy : 牙结石吧，而且每天最好都用牙线 1.173.163.67 06/02 19:07
49F：推 stillyou : 嗽口水 42.70.194.117 06/02 19:20
50F：嘘 HOUSTON18 : 自己都说了。 洗牙习惯 211.20.245.139 06/02 19:22
51F：→ HOUSTON18 : 不小心按到嘘 211.20.245.139 06/02 19:22
52F：→ hate9989 : 用牙线 真心不骗 111.82.114.116 06/02 19:47
53F：推 a12375111 : 用牙线 你可以闻闻看牙线剔出来的东 27.242.193.210 06/02 19:55
54F：→ a12375111 : 西有多臭 嘻嘻 27.242.193.210 06/02 19:55
55F：推 wiwyman : 多吃菜多喝水223.137.222.189 06/02 20:01
56F：推 JANUARZ : 有可能肠胃有问题 42.72.80.82 06/02 20:04
57F：→ speed07 : 早点睡 101.10.81.176 06/02 20:11
58F：推 sisi677 : 飞利普的电动牙刷可以装舌笞刷，刷 125.228.117.84 06/02 21:47
59F：→ sisi677 : 完会吐出一些黏液，真的超臭 。 125.228.117.84 06/02 21:47
60F：→ moon999tw : 口臭味道和疾病的种类有关118.232.100.208 06/02 21:55
61F：→ moon999tw : 遇到很多都不处理的 直接熏到你接受118.232.100.208 06/02 21:55
62F：→ moon999tw : 的人不少 每天都要被迫练习憋气118.232.100.208 06/02 21:55
63F：推 b7061334 : 一般来说会开口讲，就是已经忍耐到 61.70.10.138 06/02 22:04
64F：→ b7061334 : 受不了 61.70.10.138 06/02 22:04
65F：→ shine32025 : 之前有同事女生 真的有很重牙结石味 1.168.156.129 06/02 22:08
66F：→ shine32025 : 有的同事 是消化道味道超浓 1.168.156.129 06/02 22:08
67F：→ tshu : 胃经塞住也有可能，足三里，上巨虚 59.126.229.192 06/02 22:55
68F：→ tshu : ，下巨虚，这三个点注意一下 59.126.229.192 06/02 22:55
69F：→ tshu : 如果该清洁的都做了还是会口臭，再 59.126.229.192 06/02 22:57
70F：→ tshu : 去检查肠胃经络 59.126.229.192 06/02 22:57
71F：→ KevinJay : 人家私讯提醒你还当你是朋友，不是 203.204.227.51 06/03 00:20
72F：→ KevinJay : 朋友知道後根本不想靠近你讲话 203.204.227.51 06/03 00:20
73F：推 twlicn : 我都戴口罩+喝水漱口 因为我不知道223.137.187.113 06/03 02:02
74F：→ twlicn : 到底讲话有没有臭味223.137.187.113 06/03 02:02
75F：→ nalthax : 去洗牙清掉牙结石跟蛀牙，会臭就是111.255.197.123 06/03 03:38
76F：→ nalthax : 因为这两样111.255.197.123 06/03 03:38
77F：→ nalthax : 嚼口香糖会被视为不庄重而且声音会111.255.197.123 06/03 03:41
78F：→ nalthax : 让别人觉得很烦，可能还是吃完东西111.255.197.123 06/03 03:41
79F：→ nalthax : 刷牙漱口多喝水，平常定期洗牙，戴111.255.197.123 06/03 03:41
80F：→ nalthax : 口罩拿下来的时候很恐怖111.255.197.123 06/03 03:41
81F：→ roy2142 : 你知道私讯给你提醒的人其实很好吗 126.179.59.11 06/03 06:09
82F：→ roy2142 : 大部分都是私底下臭你而已 不会鼓起 126.179.59.11 06/03 06:09
83F：→ roy2142 : 勇气提醒 126.179.59.11 06/03 06:09
84F：→ roy2142 : 我反而很珍惜愿意诚实以对的人 （私 126.179.59.11 06/03 06:10
85F：→ roy2142 : 底下提醒） 126.179.59.11 06/03 06:10
86F：推 mm210317 : 没有洗牙是从来没洗过吗？ 那味道一 31.205.85.84 06/03 06:19
87F：→ mm210317 : 定很可怕 你自己拿牙线清後牙再闻闻 31.205.85.84 06/03 06:19
88F：→ mm210317 : 看就知道那个味道了 31.205.85.84 06/03 06:19
89F：嘘 floraiku : 为什麽不洗牙....223.138.205.153 06/03 06:49
90F：推 lponnn : 找到自己两侧扁桃腺结石的位置，训 63.140.1.199 06/03 08:17
91F：→ lponnn : 练自己挤的时候不要呕吐，按时处理 63.140.1.199 06/03 08:17
92F：推 s5894143 : 你可能有胃食道逆流或胃酸过少的问 42.70.180.99 06/03 08:32
93F：→ s5894143 : 题，胃酸过少食物消化不完全产生的 42.70.180.99 06/03 08:32
94F：→ s5894143 : 气体跑出来也会造成口臭 42.70.180.99 06/03 08:32
95F：推 nacmean : 牙齿先去看一下 我婆牙周问题处理前 42.71.239.9 06/03 09:09
96F：→ nacmean : 也很可怕 42.71.239.9 06/03 09:09
97F：推 seiten137 : ‘没有刷牙习惯’112.104.148.113 06/03 09:27
98F：→ seiten137 : 打错 洗牙112.104.148.113 06/03 09:28
99F：→ seiten137 : 反正健保半年给付一次可以去洗牙医112.104.148.113 06/03 09:28
100F：→ seiten137 : 生会顺便帮你巡一边112.104.148.113 06/03 09:28
101F：→ blue12568 : 可以检查看是不是扁桃腺结石，是的 42.72.248.147 06/03 09:59
102F：→ blue12568 : 话请牙医帮忙挑出来 42.72.248.147 06/03 09:59
103F：推 sinonsinon49: 刷舌苔跟注意作息，口腔喷雾的部分 223.140.97.102 06/03 10:55
104F：→ sinonsinon49: 我自己也觉得蛮有用的（comvita的蜂 223.140.97.102 06/03 10:55
105F：→ sinonsinon49: 胶款），三方面调整口臭问题改善蛮 223.140.97.102 06/03 10:55
106F：→ sinonsinon49: 多 223.140.97.102 06/03 10:56
107F：推 Cocay : 我自己出门都会带易口舒薄荷糖 睡前 119.14.200.171 06/03 12:24
108F：→ teduti : 也有可能是扁条线有结石222.250.152.163 06/03 12:24
109F：→ Cocay : 用梦纳明紫色夜间款漱口水隔天睡醒 119.14.200.171 06/03 12:24
110F：→ Cocay : 比较没那麽臭 119.14.200.171 06/03 12:24
111F：推 confusingbc : 你是用电动牙刷吗？我之前也觉得有114.136.138.213 06/03 12:32
112F：→ confusingbc : 口臭，後来开始用飞利浦的电动牙刷(114.136.138.213 06/03 12:32
113F：→ confusingbc : AI那台)比较能深入牙缝清洁，加上114.136.138.213 06/03 12:32
114F：→ confusingbc : 勤用牙线，有感觉起床口气比较清新114.136.138.213 06/03 12:32
115F：推 nicbb123 : 好恶 36.225.181.165 06/03 18:54
116F：推 yoyoyeeee : 每半年洗牙很重要 你嘴里牙结石很严 101.12.234.104 06/03 20:17
117F：→ yoyoyeeee : 重了 101.12.234.104 06/03 20:17
118F：推 Alcazer : 他人不错 没有当面说 是会後私下说 36.231.88.241 06/04 07:52
119F：→ Alcazer : 值得深交的朋友 36.231.88.241 06/04 07:52
120F：推 pelier : 舌苔刷 59.120.70.66 06/04 09:20
121F：推 qqaaz : 这朋友很棒啊，不然自己都不知道 101.12.148.70 06/04 10:57
122F：推 cyhb990671 : 狂吃大蒜洋葱韭菜 这样有味道大家也223.136.100.197 06/04 14:31
123F：→ cyhb990671 : 会觉得是食物的味道不是我有口臭223.136.100.197 06/04 14:31
124F：→ tolowali : 清淡饮食别吃巧克力跟高糖分食物 拒 114.39.122.75 06/04 18:26
125F：→ tolowali : 绝手摇饮 不菸不槟榔 应该就不会有 114.39.122.75 06/04 18:26
126F：→ tolowali : 体味了 114.39.122.75 06/04 18:26
127F：→ tolowali : 至於口腔的味道请去洗牙 谢谢 114.39.122.75 06/04 18:27
128F：→ lonely235711: 漱口水 还有半年洗牙 118.232.60.8 06/04 18:33
129F：→ lonely235711: 牙线 118.232.60.8 06/04 18:33
130F：推 irisnink : 以前很抗拒漱口水觉得太凉了，後来 123.195.79.7 06/05 15:46
131F：→ irisnink : 去宝雅随便挑了一个日本的梦纳明觉 123.195.79.7 06/05 15:46
132F：→ irisnink : 得还可以，现在都会固定用他漱 123.195.79.7 06/05 15:46
133F：推 LLSGG : 干你刷牙有没有一颗刷30秒，有没有 42.78.102.73 06/06 18:36
134F：→ LLSGG : 半年洗牙一次，有没有每天用牙线？ 42.78.102.73 06/06 18:36
135F：→ LLSGG : 国小在睡是不是 42.78.102.73 06/06 18:37