作者VVizZ (我很穷)
看板WomenTalk
标题Re: [闲聊] 跑步鞋走路抽筋
时间Thu Apr 10 10:18:05 2025
※ 引述《pinkbest (熊宝贝)》之铭言：
: 是我的脚或是鞋子构造怎麽了吗
: 应该很舒服的鞋子才对
: 正式出场走路居然一小时多就抽筋难受
: nike structure 跑步鞋
: 新买的穿起来真的感觉很好
: 没想到真的走出门居然脚抽筋
: 非得找地方脱鞋子舒缓一下
: 试过三次以上了真的是每次都抽筋
: 就算脱鞋子舒缓後再继续走路
: 也是很快又再抽筋感
: 不过是只有左脚就是了
: 另有一双前两年买的也是nike
: 厚底跑步鞋穿起来脚底感觉超硬的
: 则是走没两下就两脚都抽筋
: 真的无法穿出门耶
: (放鞋柜冷冻中)
厚底跑步鞋哪可能会鞋底硬
碳板+超临界泡棉
几乎都是软弹到烂腿撑不住吧
然後其实光走路的话
抽筋的地方如果是小腿
那是你足弓支撑不足的关系
换个高支撑的鞋垫会好一点
另外跑鞋是跑步用的
号称支撑型的也一样
回弹性能都是比较注重的
你需要的其实是走路鞋
走路鞋只需要缓震跟支撑性
这种一般EVA泡棉中底
顶多加个记忆泡棉鞋垫
就可以了
所以一堆欧巴桑
才喜欢穿SKECHERS
不过最近有开始喜欢HOKA的
可能是觉得贵=高级
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1F：推 RUUUI : 蛤 可是上月初去香港一直走就是穿跑 39.15.8.110 04/10 10:32
2F：→ RUUUI : 鞋觉得超棒脚不会酸耶 39.15.8.110 04/10 10:32
3F：→ RUUUI : 我是传亚瑟士 39.15.8.110 04/10 10:32
亚瑟士看哪款阿
他们现在也有偏竞技的厚底跑鞋
一般走路休闲跑鞋是可以的
亚瑟士中底一直都是缓震>回弹
但我觉得最舒服的还是母子鳄鱼拖鞋
4F：推 VoV : 健走鞋,跑鞋,篮球鞋,差别在哪 108.181.53.232 04/10 10:35
主要差在中底跟外底纹路
其次是楦头跟鞋面设计
还有实际用途
越偏竞技的款式其实越不适合走路
※ 编辑: VVizZ (220.130.142.210 台湾), 04/10/2025 10:52:52
5F：→ toro077 : 确实还是有差别 有些跑鞋走路真的 86.48.13.179 04/12 01:04
6F：→ toro077 : 不太行 如果想要多功能可以买训练鞋 86.48.13.179 04/12 01:04
7F：→ toro077 : 我都会拿来走路或跑步 去WG重训也没 86.48.13.179 04/12 01:04
8F：→ toro077 : 啥问题 不过只限短程 86.48.13.179 04/12 01:05