作者annier0318 (Lily)
看板WomenTalk
标题[问题] 孩子肠胃总是不稳定，如何改善
时间Thu Mar 27 18:17:58 2025
我家孩子目前读国中
从国小高年级开始就一直有肠躁症的问题
常常几天都没办法顺利排便
这几年来状况时好时坏，最近因为课业压力增加，情况变得更严重
常常因为肚子胀痛到影响生活
带去看医生後，医生是说这种情况大多跟压力有关
只能开一些缓解肠胃不适的药物，像是软便剂或促进蠕动的药
但毕竟只是治标不治本，我还是很希望能从日常生活中帮他改善这个困扰
目前我已经尝试让孩子每天喝优酪乳也尽量让他摄取高纤食物，但效果还是有限
孩子平时也比较挑食，也不爱吃太多蔬菜水果
关於运动方面，他平时学校功课多
回家後也几乎没有时间运动，所以这点也比较难改善
想请问家中也有肠躁症的孩子的家长，是否有什麽改善的方法？
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1F：→ mista1130 : 今天板上业配很多耶？42.72.158.189 03/27 18:30
2F：→ mista1130 : 两个月前才发结婚三周年，现在孩子42.72.158.189 03/27 18:32
3F：→ mista1130 : 就已经国中了，长得飞快XD42.72.158.189 03/27 18:32
4F：嘘 fookafook : 业配滚啦G8174.127.248.114 03/27 18:44
5F：→ fookafook : 祝所有业配通通肾结石一辈子174.127.248.114 03/27 18:45
6F：→ kissdodo : 医生就跟你说是因为压力，结果你来101.8.164.234 03/27 18:45
7F：→ kissdodo : 问怎麽改善饮食？101.8.164.234 03/27 18:45
8F：→ fookafook : 业配的在路上被车撞到残废但不死174.127.248.114 03/27 18:45
9F：推 nick761108 : 虽然课业忙，每天还是尽量有10-15 1.34.157.93 03/27 19:03
10F：→ nick761108 : 分钟的饭後散步，运动真的有助於肠1.34.157.93 03/27 19:03
11F：→ nick761108 : 胃蠕动1.34.157.93 03/27 19:03
12F：推 sinting41 : 我家孩子有类似的困扰，便秘型肠躁 118.163.43.80 03/27 19:50
13F：→ sinting41 : 症很多是因为水喝太少，除了优酪乳 118.163.43.80 03/27 19:50
14F：→ sinting41 : 和益生菌，白开水一定要多喝，後来 118.163.43.80 03/27 19:50
15F：→ sinting41 : 逼他吃足够的蔬菜水果後，就有慢慢118.163.43.80 03/27 19:50
16F：→ sinting41 : 改善了118.163.43.80 03/27 19:50
想问是让孩子吃哪个牌子的益生菌， 知道他比较挑食我都准备他喜欢吃的蔬果，会让他
慢慢吃足量的蔬果的
17F：嘘 mista1130 : 楼上小帮手来了！！所以这篇业配益42.72.158.189 03/27 19:53
18F：→ mista1130 : 生菌吗XD 42.72.158.189 03/27 19:53
19F：嘘 ClarinetWork: 不专业业配滚！ 你知道什麽是肠燥42.73.162.198 03/27 20:25
20F：→ ClarinetWork: 症吗？先校正挑食跟喝水吧42.73.162.198 03/27 20:25
21F：推 bear0525 : 可以让他听听音乐、画画、做瑜伽 180.217.130.96 03/27 20:32
22F：→ bear0525 : 减少焦虑感，压力真的会影响肠胃 180.217.130.96 03/27 20:32
23F：推 geige : 送去印度练蛊 39.9.103.1 03/27 20:40
24F：嘘 POLICEHK : 看医生 101.9.33.250 03/27 20:43
※ 编辑: annier0318 (220.132.20.128 台湾), 03/27/2025 21:48:01
25F：嘘 mista1130 : 果然是益生菌！！！ 42.72.158.189 03/27 21:52
26F：嘘 eva19452002 : 所以大家就知道女板为什麽烂掉了吧 118.232.67.161 03/27 22:00
27F：→ eva19452002 : 都没在管业配文 118.232.67.161 03/27 22:01
28F：嘘 a27588679 : 业 180.177.33.135 03/27 23:10
30F：嘘 dong531 : 笑死，果然出现益生菌了 111.71.97.194 03/28 08:27
31F：→ tinybunny : 是肠燥还是便秘?这2种问题很难出现 27.242.65.235 03/29 00:07
32F：→ tinybunny : 在同一人身上，每日定时排便养成肠 27.242.65.235 03/29 00:07
33F：→ tinybunny : 道习惯 要顺便业配马桶吗? 27.242.65.235 03/29 00:07
34F：→ jerrylin : 你都说是偏食了 61.223.187.236 03/29 09:59