作者Fanlessrond (素坯勾勒)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 大家平时会不会自言自语?
时间Mon Mar 17 15:09:44 2025
如标题,最近因为工作导致压力很大,常常焦虑到睡不着
去谘询过後~谘询师建议我可以每天花一小段时间,跟自己
对话~像是多多鼓励自己,回想今天值得开心的瞬间等等,
虽然自己自言自语很奇怪,但我觉得平时留一点时间给自己
,也是一件重要的事
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1F:推 VoV : 会默念:我相信自由自在,我相信希望 23.166.88.88 03/17 15:11
2F:→ VoV : ,我相信伸手就能碰到天 23.166.88.88 03/17 15:11
3F:推 watson8132 : 自言自语 失眠为间断房间一片死寂223.139.241.188 03/17 15:21
4F:推 ms0085867 : 有啊 我同事就是这样 总是自言自语 223.23.92.245 03/17 15:25
5F:→ ms0085867 : 说大家都是薪水小偷 自己最认真 主 223.23.92.245 03/17 15:25
6F:→ ms0085867 : 管很烂看不到认真的地方。 然後这 223.23.92.245 03/17 15:25
7F:→ ms0085867 : 种情况 年纪越大 越趋严重 223.23.92.245 03/17 15:25
8F:推 iLeyaSin365 : 你可以录制视频跟自己对话,还可以 111.82.32.31 03/17 16:08
9F:→ iLeyaSin365 : 说相声 111.82.32.31 03/17 16:08
10F:→ zuq5agj : 真的是看情况 36.230.241.74 03/17 16:09
11F:推 VVizZ : 在批踢踢上就差不多算自言自语了220.130.142.210 03/17 16:57
12F:推 Satanailll03: 会啊回想一下一整天 114.37.19.81 03/17 17:03
13F:推 kavavava : 感觉好奇怪哦,如果对着镜子更可怕 49.216.22.40 03/17 17:20
14F:→ plsisp : 不会是鼓励自己 有点像是提醒自己 27.242.35.72 03/17 17:49
15F:→ plsisp : 等一下要干嘛 27.242.35.72 03/17 17:49
16F:→ saklnnnnfg : 同意楼上 怕忘记真的会念念有词 110.28.58.66 03/17 17:56
17F:→ DogCavy : 用写的 42.71.83.211 03/17 20:11
18F:推 fishchip113 : 有意识的 说话有逻辑是正常现象 自 111.242.27.42 03/17 22:45
19F:→ fishchip113 : 言自语毫无逻辑又无意识才是有病 111.242.27.42 03/17 22:45
21F:→ fishchip113 : PFNm00QbecGIBpe 111.242.27.42 03/17 22:46
22F:推 shqrma : 在家自言自语还好,觉得对自己有帮118.167.155.237 03/18 14:23
23F:→ shqrma : 助的话那很好啊118.167.155.237 03/18 14:23
24F:推 tsou0805 : 自己在家的话一定会的 49.216.50.43 03/20 18:46