作者landibra (手摇杯与咖啡杯)
看板WomenTalk
标题[问题] 要如何练习拒绝他人
时间Tue Feb 25 17:29:36 2025
我好像很少拒绝其他人的要求(不要跟借钱因爲我也没有
有时候一些很不想做的东西
但是我又没有理由或者其他事情要忙
我就会不好意思拒绝
真心想请教我要怎麽练习拒绝我不想要的东西或者请求
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1F：推 hsin1106 : 一开始先不要反射性回话 人家问就 114.39.70.67 02/25 17:35
2F：→ hsin1106 : 是我再想想 做好准备说不要 然後 114.39.70.67 02/25 17:35
3F：→ hsin1106 : 不用给对方理由 把自己的需求放在 114.39.70.67 02/25 17:35
4F：→ hsin1106 : 前面 我的空闲时间拿来滑ptt看废 114.39.70.67 02/25 17:35
5F：→ hsin1106 : 文也是重要的事 习惯了就会拒绝的 114.39.70.67 02/25 17:35
6F：→ hsin1106 : 理所当然 114.39.70.67 02/25 17:35
7F：推 caramelputin: 不管什麽事都说不要，久了就可以了 223.141.23.238 02/25 17:36
8F：→ caramelputin: 。 223.141.23.238 02/25 17:36
9F：→ caramelputin: 我现在不管婆婆还是老板，我不想要 223.141.23.238 02/25 17:36
10F：→ caramelputin: 的我都说no. 223.141.23.238 02/25 17:36
11F：推 VoV : 开启老阿姨不要脸模式 146.70.190.2 02/25 17:41
12F：推 Lacamast : 直接拒绝，不用担心，你不做别人会 110.28.49.217 02/25 17:49
13F：→ Lacamast : 做 110.28.49.217 02/25 17:49
14F：→ dong531 : 直接说不要 111.71.78.50 02/25 17:50
15F：推 Dcwei : 说yes比说no简单 要学会拒绝111.242.253.192 02/25 18:43
16F：→ eudemno : 脸皮厚一点 111.250.32.131 02/25 18:49
17F：推 mazznia : 直接说不要就好，不然你也可以头铁 114.42.134.140 02/25 19:02
18F：→ mazznia : 等吃过亏再拒绝 114.42.134.140 02/25 19:02
19F：推 RaiGend0519 : 说你家在煮汤，你要回去看火Ｒ 36.232.147.232 02/25 19:32
20F：嘘 WFSGT : 我才不要告诉你 180.217.30.68 02/25 19:39
21F：→ WFSGT : 像这样够拒绝了吗 180.217.30.68 02/25 19:40
22F：→ rongzi : 多多练习R 久了就习惯了 223.138.174.69 02/25 21:33
23F：→ j855081221 : 说我考虑考虑真的蛮好用125.231.128.200 02/25 23:35
24F：推 floraiku : 一楼方法很好，而且可以先心理准备223.138.242.215 02/26 06:12
25F：→ floraiku : 拒绝对方时自己会发生的"心理不适"223.138.242.215 02/26 06:12
26F：→ floraiku : ，可能是紧张、尴尬、压力等等。给223.138.242.215 02/26 06:12
27F：→ floraiku : 自己心理建设後，记得拒绝要坚持，223.138.242.215 02/26 06:12
28F：→ floraiku : 不要给对方卢你的机会，如果可以离223.138.242.215 02/26 06:12
29F：→ floraiku : 开现场也是一个方法。记得你有拒绝223.138.242.215 02/26 06:12
30F：→ floraiku : 对方的权利，对方也要学习接受被拒223.138.242.215 02/26 06:12
31F：→ floraiku : 绝。对方被拒绝的情绪和脸色是他们223.138.242.215 02/26 06:12
32F：→ floraiku : 课题，不是你的责任，对方再失望或223.138.242.215 02/26 06:12
33F：→ floraiku : 不爽都是他们要学习面对的223.138.242.215 02/26 06:12
34F：→ floraiku : 还有，拒绝不需要理由！！切记！！223.138.242.215 02/26 06:14
35F：→ floraiku : 很多人以为拒绝需要生出一个理由或223.138.242.215 02/26 06:14
36F：→ floraiku : 藉口给对方，没有喔，你根本不用多223.138.242.215 02/26 06:14
37F：→ floraiku : 说。223.138.242.215 02/26 06:14
38F：→ c24253994 : 不用帮他找理由、要帮自己找理由， 27.240.185.213 02/26 11:54
39F：→ c24253994 : 正大光明讲帮你我没有好处或我没时 27.240.185.213 02/26 11:54
40F：→ c24253994 : 间 27.240.185.213 02/26 11:54
41F：推 hanny55fan : 不要正面回应 49.218.146.208 02/26 13:37
42F：→ oizumi31 : 狠下心 27.51.48.212 02/26 19:03
43F：→ nanalia : 不知道 不知道 我不确定 172.58.145.253 02/26 19:07
44F：→ nanalia : 装傻充愣就好 172.58.145.253 02/26 19:07
45F：→ nanalia : 不需要理由 就把脑袋放空就好 可以 172.58.145.253 02/26 19:09
46F：→ nanalia : 请你帮忙吗？就回我 不知道 我不会 172.58.145.253 02/26 19:09
47F：→ peacebi : 我很想但这次无法下次好吗、不好意 114.45.57.245 03/04 15:36
48F：→ peacebi : 思没有办法也、谢谢你但这个我不需 114.45.57.245 03/04 15:36
49F：→ peacebi : 要 114.45.57.245 03/04 15:36