作者yu5168 (168)
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标题[讨论] 血糖问题买保健品，结果药师说要连心脏
时间Tue Feb 25 16:25:02 2025
最近健康检查出来，血糖数值有点偏高，虽然还没到糖尿病的程度，但医生已经开始提醒要
注意饮食跟运动，说长期不管的话，血管会受影响，之後很麻烦...
於是我去药局想买个血糖保健品来辅助一下，结果药师直接问我：「你知道糖尿病、心血管
跟肾脏是互相影响的吗？」 我一脸问号，结果药师继续说，现在医学上已经把这种状况称
为「糖心肾症候群」
不是只有血糖高的人才要注意，只要血糖异常，心脏跟肾脏的健康风险也会变高，所以
保养不能只顾血糖，还要连心脏、肾脏一起顾
回家之後我开始上网查，发现这两年真的有很多文章在讨论这个话题，不只是糖尿病患者，
就连血糖异常、血压高、有家族病史的人都要小心，因为这三个器官是连锁反应，一个出事
，其他就跟着出问题。
以前都觉得血糖高就只是血糖的问题，结果原来心脏跟肾脏也会受影响，难怪这几年医界开
始推广糖心肾共护的概念。
想问问看有没有其他推荐的方式或保健品？
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1F：推 VoV : YA 146.70.190.2 02/25 16:26
2F：推 andy10217 : 乖乖饮食控制运动保健 223.139.92.58 02/25 16:43
3F：→ tinybunny : 泡糖水就整组坏了了 114.140.114.90 02/25 16:43
4F：→ ymx3xc : 这篇是CHATGPT? 114.38.65.21 02/25 16:44
5F：→ Agneta : 饮食和运动有没有改善？ 49.217.193.199 02/25 17:37
6F：嘘 eva19452002 : 不错 业配进步了 还会带点医学知识 106.1.251.61 02/25 17:40
7F：→ eva19452002 : 再酱子下去，以後没发个医学期刊是 106.1.251.61 02/25 17:41
8F：→ eva19452002 : 不敢上来业配的 106.1.251.61 02/25 17:41
9F：→ dong531 : 有病看医生，吃保健产品想死？ 111.71.78.50 02/25 17:53
10F：→ dong531 : 而且什麽糖心肾，根本乱吹一通，糖 111.71.78.50 02/25 17:56
11F：→ dong531 : 尿病问题就是血糖，血糖高全身烂光 111.71.78.50 02/25 17:56
12F：→ dong531 : 谁跟你心和肾 111.71.78.50 02/25 17:56
13F：→ eva19452002 : 没错，血糖高，连眼睛都出问题 106.1.251.61 02/25 18:19
14F：推 VoV : 还会截肢 146.70.190.2 02/25 18:53
15F：推 jerrylin : 重点是先控制饮食把血糖降下来 111.252.75.126 02/25 20:36
16F：→ jerrylin : 不是先买保健食品 111.252.75.126 02/25 20:36
17F：→ jerrylin : 长期高血糖就微血管多的都会出问题 111.252.75.126 02/25 20:36
18F：→ tienhun : 医生已经说了 就是饮食跟运动 42.75.107.71 02/25 21:38
19F：→ tienhun : 请转fitness版 不运动 吃再多保健食 42.75.107.71 02/25 21:39
20F：→ tienhun : 品都是枉然 42.75.107.71 02/25 21:39
21F：推 wwwwwwww : 饮食运动比保健品还重要，光吃保健 111.249.77.154 02/25 22:22
22F：→ wwwwwwww : 品饮食不控制也是白花钱而已 111.249.77.154 02/25 22:22
23F：推 liunwaiqoo : 慎选饮食种类控制+运动就是最好的方123.193.162.218 02/25 23:54
24F：→ liunwaiqoo : 式，什麽保健食品都是假的123.193.162.218 02/25 23:55
25F：嘘 angelchien : 叶 27.53.224.165 02/26 01:32
26F：→ slender0103 : 运动、饮食比你吃一大堆保健品好 42.75.115.217 02/26 09:04
27F：推 PYNGG : 本人糖尿病患者～饮食控制+运动最 101.9.143.21 02/26 09:42
28F：→ PYNGG : 有效～ 101.9.143.21 02/26 09:42
29F：推 PYNGG : 所谓饮食控制～包含进食顺序/适量 101.9.143.21 02/26 09:45
30F：→ PYNGG : ／料理方式等 101.9.143.21 02/26 09:45
31F：推 gn0481914 : 运动，淀粉减半，比吃什麽都有用 111.81.219.130 02/26 11:02
32F：→ gn0481914 : 除了B群、补钙、鱼油这种大家都做烂 111.81.219.130 02/26 11:04
33F：→ gn0481914 : 的产品，几乎所有保健品都是智商税 111.81.219.130 02/26 11:04
34F：→ gn0481914 : ，特别是肾脏这种很脆弱的东西，最 111.81.219.130 02/26 11:04
35F：→ gn0481914 : 好的保健就是让他休息。 111.81.219.130 02/26 11:04
36F：推 Dorrit : 以前只听过糖尿病，没想到还有糖心 27.53.178.28 02/27 15:29
37F：→ Dorrit : 肾症候群 ，感觉有点可怕，这几年 27.53.178.28 02/27 15:29
38F：→ Dorrit : 医界开始推糖心肾三护概念真的不是 27.53.178.28 02/27 15:29
39F：→ Dorrit : 没道理 27.53.178.28 02/27 15:29
40F：推 kitejill : 我发现的时候已经三高了，昨天连吃 36.225.158.30 03/01 10:47
41F：→ kitejill : 牛肉面都觉得恶心，要好好保重身体 36.225.158.30 03/01 10:47
42F：→ kitejill : ，不一定要吃保健食品，多喝水，多 36.225.158.30 03/01 10:47
43F：→ kitejill : 吃菜，每天快走个半小时，身体就棒 36.225.158.30 03/01 10:47
44F：→ kitejill : 棒的。 36.225.158.30 03/01 10:47
45F：推 bamboo588 : 前阵子健检报告出来我的血脂过高，114.137.221.197 03/04 16:45
46F：→ bamboo588 : 去药局药师推荐醣芯胜，吃了一阵子114.137.221.197 03/04 16:45
47F：→ bamboo588 : 後胆固醇从220下降到140、三酸甘油114.137.221.197 03/04 16:45
48F：→ bamboo588 : 脂从99下降到55，连低密度脂蛋白血114.137.221.197 03/04 16:45
49F：→ bamboo588 : 管硬化指数的数值都降低了114.137.221.197 03/04 16:45
50F：推 a23701851 : 血糖异常刚开始都没感觉，但等到心 1.200.246.18 03/04 17:36
51F：→ a23701851 : 脏或肾脏也出问题就难搞了…看到越 1.200.246.18 03/04 17:37
52F：→ a23701851 : 来越多医师提糖心肾三护概念，觉得 1.200.246.18 03/04 17:37
53F：→ a23701851 : 这方向应该是对的，大家真的要趁早 1.200.246.18 03/04 17:37
54F：→ a23701851 : 顾！ 1.200.246.18 03/04 17:37
55F：推 denny528 : 我爸以前就觉得自己只有糖尿病，结 42.73.80.236 03/04 18:35
56F：→ denny528 : 果现在心脏装了支架、肾脏功能也掉 42.73.80.236 03/04 18:35
57F：→ denny528 : 了好几级… 42.73.80.236 03/04 18:35
58F：→ denny528 : 医生说要是早点用糖心肾三护概念来 42.73.80.236 03/04 18:35
59F：→ denny528 : 保养，状况不会这麽严重 42.73.80.236 03/04 18:35
60F：→ denny528 : 之前有吃过活化胜，但没有什麽起色 42.73.80.236 03/04 18:35
61F：推 ivyyvi : 前阵子在药局也听到药师讲这个，现220.137.195.198 03/04 20:54
62F：→ ivyyvi : 在很多保健品都在主打「护糖、护心220.137.195.198 03/04 20:54
63F：→ ivyyvi : 、护肾」的三合一配方，感觉这概念220.137.195.198 03/04 20:54
64F：→ ivyyvi : 真的很重要！220.137.195.198 03/04 20:54
65F：→ eternal741 : 我爸知道自己血糖偏高 还是照样吃 114.32.164.241 03/05 11:53
66F：→ eternal741 : 甜的 喝手摇 每次叫他去运动都说 114.32.164.241 03/05 11:53
67F：→ eternal741 : 走路就够了 现在开始劝他至少补充 114.32.164.241 03/05 11:53
68F：→ eternal741 : 点保健品 希望可以稍微补强一下 114.32.164.241 03/05 11:53
69F：推 suiyan : 看到大家都在讨论糖心肾的问题，我 39.15.40.140 03/05 12:24
70F：→ suiyan : 家长辈最近在看中医，说有些中药调 39.15.40.140 03/05 12:24
71F：→ suiyan : 理方式也能帮助稳定血糖跟血压，不 39.15.40.140 03/05 12:24
72F：→ suiyan : 知道中药搭配保健食品回不会更有帮 39.15.40.140 03/05 12:24
73F：→ suiyan : 助 39.15.40.140 03/05 12:24
74F：推 S09420330 : 我表哥三十多岁就有血糖问题，但不 1.200.246.18 03/05 14:45
75F：→ S09420330 : 在意，结果去年发现肾功能下降、血 1.200.246.18 03/05 14:45
76F：→ S09420330 : 压飙高，医生说是血糖影响的，现在 1.200.246.18 03/05 14:45
77F：→ S09420330 : 後悔已来不及...真的别等出问题才 1.200.246.18 03/05 14:45
78F：→ S09420330 : 重视健康！ 1.200.246.18 03/05 14:45
79F：推 OAOtt9911 : 刚好家里有心血管病史，自己血糖也 223.137.234.82 03/05 15:28
80F：→ OAOtt9911 : 偏高...最近看到药局有一个牌子「 223.137.234.82 03/05 15:28
81F：→ OAOtt9911 : 醣芯胜」决定试试，有没有人也在吃 223.137.234.82 03/05 15:28
82F：→ OAOtt9911 : ？效果如何？之前有听过吃鱼油，但 223.137.234.82 03/05 15:28
83F：→ OAOtt9911 : 效果感觉还好 223.137.234.82 03/05 15:28
84F：→ james30527 : 看到这篇有感！身边长辈都开始吃三 42.73.97.20 03/05 16:18
85F：→ james30527 : 护配方的产品，我也在考虑买来给家 42.73.97.20 03/05 16:19
86F：→ james30527 : 人吃，有没有人有推荐的品牌？醣芯 42.73.97.20 03/05 16:19
87F：→ james30527 : 胜好像满多人提的，还有其他选择吗 42.73.97.20 03/05 16:19
88F：→ james30527 : ？ 42.73.97.20 03/05 16:19