作者Fandy0104 (花花鱼)
看板WomenTalk
标题[问题] 减肥到底要坚持多久
时间Fri Feb 21 11:26:37 2025
减肥这个东西
如果你不是天生吃不胖的那种人
我觉得只要你一没注意
下个月就胖了
当人好难啊
为什麽只想要个好身材就要一直注意
饮食，运动
而且如果想要长期保持
你就要长期注意
真的好累啊
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.231.184.55 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1740108399.A.5AA.html
1F：→ vdml : 一辈子 60.248.143.146 02/21 11:30
2F：→ dong531 : 为什麽要瘦？动物就是要囤积脂肪好 111.71.21.32 02/21 11:31
3F：→ dong531 : 过冬 111.71.21.32 02/21 11:31
5F：→ boards : 认真爱自己 49.216.90.225 02/21 11:33
6F：→ ymx3xc : 一辈子，除非天生体虚. 若本来吃的 114.38.92.12 02/21 11:33
7F：推 VVizZ : 骨灰好像才几百克 到那时候就好220.130.142.210 02/21 11:34
8F：→ ymx3xc : 胖，但突然吃不胖变瘦 才是要注意 114.38.92.12 02/21 11:34
9F：推 VoV : 身材一直维持学生时期的路过 138.199.55.235 02/21 11:35
10F：推 boards : 现在运动 49.216.90.225 02/21 11:36
11F：→ boards : 减少坐轮椅时间 49.216.90.225 02/21 11:36
12F：→ Agneta : 也可以不要好身材啊 49.217.193.199 02/21 11:43
13F：→ ohahahahah : 永远 223.23.229.130 02/21 11:45
14F：推 leoth : 一生一世 101.12.156.86 02/21 11:51
15F：推 tsengminchi : 是一辈子的课题 101.10.44.124 02/21 11:52
16F：→ argyle : 你可以养成吃不胖的生活习惯 101.12.25.11 02/21 12:05
17F：→ Shabbydress : 慢慢减吧222.250.172.202 02/21 12:19
18F：推 allo763 : 减肥就是改变你的饮食习惯,一下子 123.194.14.246 02/21 13:57
19F：→ allo763 : 就下猛药绝对撑不久的 123.194.14.246 02/21 13:57
20F：→ OrcDaGG : 减肥的核心是调整生活饮食型态 125.231.126.78 02/21 14:42
21F：推 fanggi80001 : 减肥就是一件难事. 101.10.9.215 02/21 14:58
22F：推 maousama : 一辈子 27.51.2.165 02/21 15:12
23F：→ maousama : 疫情86--＞65，解封目前84罗 27.51.2.165 02/21 15:13
24F：推 jaik : 坚持吃原型食物比较不容易发胖 223.139.216.31 02/21 16:10
25F：推 seadf2003 : 一次三个月到半年 49.217.128.216 02/21 16:54
26F：推 saxz102x : 加油！ 49.217.199.47 02/21 16:59
27F：→ ppptofff : 一生 101.12.156.94 02/21 17:17
28F：推 ycantwakeup : 我也觉得好累 106.64.129.49 02/21 18:20
29F：推 Rainknight : 要一直是好身材就没有止尽 42.79.130.58 02/21 18:34
30F：→ wizozd84070 : 饮食比较重要。有时可犒赏自己一下 36.225.137.96 02/21 19:05
31F：→ corvus1121 : 要一直好看就是一辈子吧 42.72.124.14 02/21 19:15
32F：→ pretty : 健康比较重要 180.217.216.30 02/21 19:43
33F：推 Minkx : 怎麽又！ 1.200.35.35 02/21 20:47
34F：推 BAD90150 : 每一天都是减肥的第一天 49.217.125.218 02/21 21:25
35F：→ z5876268 : 减肥需要评估身体的代谢状况..等 42.79.133.216 02/22 01:35
36F：→ z5876268 : 还有很多外在因素会去影响时间 42.79.133.216 02/22 01:36
37F：→ z5876268 : 很难说明到底需要坚持多久 42.79.133.216 02/22 01:36
39F：→ edwinfan1974: 减肥主要靠饮食控制，运动帮助有限 223.136.59.6 02/23 03:04
40F：推 mira : 过30要靠运动 单是日常饮食绝对不瘦 220.129.12.26 02/23 09:52
41F：推 LuciusMalfoy: 一辈子！！111.240.198.183 02/23 14:18
42F：→ j855081221 : 没办法 做什麽都是这样 想维持或变125.231.128.200 02/23 22:17
43F：→ j855081221 : 好就必须付出 为了维持身材我也是得125.231.128.200 02/23 22:18
44F：→ j855081221 : 持续去WG运动才行QQ125.231.128.200 02/23 22:18
45F：嘘 wadeQQ : 肥猪承俊 106.64.158.98 03/18 17:29