作者bizarre2256 (bizarre2256)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 现在的人会不会或多或少都有一点焦虑症
时间Wed Feb 19 18:11:23 2025
如标题 我觉得能够不焦虑的人特别厉害 到底要怎麽训练自己
遇到破人破事 不要焦虑被影响情绪的 真的好难 每天都觉得
好累
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1F：→ DogCavy : 看身心科 42.71.19.124 02/19 18:15
2F：推 pttnowash : 现在一定比以前焦虑症多太多 49.218.231.215 02/19 18:28
3F：→ pttnowash : 主要就是网路社群太方便 49.218.231.215 02/19 18:29
4F：→ pttnowash : 更多比较更多自卑节奏快太多 49.218.231.215 02/19 18:29
5F：→ pttnowash : 像我就有自闭症/过动症/思觉失调症 49.218.231.215 02/19 18:30
6F：推 revolutionme: 我觉得是，可能连忧郁症都有 49.218.136.5 02/19 18:30
7F：→ pttnowash : 焦虑症/脸长得很症等等 49.218.231.215 02/19 18:31
8F：推 fq1l4i : 焦虑情绪跟焦虑症不太一样 惊恐发作223.137.221.253 02/19 18:34
9F：→ fq1l4i : 那种濒死感很难受的 而且时不时就来223.137.221.253 02/19 18:34
10F：→ Nemophila : 少接触那些会刺激你情绪的资讯 有些 59.126.51.172 02/19 18:35
11F：→ Nemophila : 可以让你沉浸产生多巴胺的正面兴趣 59.126.51.172 02/19 18:35
12F：→ Nemophila : 啊 59.126.51.172 02/19 18:35
13F：→ sara3636tw : 网路接触太多也有影响 223.137.7.134 02/19 18:44
14F：推 twolight : 资讯泛滥，无效杂讯太多，智商较高 111.83.130.23 02/19 19:40
15F：→ twolight : 者易受影响 111.83.130.23 02/19 19:40
16F：→ oielder : 多少都有 27.52.161.61 02/19 20:46
17F：→ eudemno : 多少吧，但还是有差别的，有良心的 111.250.32.131 02/19 20:56
18F：→ eudemno : 会想办法改善；没良心的会把怨气发 111.250.32.131 02/19 20:56
19F：→ eudemno : 泄在无辜的人身上，除非她没有病识 111.250.32.131 02/19 20:56
20F：→ eudemno : 感 111.250.32.131 02/19 20:56
21F：→ KOMEBOBI : 是 而且通讯方便反而见面次数变少180.217.209.119 02/20 01:28
22F：→ KOMEBOBI : 更焦虑180.217.209.119 02/20 01:28
23F：推 luluyellow : 觉得多少一定都会有吧 111.82.101.100 02/20 10:45
24F：推 tina78714 : 现在资讯量大和社群普及难免啦 194.195.89.201 02/20 17:06
25F：→ tina78714 : 找到自己的节奏和目标就好 194.195.89.201 02/20 17:06
26F：→ tina78714 : 不用过度比较 然後适时纾压狠狠重要 194.195.89.201 02/20 17:07
27F：→ tina78714 : 像是去wg打拳击和听白噪音或是冥想 194.195.89.201 02/20 17:07
28F：推 sheep0201 : 远离网路 活在同温层舒适圈的话， 114.45.48.244 02/24 02:16
29F：→ sheep0201 : 可能比较没有 114.45.48.244 02/24 02:16