作者catpupupu (pray)
看板WomenTalk
标题加班回到加该怎麽纾压? 大家也都会用精油按摩吗
时间Wed Jan 8 11:58:02 2025
如提
社畜一整天标准工时8小时...最近年初工作量又增加了
准确来说从去年11月开始人事异动後就变得好忙
肩颈跟着工作量成正比越来越紧绷...
回到家也很晚隔天又要早起，实在好疲劳QQ
想放松去给人家按摩也没啥时间
是说之前听过自己也可以自救...
就泡热水澡+薰香精油,严重点自己拿刮痧棒点精油按一按
好奇问点精油按摩真的会帮助压力释放吗？
女生用哪种比较好？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 211.21.210.127 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1736308684.A.C05.html
※ 编辑: catpupupu (211.21.210.127 台湾), 01/08/2025 11:58:46
→ dong531 : 不会，精油臭死
111.71.58.241 01/08 12:05
会吗哈哈 我个人满爱天然的精油香味耶
1F：→ VVizZ : 躺着220.130.142.210 01/08 12:06
2F：推 bboywhite : 吸猫猫，在吸狗狗，在吸猫猫，在吸159.117.77.155 01/08 12:14
3F：→ bboywhite : 狗狗159.117.77.155 01/08 12:14
4F：→ bboywhite : 他们头上的气味可以让人释放压力159.117.77.155 01/08 12:15
5F：→ VVizZ : 吸猫猫 狗很臭滚 吸老婆 吸猫猫220.130.142.210 01/08 12:15
6F：推 VoV : 吸特勒196.196.5.34 01/08 12:18
7F：→ boards : 打球1.200.128.125 01/08 13:00
8F：推 uling798 : 睡前喝帮助放松的花草茶也很好哦～210.71.217.248 01/08 14:12
9F：→ uling798 : 我通常会选洋甘菊或是香蜂叶的，比210.71.217.248 01/08 14:12
10F：→ uling798 : 较常买的有午茶夫人或是香草集，口210.71.217.248 01/08 14:13
11F：→ uling798 : 味上香草集更推荐一些210.71.217.248 01/08 14:13
12F：推 ishtar100 : 香草集的舒压放松按摩油很推，我都211.21.133.149 01/08 14:14
13F：→ ishtar100 : 是泡完澡之後用！香味不会太浓211.21.133.149 01/08 14:14
14F：→ ishtar100 : 吸收度也很不错，不会有一层膜在皮211.21.133.149 01/08 14:14
15F：→ ishtar100 : 肤上的感觉211.21.133.149 01/08 14:14
16F：推 wwwwwwww : 盐酥鸡啊36.230.63.227 01/08 16:47
17F：推 freda0721 : 泡热水澡挺有用的～我会加几滴薰衣111.71.36.111 01/08 17:31
18F：→ freda0721 : 草或洋甘菊~或是House Of Rose的姜111.71.36.111 01/08 17:31
19F：→ freda0721 : 汁入浴剂也不错！我才刚买大罐的回 111.71.36.111 01/08 17:31
20F：→ freda0721 : 来用。它的发汗不是很热让人受不了 111.71.36.111 01/08 17:31
21F：→ freda0721 : 那种，比较像运动时自然的流汗。适 111.71.36.111 01/08 17:31
22F：→ freda0721 : 合冬天用～可以去香草集的冬季特卖111.71.36.111 01/08 17:31
23F：→ freda0721 : 会看看，或是去现场闻找自己喜欢的 111.71.36.111 01/08 17:31
24F：→ freda0721 : 味道 111.71.36.111 01/08 17:31
25F：推 jessicashen : 如果有去WG运动就会增加拉筋伸展时 2.56.252.94 01/08 18:19
26F：→ jessicashen : 间，流汗血液流通後也会比较舒服， 2.56.252.94 01/08 18:19
27F：→ jessicashen : 没去的时候就简单在家用 2.56.252.94 01/08 18:19
28F：→ jessicashen : 按摩球按个半小时内，都会帮助 2.56.252.94 01/08 18:20
29F：→ jessicashen : 压力舒缓和入眠 2.56.252.94 01/08 18:20
30F：推 cindy164039 : 如果你是焦虑那种造成的不适感，精 125.231.2.165 01/08 20:11
31F：→ cindy164039 : 油薰香能帮助放松 125.231.2.165 01/08 20:11
32F：→ cindy164039 : 但若是长期肩颈酸痛可能还是要物理 125.231.2.165 01/08 20:11
33F：→ cindy164039 : 治疗比较快一点 125.231.2.165 01/08 20:11
34F：推 uskpdv4dv : 回j大，精油泡澡还不错+1 或是可以180.217.67.250 01/09 09:10
35F：→ uskpdv4dv : 去给中医针灸看看？House of Rose180.217.67.250 01/09 09:10
36F：→ uskpdv4dv : 的姜汁拿来泡澡我也很喜欢，超级舒180.217.67.250 01/09 09:10
37F：→ uskpdv4dv : 压…180.217.67.250 01/09 09:10
38F：推 uskpdv4dv : 歹势打错是F大180.217.67.250 01/09 11:43
※ 编辑: catpupupu (211.21.210.127 台湾), 01/15/2025 16:53:37