作者queenJemma (yoyoWang)
看板WomenTalk
标题[问题] 吃保健品不能空腹？？
时间Mon Nov 4 09:30:56 2024
以为保健品就是食品 可以随便吃
老一辈观念也是空腹吃吸收比较好
结果最近买的维他命
包装罐上写：饭後食用
啊是真的有差？
有人长期试验空腹吃保健品/饭後吃保健品的具体差异吗
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1F：推 VoV : 因为通常是脂溶性,饭後吃吸收才好 67.220.86.66 11/04 09:32
2F：→ nanalia : 你认真的吗@@ 脂溶性维他命不能多吃 172.58.147.72 11/04 09:35
3F：→ nanalia : 会有毒性 172.58.147.72 11/04 09:35
4F：→ spermjuice : 看他怎麽建议怎麽吃啊 有的药或保健 61.228.49.23 11/04 09:35
5F：→ spermjuice : 食品还要你吃饭到一半吃的勒 饭前中 61.228.49.23 11/04 09:35
6F：→ spermjuice : 後的都有 61.228.49.23 11/04 09:35
7F：→ nanalia : 一般吃水溶性BC空腹吃没关系的 很少 172.58.147.72 11/04 09:38
8F：→ nanalia : 人会去吃脂溶性ADEK 172.58.147.72 11/04 09:38
9F：推 laaa0912 : 我空腹吃B群会想吐，後来看到有文 115.43.155.49 11/04 10:42
10F：→ laaa0912 : 章说B群不可以空腹吃 115.43.155.49 11/04 10:42
11F：推 jeserena : 觉得要记哪些饭前饭後太麻烦 一律 114.43.128.124 11/04 11:21
12F：→ jeserena : 饭後吃 114.43.128.124 11/04 11:21
13F：推 LuciusMalfoy: 记得益生菌好像空腹吃比较好? 61.216.9.67 11/04 11:35
14F：→ LuciusMalfoy: 其他我都随缘 记得吃就好 61.216.9.67 11/04 11:35
15F：推 jerrylin : 没有好不好 除非你肠胃特别差 36.233.108.115 11/04 12:06
16F：→ jerrylin : 是有些脂溶性的饭後吸收较好 36.233.108.115 11/04 12:06
17F：→ jerrylin : 水溶性的建议空腹吃 36.233.108.115 11/04 12:06
18F：→ jerrylin : ADEK有在吃顾眼的就有内含了 36.233.108.115 11/04 12:07
19F：→ XDdong : 不会怎样啊吸收力不同而已 211.21.201.97 11/04 12:10
20F：→ calendy : 有些可以啦 27.51.152.138 11/04 12:38
21F：→ nanalia : 水溶性没差别 在肠道吸收进入血液 172.58.147.72 11/04 12:42
22F：→ nanalia : 水溶性维他命不容易储存在体内 过多 172.58.147.72 11/04 12:42
23F：→ nanalia : 的量会通过尿液排出脂溶性维他命需 172.58.147.72 11/04 12:42
24F：→ nanalia : 要脂肪帮助溶解 在小肠中与胆盐和胆 172.58.147.72 11/04 12:43
25F：→ nanalia : 汁酸结合 形成可以被小肠黏膜吸收的 172.58.147.72 11/04 12:43
26F：→ nanalia : 乳糜微粒 进入淋巴系统 最终通过胸 172.58.147.72 11/04 12:43
27F：→ nanalia : 导管进入血液循环 脂溶性维他命可储 172.58.147.72 11/04 12:43
28F：→ nanalia : 存在肝脏和脂肪组织中 因此它们不需 172.58.147.72 11/04 12:43
29F：→ nanalia : 要每天摄取@@过量会中毒 172.58.147.72 11/04 12:43
30F：→ nanalia : 一个是「水」溶 一个是「脂」溶 很 172.58.147.72 11/04 12:44
31F：→ nanalia : 容易理解吧 172.58.147.72 11/04 12:44
32F：→ nanalia : 这里有一个印象深刻的考点 胃其实也 172.58.147.72 11/04 12:56
33F：→ nanalia : 是会吸收 虽然主观认为在小肠吸收 172.58.147.72 11/04 12:56
34F：→ nanalia : 题目问水溶性维他命会在胃里吸收 is 172.58.147.72 11/04 12:56
35F：→ nanalia : ture 还有一个几%数值会考 已经忘 172.58.147.72 11/04 12:56
36F：→ nanalia : 了QwQ 172.58.147.72 11/04 12:56
37F：推 Tropow : 保健食品真的不是智商税吗 111.71.48.144 11/04 16:14
38F：→ restinpeace : 省下的钱都够买房了123.240.244.169 11/04 21:19
39F：→ roberio : 看你吃的是哪一种保健食品 101.138.50.26 11/05 13:53