作者eva19452002 (^^)
看板WomenTalk
标题[讨论] 大家有拖延症吗？
时间Sun Oct 27 11:28:34 2024
我承认我是个有拖延症的人
一定要等到deadline快到了，才会开始去做
我一定要有紧张感，才会全力去做
我曾试着不要拖延，早点做
但一坐在电脑前就一直恍神，因为内心一直有个声音告诉我
反正时间还长，deadline前再完成就好啦
结果就是每件事都是压线前才完成
但重点是，压线前完成的品质都还不错
於是就造成恶性循环
心想，反正过往压线前都能过关，以後也这样子吧
於是事情一天拖过一天，等火烧屁股有紧张感才会开始做
大家也会这样子吗？
如果有，大家是如何改进拖延症呢？
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1F：推 NEWOLD : 你不可能改了 除非有次出包 36.228.202.234 10/27 12:00
好像是耶，一定要出过一次大包，痛过一次才会改
2F：推 BRANFORD : 那算什麽拖延症，真的拖延起来，出 49.216.18.44 10/27 12:23
3F：→ BRANFORD : 过包也不会改 49.216.18.44 10/27 12:23
4F：推 anglesong : 如果是很需要思考的 我会压死线噎 118.160.56.239 10/27 12:28
5F：→ anglesong : 让潜意识跑一下 思考比较清晰 可是 118.160.56.239 10/27 12:28
6F：→ anglesong : 长期下来 就会有点没休息到 会累死 118.160.56.239 10/27 12:28
7F：→ anglesong : 焦虑 原地爆炸 118.160.56.239 10/27 12:28
8F：推 newycc : 没有 114.43.26.46 10/27 12:42
9F：→ newycc : 我会先盘点先後顺序 内心自己有做 114.43.26.46 10/27 12:42
10F：→ newycc : 事的程序跟期限 114.43.26.46 10/27 12:42
我的期限就是截止日的前一天
11F：推 hi4549884d : 期限前搞定都可以啦 27.51.112.97 10/27 14:39
12F：推 nt880245 : 没事情可以做就不会有拖延症了 140.122.127.9 10/27 15:15
13F：→ Colitas : 我末期患者 123.204.7.79 10/27 15:29
14F：推 newycc : 截止前一天如果临时有什麽事情耽搁 114.43.26.46 10/27 16:03
15F：→ newycc : 到了 114.43.26.46 10/27 16:03
16F：→ newycc : 就变成超过期限了 这种压力我不想 114.43.26.46 10/27 16:03
17F：→ newycc : 面对 114.43.26.46 10/27 16:03
18F：→ newycc : 所以我会提前完成 给自己余裕一点 114.43.26.46 10/27 16:03
19F：→ newycc : 时间 114.43.26.46 10/27 16:03
20F：→ Sensibility : 我就烂 101.12.154.247 10/27 16:08
21F：→ saluawu : 没有 喜欢尽早做完 作业或工作分到125.228.221.170 10/27 16:44
22F：→ saluawu : 手上就会自己先弄时间表 坐车或跟人125.228.221.170 10/27 16:46
23F：→ saluawu : 约也喜欢早到5~10分钟 宁愿悠哉地晃125.228.221.170 10/27 16:46
24F：→ saluawu : 过去 也不想压死线急忙跑过去125.228.221.170 10/27 16:47
25F：→ kimura0701 : 有 拖着还没死 114.46.28.37 10/27 16:48
26F：推 Scorpio17 : 超严重 但压力才会让人拿出潜力 114.25.174.45 10/27 16:52
同意
27F：推 beams156 : 我只有出门跟看医生会有拖延症 其他 118.160.80.12 10/27 17:37
28F：→ beams156 : 事情都是能早点完成就尽早 但只是 118.160.80.12 10/27 17:37
29F：→ beams156 : 做完不代表做得很好 118.160.80.12 10/27 17:37
这我同意，有时候提早做，品质的确会比较好
30F：推 mfa40 : 拖到最後开天窗 几次後变我就烂 42.77.31.63 10/27 17:40
问题就是我还没开天窗过，品质也还可以，这才糟糕
31F：推 Quey : 我有QQ，一想到是跟工作有关的事情 101.8.33.126 10/27 17:46
32F：→ Quey : 就很烦，然後就会一直拖，不想去面 101.8.33.126 10/27 17:46
33F：→ Quey : 对它 101.8.33.126 10/27 17:46
※ 编辑: eva19452002 (118.232.66.139 台湾), 10/27/2024 18:42:32
34F：推 ooooooxxxxxx: 不会耶 不喜欢有事情没完成的感觉114.137.151.218 10/27 19:44
35F：→ ooooooxxxxxx: 有事就会尽快处理114.137.151.218 10/27 19:44
36F：推 catandcoffee: 一定都是拖到最後一刻才赶出来... 36.227.101.127 10/27 19:57
37F：推 cs0350679 : 有 而且小时候还好 越长大越明显 111.249.168.30 10/27 19:58
38F：推 cs0350679 : 准确一点 简单的事会马上完成 但麻 111.249.168.30 10/27 20:00
39F：→ cs0350679 : 烦的大事 就会放着很不想面对去做 111.249.168.30 10/27 20:00
40F：→ nanaer07 : 我觉得改不了…接受它XD毕竟拖延陪 60.137.12.240 10/27 20:06
41F：→ nanaer07 : 我们很久了 60.137.12.240 10/27 20:06
42F：推 hiXD : 那有拖延还钱的人吗 42.79.179.228 10/27 20:51
43F：推 VoV : 我会「有计画」的拖延,就是不影响 23.166.88.175 10/27 22:08
44F：→ VoV : 进度的前提 23.166.88.175 10/27 22:08
45F：推 jer19821203 : 有点好奇，有拖延症的人，会不会比 1.165.24.197 10/27 22:51
46F：→ jer19821203 : 较穷？身边好几个这种症状的，似乎 1.165.24.197 10/27 22:51
47F：→ jer19821203 : 都比较穷？ 1.165.24.197 10/27 22:51
48F：→ kurl1009 : 你天秤座吗，我就是这样啊 27.247.5.74 10/27 23:05
49F：推 yr84319 : 之前看过有这种行为跟心理焦虑、压 122.116.3.15 10/27 23:06
50F：→ yr84319 : 力有关系 要注意一下喔 不过我後来 122.116.3.15 10/27 23:06
51F：→ yr84319 : 嚐到这种甜头之後真的改不了 可能要 122.116.3.15 10/27 23:06
52F：→ yr84319 : 改变紧绷的环境才能改善 122.116.3.15 10/27 23:06
53F：推 flyyyccc : 有 末期了 潜能无限～ 111.246.70.155 10/27 23:22
54F：推 sinon8866 : 把你的必须事项改成喜欢做的事，就 27.52.129.106 10/28 08:28
55F：→ sinon8866 : 不会拖延了。像是工作要读一堆无聊 27.52.129.106 10/28 08:28
56F：→ sinon8866 : 的技术文件，本来就不想做的事当然 27.52.129.106 10/28 08:28
57F：→ sinon8866 : 能拖就拖，比起来看电影看书写影评 27.52.129.106 10/28 08:28
58F：→ sinon8866 : 写书评有趣多了，那就改当评论家， 27.52.129.106 10/28 08:28
59F：→ sinon8866 : 经营频道网站分享 27.52.129.106 10/28 08:28
60F：推 qqaj : 我180.217.137.146 10/28 08:52
61F：推 wer90156 : 推荐《拖延心理学》 101.12.161.218 10/28 09:43
62F：推 wer90156 : 里面分析拖延心理的观点还不错，至 101.12.161.218 10/28 09:45
63F：→ wer90156 : 少我觉得有打中我 101.12.161.218 10/28 09:45
64F：→ MYdear55 : 超爱拖到最後一刻 101.10.46.6 10/28 13:59
65F：→ LilyAllen : 我有！超级无敌严重，拖到最後一秒 45.144.227.57 10/28 15:35
66F：→ yang122 : 有，非常严重，连毕业都无法 116.89.135.239 10/28 23:31
67F：推 xLilyx : 这样压力会很大 139.30.191.69 10/29 15:07
68F：→ georgegot7 : 你就是喜欢压线完成带来的成就感！ 39.9.231.134 10/29 18:43
69F：→ georgegot7 : 我觉得没有不好欸 毕竟生活中是需 39.9.231.134 10/29 18:43
70F：→ georgegot7 : 要点成就感 39.9.231.134 10/29 18:43
71F：→ georgegot7 : 能完成就好 不要真的拖延到摆烂我 39.9.231.134 10/29 18:44
72F：→ georgegot7 : 觉得都没差 39.9.231.134 10/29 18:44