作者tessamaimai (勿忘云林大屠杀)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 戒掉甜食真的能让皮肤变好吗?
时间Thu Sep 19 22:34:29 2024
现在皮肤都逐渐老化了
毕竟已经中年
但我还是很喜欢吃甜食
请问若戒掉甜食
能延缓皮肤老化吗?
听说含糖的食物甜点很伤皮肤是真的吗?
说说看你们戒掉甜食的 身体有甚麽转变吧?
--
云林支厅主计今村平藏 在其日记《蛮烟瘴雨日记》一书中记述 日殖 云林大屠杀的惨况：
「凡兵烟之下无不尽成肉山血河，即不分良匪，复未辨薰莸，几千房屋竟付诸一炬，无数
生灵顷刻间尽成斩首台上之怨魂」、「九芎林庄成为焦土，村民血肉飞散，变作惨绝人寰
之地狱」、「石榴班、海丰仑之杀戮烧焰，腥风卷烟阳光凄然」、但见云林（斗六）地方
「残烟死灰未灭，满眸极其酸鼻，令人畅然自失，大有天柱将折，地维将裂之概」
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 123.194.150.127 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1726756472.A.C53.html
1F：→ ymx3xc : 戒糖 多喝水 多喝无糖豆浆 真的有差 61.224.171.51 09/19 22:38
2F：→ ymx3xc : 不过重点还是看天生底子也就是基因 61.224.171.51 09/19 22:38
3F：推 boggu : 戒甜食的年纪 皮肤也自然老化了 只220.135.207.150 09/19 22:42
4F：→ boggu : 会走下坡220.135.207.150 09/19 22:42
5F：推 moike22 : 戒糖 重训 不二法门 1.170.49.124 09/19 22:50
6F：→ moike22 : 越早做老化的越慢 1.170.49.124 09/19 22:50
7F：推 tom86814 : 认真说，戒掉甜食跟手摇饮，对肤况 42.73.186.34 09/19 22:53
8F：→ tom86814 : 真的有差，自己实验过吃太多糖会狂 42.73.186.34 09/19 22:53
9F：→ tom86814 : 长痘而且明显变老态。 42.73.186.34 09/19 22:53
10F：推 littlegirl99: 当然会变好 然後多喝水跟运动也会差 223.138.210.53 09/19 23:07
11F：→ littlegirl99: 很多 223.138.210.53 09/19 23:07
12F：推 VoV : 医美的阿姨也是对外宣称少糖多喝水 45.133.180.90 09/19 23:14
13F：推 jeserena : 心情会不好 人生才多长 控制量就好 114.43.137.96 09/19 23:51
14F：推 Rita0205 : 会啊 糖粉会让皮肤变黄 111.83.17.239 09/19 23:51
15F：→ vivian0509 : 戒糖有差！！ 101.12.162.153 09/20 00:27
16F：推 q22w : 少吃油炸甜食 多喝水122.118.226.205 09/20 00:44
17F：推 demon3752 : 我天天吃糖皮肤也很好阿～ 晒黑也182.235.234.164 09/20 00:46
18F：→ demon3752 : 很快就白回来 只要不是美妆蛋太久没182.235.234.164 09/20 00:46
19F：→ demon3752 : 洗就不会长痘痘xD182.235.234.164 09/20 00:46
20F：→ rairobin : 看看楼上 还是基因好重要 114.27.39.217 09/20 01:32
21F：→ hedy0930 : 基因 203.160.71.64 09/20 01:50
22F：→ fake : 认真说 可以 戒糖一阵子之後摸自己 123.252.36.160 09/20 02:08
23F：→ fake : 脸都会有种…嗯…真的差满多的感觉 123.252.36.160 09/20 02:08
24F：→ fake : 痘痘也明显变很少 123.252.36.160 09/20 02:08
25F：推 sh9305 : 天生丑只能重新投胎 150.116.31.73 09/20 03:49
26F：→ g7a7n7 : 不对，要多吃一点才会变好188.174.165.205 09/20 04:53
27F：推 bellelovebig: 基因比较重要 27.247.163.136 09/20 05:23
28F：推 levs : 只有砂糖做的甜食才会吧 146.70.31.50 09/20 05:49
29F：→ levs : 自己买罗汉果糖做面包蛋糕 146.70.31.50 09/20 05:53
30F：→ elcomcc : 糖还是醣？ 210.66.137.195 09/20 06:46
31F：推 starcat22310: 皮肤好跟老化是两回事就是了 还年轻 114.24.104.173 09/20 07:00
32F：→ starcat22310: 的话当然都皮肤好 114.24.104.173 09/20 07:00
33F：→ lluunnaa : 戒奶比较明显 42.72.29.108 09/20 07:27
34F：→ Ron51320 : 糖是促进发炎，癌症也是种慢性发炎 180.217.11.70 09/20 08:02
35F：推 yingdie : 基因真的占大部分但能戒对健康比较111.249.224.146 09/20 08:22
36F：→ yingdie : 好111.249.224.146 09/20 08:22
37F：→ dong531 : 根本没差 42.70.194.14 09/20 08:24
38F：推 likeyousmile: 还有防紫外线 111.71.212.98 09/20 08:42
39F：推 setraise : 会啊，中医和皮肤科会说，而且有一 111.71.96.199 09/20 08:56
40F：→ setraise : 定年纪之後，对甜的东西好像会开始 111.71.96.199 09/20 08:56
41F：→ setraise : 不喜欢那味道，偶尔还是喝饮料，但 111.71.96.199 09/20 08:57
42F：→ setraise : 不知不觉发现自己不知道啥时只喝一 111.71.96.199 09/20 08:57
43F：→ setraise : 分糖 111.71.96.199 09/20 08:57
44F：→ theend79712 : 除了戒糖还要搭配运动，充足睡眠及223.137.207.163 09/20 09:07
45F：→ theend79712 : 多喝水也是很重要的，再来就是基本223.137.207.163 09/20 09:07
46F：→ theend79712 : 体质，这个每个人都不一样223.137.207.163 09/20 09:07
48F：推 whoismama : 每天喝奶也没有在经痛 123.193.22.179 09/20 09:37
49F：→ elle380401 : 我记得有看过研究说有差 223.137.220.73 09/20 10:37
50F：推 newtypeL9 : 放心 没人在乎你的皮肤 继续吃吧 114.35.136.75 09/20 11:12
51F：推 likemisyou : 可以戒饮料，戒甜点让我去死吧 59.125.55.48 09/20 11:20
52F：推 jolinyang711: 可以 我朋友戒一年多 变很漂亮 49.217.122.90 09/20 11:22
53F：推 chanceiam : 心情会不好 218.161.11.233 09/20 11:24
54F：推 Agneta : 不试试看怎麽知道 戒又不花钱 1.200.142.183 09/20 11:28
55F：→ adeson : 还是基因取决，但糖本来对身体就没 101.139.70.252 09/20 11:33
56F：→ adeson : 什麽益处 101.139.70.252 09/20 11:33
57F：推 DonnyDon : 戒糖不行但运动可以 实测戒糖1年， 223.140.90.53 09/20 11:38
58F：→ DonnyDon : 对照组戒糖+重训3个月ing 223.140.90.53 09/20 11:38
59F：→ DonnyDon : 对照组的毛囊炎跟背痘改善很多，T的 223.140.90.53 09/20 11:38
60F：→ DonnyDon : 粉刺们也没有以前嚣张了，多流汗是 223.140.90.53 09/20 11:38
61F：→ DonnyDon : 真有差 223.140.90.53 09/20 11:38
62F：→ matatano1 : 我的皮肤也是从戒糖後开始稳定的 101.10.45.221 09/20 12:00
63F：→ EddieWuRJJ : 运动比较有效223.137.230.102 09/20 12:26
64F：推 a1zz3 : 戒糖戒奶很有用 42.73.73.41 09/20 12:27
65F：推 ghghfftjack : 17楼几岁 27.53.115.114 09/20 13:03
66F：→ ghghfftjack : 年轻人怎样吃都没事 会变差的都是开 27.53.115.114 09/20 13:03
67F：→ ghghfftjack : 始老化的 27.53.115.114 09/20 13:03
68F：→ slluu2 : 你也不会借 42.72.30.10 09/20 13:25
69F：推 Yyttt : 皮肤变好会变白吗？年轻时拍照都会123.195.207.207 09/20 14:20
70F：→ Yyttt : 过白曝光，现在蜡黄好惨喔123.195.207.207 09/20 14:20
71F：→ ymx3xc : 肤色是基因 任何方式皆无法改变 61.224.171.51 09/20 14:49
72F：→ ymx3xc : (要相信各种美白智商税 我没意见) 61.224.171.51 09/20 14:50
73F：→ ymx3xc : 但戒糖多喝水 皮肤会看起来比较乾净 61.224.171.51 09/20 14:50
74F：推 misky1990 : 我觉得戒糖多喝水真的有感觉 42.79.122.74 09/20 15:35
75F：推 kitejill : 我最近戒糖跟多吃青菜多喝水，皮肤 36.225.170.143 09/20 20:18
76F：→ kitejill : 都变亮了。 36.225.170.143 09/20 20:18
77F：推 DogCavy : 都中年了才为了皮肤好戒？？ 42.71.87.34 09/20 20:30
78F：推 leolio0303 : 糖会加速胶原蛋白的断裂，所以让皮 114.27.193.100 09/20 20:44
79F：→ leolio0303 : 肤老化，皱纹多，松弛。戒糖，就是 114.27.193.100 09/20 20:44
80F：→ leolio0303 : 停止加速，然後再去打雷射增生胶原 114.27.193.100 09/20 20:44
81F：→ leolio0303 : 蛋白吧 114.27.193.100 09/20 20:44
82F：推 nicofox : 我觉得是睡眠品质影响比较大 糖不要 49.217.195.53 09/21 01:01
83F：→ nicofox : 过量没差 49.217.195.53 09/21 01:01
84F：推 fjdkqp : 少吃拉，完全戒掉人生也没什麽乐趣 111.83.99.202 09/21 09:27
85F：→ fjdkqp : 了，搭配充足睡眠跟运动，又可以再 111.83.99.202 09/21 09:27
86F：→ fjdkqp : 多吃几口冰淇淋了 111.83.99.202 09/21 09:27
87F：→ herro180 : 基因 111.82.230.140 09/21 09:56