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是这样啦 我发现我是容易嫉妒别人的人 也不是讨厌对方 而是对方和我分享东西的时候会觉得羡慕 然後郁闷 我也认为对方做的很好 只是郁闷的心情让我夸奖对方的时候会很变扭 这种心情怎麽调适 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 107.122.81.29 (美国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1726282268.A.4B2.html
1F:推 diabolica : 去信嫉妒 15.204.87.54 09/14 10:53
2F:→ jpnldvh : 没救 要先接受自己就是个鸡巴人203.204.214.194 09/14 10:59
3F:→ jpnldvh : 想办法PUA自己 别人那些好东西都是203.204.214.194 09/14 11:00
4F:→ jpnldvh : 垃圾203.204.214.194 09/14 11:00
5F:推 noah23 : 我也不懂为什麽要嫉妒 我最近身边 1.200.39.31 09/14 11:00
6F:→ noah23 : 有个男的应该也是眼红我生活过得很 1.200.39.31 09/14 11:00
7F:→ noah23 : 爽 可以常常出国 自己只能在鬼岛当 1.200.39.31 09/14 11:00
8F:→ noah23 : 低端 所以一直在IG脑羞发文造谣 小 1.200.39.31 09/14 11:00
9F:→ noah23 : 丑我看过 但没看过像他这麽可悲的 1.200.39.31 09/14 11:00
10F:推 nznz : 做人要谦虚就是这种意思,其实可以 42.79.180.83 09/14 11:20
11F:→ nznz : 称赞一下,但也要朝自己目标努力, 42.79.180.83 09/14 11:20
12F:→ nznz : 你也会有人羡慕 42.79.180.83 09/14 11:20
13F:推 artdraw : 真心祝福向对方请教跟学习,才能更 118.167.64.76 09/14 11:39
14F:→ artdraw : 快有效率的提升自己。从这个角度来 118.167.64.76 09/14 11:39
15F:→ artdraw : 看,嫉妒不满就是没必要的画地自限 118.167.64.76 09/14 11:39
16F:→ artdraw : 了。 118.167.64.76 09/14 11:39
17F:推 penchiman : 这是人的本性180.217.197.213 09/14 11:40
18F:嘘 colintin : 你不是就不会是 时候不到 历练够成 118.231.169.33 09/14 11:53
19F:→ colintin : 熟有可能 118.231.169.33 09/14 11:53
20F:推 maye : 为什麽会觉得郁闷?是觉得对方有东182.234.117.101 09/14 12:02
21F:→ maye : 西能分享自己没有,还是觉得自己就182.234.117.101 09/14 12:02
22F:→ maye : 算有也不想分享但别人会?学着不要182.234.117.101 09/14 12:02
23F:→ maye : 跟别人比较,学着让自己过得更好。182.234.117.101 09/14 12:02
24F:推 yuni0426 : 如果郁闷的情绪是因为自己的不足 39.9.166.225 09/14 12:03
25F:→ yuni0426 : 不是对方造成 可以试着把一些情绪 39.9.166.225 09/14 12:03
26F:→ yuni0426 : 放在心里就好 真心诚意赞美别人 也 39.9.166.225 09/14 12:03
27F:→ yuni0426 : 认真看待自己为什麽这麽不舒服 是因 39.9.166.225 09/14 12:03
28F:→ yuni0426 : 为也想要吗 那就尝试做出具体行为 39.9.166.225 09/14 12:03
29F:→ yuni0426 : 往好的方向改变 39.9.166.225 09/14 12:03
30F:推 planta : 其实这就是照镜子,你应该花心思在 114.24.142.88 09/14 12:11
31F:→ planta : 你到底忌妒什麽,因为他可能反应你 114.24.142.88 09/14 12:11
32F:→ planta : 内心的渴望,唯有你专注於你的渴望 114.24.142.88 09/14 12:11
33F:→ planta : ,而不是把注意力放在别人身上,你 114.24.142.88 09/14 12:11
34F:→ planta : 才知道自己应该去做哪些努力?!当 114.24.142.88 09/14 12:11
35F:→ planta : 你一步一步往上走,就会发现忌妒就会 114.24.142.88 09/14 12:11
36F:→ planta : 化解!慾望是人进步的动力!他不是 114.24.142.88 09/14 12:11
37F:→ planta : 坏东西不需要去压抑他!你要做到的 114.24.142.88 09/14 12:11
38F:→ planta : 是面对他!处理他放下他!当你压抑 114.24.142.88 09/14 12:11
39F:→ planta : 逃避否认!忌妒他人时,你就会一直在 114.24.142.88 09/14 12:11
40F:→ planta : 原地踏步,注意力被拉到别人身上, 114.24.142.88 09/14 12:11
41F:→ planta : 能量就会消耗,看不到自己发光发亮 114.24.142.88 09/14 12:11
42F:→ planta : 的地方,这个状态只会越来越糟了, 114.24.142.88 09/14 12:11
43F:→ planta : 恶性循环! 114.24.142.88 09/14 12:11
44F:推 planta : 忌妒是人性的一部分,而成功的人往 114.24.142.88 09/14 12:14
45F:→ planta : 往是可驾驭人性的人!找一个小本子 114.24.142.88 09/14 12:14
46F:→ planta : 把心里忌妒的点,忌妒的人,记录和 114.24.142.88 09/14 12:15
47F:→ planta : 书写下来,和自己的内心对话,慢慢 114.24.142.88 09/14 12:15
48F:→ planta : 你就会知道自己恐惧和贪婪的点,多 114.24.142.88 09/14 12:15
49F:→ planta : 半在哪里?接纳面对他,并且慢慢改 114.24.142.88 09/14 12:15
50F:→ planta : 善他!你会写这个文章,表示你不希 114.24.142.88 09/14 12:15
51F:→ planta : 望自己这样,那会让你失去理性,偏 114.24.142.88 09/14 12:15
52F:→ planta : 离该有的方向! 114.24.142.88 09/14 12:15
53F:推 CHRISTINAYEN: 我猜你对这个人/社会某些部分是瞧111.246.121.221 09/14 13:04
54F:→ CHRISTINAYEN: 不起的 所以会有“凭什麽”的想法111.246.121.221 09/14 13:04
55F:→ CHRISTINAYEN: 出现111.246.121.221 09/14 13:04
56F:推 qwert54398 : 只能说放宽心,忌妒根本忌妒不完, 39.9.74.198 09/14 13:18
57F:→ qwert54398 : 永远有人比你优秀 39.9.74.198 09/14 13:18
58F:→ TiggerLin : 试着看出对方的缺点却是自己的优点180.217.134.149 09/14 13:21
59F:→ TiggerLin : 就不会持续嫉妒了180.217.134.149 09/14 13:21
60F:推 Alcazer : 人各有命 别人的苦你没看到而已 101.12.30.20 09/14 13:42
61F:推 vinca : 注意力放在自己身上才能过好生活114.136.158.206 09/14 13:45
62F:→ lolicat : 3楼是不是你朋友? 123.194.45.24 09/14 13:46
63F:推 ewew790227 : 我觉得发现自己的问题然後想调整很 223.138.44.79 09/14 13:49
64F:→ ewew790227 : 好 每个人来自不同的背景和不同的 223.138.44.79 09/14 13:49
65F:→ ewew790227 : 生活经历 没什麽好嫉妒别人的 努力 223.138.44.79 09/14 13:49
66F:→ ewew790227 : 把自己活成自己想要的样子就好 223.138.44.79 09/14 13:49
67F:推 apilove : 别人的存在对你就是一种伤害,断舍220.137.139.153 09/14 14:07
68F:→ apilove : 离吧220.137.139.153 09/14 14:07
69F:推 rrr1900 : 你去catch 版找找 我有发过一篇类 39.9.135.151 09/14 14:15
70F:→ rrr1900 : 似的文 很多网友都有给建议 给你参 39.9.135.151 09/14 14:15
71F:→ rrr1900 : 考 39.9.135.151 09/14 14:15
72F:推 deolinwind : 万能的钢链 总之先烧一次 118.233.161.3 09/14 15:09
73F:推 wwwwwwww : 没办法,不会的人就不会,会的人就 101.12.21.125 09/14 15:41
74F:→ wwwwwwww : 会,学习想开点 101.12.21.125 09/14 15:41
75F:推 Baumgartner : 你是不是原生家庭不正常 114.38.8.106 09/14 16:00
76F:推 moike22 : 去买股票,然後喷出前卖出,能释怀 27.242.37.0 09/14 16:05
77F:→ moike22 : 的话就成功了 27.242.37.0 09/14 16:05
78F:推 widec : 面对自己的匮乏 39.10.72.46 09/14 16:07
79F:→ ggHan : 会忌妒很正常啊 也没什麽好自责 不 101.10.46.51 09/14 16:08
80F:→ ggHan : 要去酸或背後搞小动作就好 101.10.46.51 09/14 16:08
81F:推 prionailurus: 这个我很小就懂了耶 然後就是去接受 49.217.199.201 09/14 16:13
82F:→ prionailurus: 自己会有这种情绪 49.217.199.201 09/14 16:13
83F:推 molamolajump: 成长环境是不是很多怨天尤人的家伙 42.79.43.229 09/14 16:25
84F:→ molamolajump: 啊? 42.79.43.229 09/14 16:25
85F:推 Baumgartner : 原生家庭不好 底气不够才会这样 114.38.8.106 09/14 16:29
86F:→ Baumgartner : 不然你看到人家的物质多好 也可以说 114.38.8.106 09/14 16:29
87F:→ Baumgartner : 至少我有爱我的家人 114.38.8.106 09/14 16:29
88F:推 RIFF : 你不用爱每一个人 111.235.212.56 09/14 16:47
89F:推 donnawt1 : 羡慕和嫉妒有时很难分,找到人家很 101.9.97.213 09/14 17:33
90F:→ donnawt1 : 棒的地方,例如告诉自己对方是很善 101.9.97.213 09/14 17:33
91F:→ donnawt1 : 良或很勤劳的人,他值得这些,天道 101.9.97.213 09/14 17:33
92F:→ donnawt1 : 酬勤 101.9.97.213 09/14 17:33
93F:推 m06 : 练习感恩 111.82.151.250 09/14 17:47
94F:→ mamamia0419 : 没救,你就别去看就好了 42.77.147.236 09/14 18:19
95F:推 veneer : 蛤 我都直接说124.155.190.131 09/14 19:38
96F:→ veneer : 太棒了吧~我好嫉妒!!!124.155.190.131 09/14 19:38
97F:→ veneer : 既让对方开心 又不违背自己124.155.190.131 09/14 19:38
98F:推 santan19 : 那你就不要看那些东西啊 220.135.46.158 09/14 20:18
99F:→ santan19 : 想看就要弄清楚自己嫉妒的原因 不 220.135.46.158 09/14 20:19
100F:→ santan19 : 然就眼不见为净 220.135.46.158 09/14 20:19
101F:→ santan19 : 你会嫉妒的 应该是跟自己等级差不多 220.135.46.158 09/14 20:21
102F:→ santan19 : 的朋友吧 因为等级差不多你才会心 220.135.46.158 09/14 20:21
103F:→ santan19 : 酸“为什麽我没有” 如果对方本来就 220.135.46.158 09/14 20:21
104F:→ santan19 : 比你好上太多 根本无感甚至会崇拜 220.135.46.158 09/14 20:21
105F:→ santan19 : 比较心态 只针对范围之内 人类的嫉 220.135.46.158 09/14 20:22
106F:→ santan19 : 妒心就是如此 220.135.46.158 09/14 20:22
107F:→ JQK2 : 为什麽要祝福?人家也不稀罕你祝福 112.78.67.112 09/14 20:24
108F:→ JQK2 : 让他消失就好啦,解决提出问题的人 112.78.67.112 09/14 20:24
109F:→ lluunnaa : 练习演戏 42.73.183.112 09/14 21:45
110F:推 fishchip113 : 根本问题是你不满意现状的自己,不 1.173.193.83 09/15 00:38
111F:→ fishchip113 : 然别人好或不好,跟你有什麽关系。 1.173.193.83 09/15 00:38
112F:推 beneficiary : 讲得很像不要看就永远不会接触到一223.136.125.109 09/15 10:46
113F:→ beneficiary : 样,给这种建议还不如别给223.136.125.109 09/15 10:46
114F:→ santan19 : 有些人纯粹是炫耀 你感觉到对方的真 220.135.46.158 09/15 10:52
115F:→ santan19 : 实意图 所以不舒服 不一定真是嫉妒 220.135.46.158 09/15 10:52
116F:→ santan19 : 所以不用看太多 220.135.46.158 09/15 10:52
117F:→ santan19 : 别人只是把最好的一面拿出来而已 220.135.46.158 09/15 10:53
118F:→ santan19 : 实际上过得怎样 谁知道 220.135.46.158 09/15 10:53
119F:→ santan19 : 不要过度关注他人 重心回到自己身上 220.135.46.158 09/15 10:55
120F:→ santan19 : 就好 220.135.46.158 09/15 10:55
121F:推 l145678p : 我停用社群之後,就没有这样的心情 111.241.152.36 09/15 12:01
122F:→ l145678p : 了,轻松愉快,只专注在自己身上。 111.241.152.36 09/15 12:01
123F:→ nznz : 不过的确 有些人是想要别人称赞 也 111.241.100.1 09/15 18:25
124F:→ nznz : 可能有算计 使别人称赞她 这很多种 111.241.100.1 09/15 18:25
125F:→ nznz : 可能 重点自己也要努力吧 111.241.100.1 09/15 18:25
126F:嘘 HiggsBoson : 根本不用调适 酸回去然後用力嫌弃 49.216.130.73 09/15 23:52
127F:→ HiggsBoson : 你就会发现最後没人愿意跟你分享了 49.216.130.73 09/15 23:52
128F:→ HiggsBoson : 你自然也不用内耗了 49.216.130.73 09/15 23:52







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