作者boards (GOLD)
看板WomenTalk
标题[讨论] 大家饭後会喝汤吗？
时间Wed Jul 3 19:44:43 2024
千万不要
如果要喝
也要等20分钟之後再喝
否则会对胃部很不好！
大家呢？
饭後会直接喝汤吗？
——
●喝汤与吃饭时间隔20分钟 避免增肠胃负担
林佩蓁提醒，不管饭前喝汤或是饭後喝汤都各有益处，大前提只要记住，吃饭与喝汤间隔
约20分钟，每次喝汤约200c.c.以内，才不容易增加肠胃的负担；若经常喝过量，而且汤
和饭搅和一起囫囵吃下肚，不仅容易有肥胖的危机，也可能造成消化不良等肠胃疾病。
最明显的例子就是韩国人，饭直接配汤就吞下去，或是日本人习惯茶泡饭，长期习惯没有
充分咀嚼就吞下饭，造成胃部许多负担，根据统计，这些国家罹患胃癌的人数比例都相对
较高。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.161.117 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1720007085.A.DB7.html
※ 编辑: boards (101.12.161.117 台湾), 07/03/2024 19:45:05
1F：推 SweetLee : 200cc的汤一口就没了吧？59.127.45.14 07/03 19:48
2F：推 wizozd84070 : 感觉像英国研究。文章看看就好218.172.70.111 07/03 19:51
4F：→ fluffyradish: 问chatGPT123.194.17.151 07/03 19:57
我也问了
chatGPT
https://i.imgur.com/eQBMBHo.jpeg
https://i.imgur.com/yDAnlEu.jpeg
5F：推 beginomega : 某个岁数之後就不爱喝汤，觉得很咸1.200.14.146 07/03 19:58
6F：→ beginomega : 。1.200.14.146 07/03 19:58
7F：推 mepass : 看看就好 韩国胃癌多也有泡菜的原因223.139.144.118 07/03 20:10
8F：→ mepass : 而且还有人说饭前喝水会增加饱足感223.139.144.118 07/03 20:11
9F：→ mepass : 不容易发胖223.139.144.118 07/03 20:11
※ 编辑: boards (180.217.138.154 台湾), 07/03/2024 20:11:26
10F：→ ivyworld001 : 可是饭泡在汤里好好吃 39.9.104.116 07/03 20:14
11F：→ oneeight : 汤饭最赞 27.53.139.69 07/03 20:34
12F：推 milk7054 : 比吃油炸烧烤含糖饮料还健康一千倍 1.161.33.137 07/03 20:52
13F：→ milk7054 : 日本料理本来就过咸，台式是自己调 1.161.33.137 07/03 20:54
14F：→ milk7054 : 酱料 1.161.33.137 07/03 20:54
15F：→ milk7054 : 饭汤照样咀嚼阿，笑死饭直接吞下去 1.161.33.137 07/03 20:56
16F：→ milk7054 : 是小学生吗 1.161.33.137 07/03 20:56
17F：→ fluffyradish: 虽然饭後不喝汤可是喝手摇饮喔.嘻嘻 123.194.17.151 07/03 20:59
18F：→ fluffyradish: 老实说如果你喝的汤调味重又喝那麽 123.194.17.151 07/03 21:01
19F：→ fluffyradish: 多身体不出问题才怪，重点在食物的 123.194.17.151 07/03 21:01
20F：→ fluffyradish: 营养而不是汤本身 123.194.17.151 07/03 21:02
21F：嘘 LoveJapan : 爽就好 大部分人不喝汤还不是会喝水 1.34.72.174 07/03 21:06
22F：→ LoveJapan : 喝饮料 1.34.72.174 07/03 21:06
23F：→ DogCavy : 我很喜欢喝汤 QQ 42.71.229.205 07/03 21:08
24F：嘘 love0504 : 冬天喜欢 夏天不喜欢 1.200.67.126 07/03 21:22
25F：推 BroDians : 小时候就被教育饭後一定要喝汤 89.147.101.176 07/03 21:39
26F：推 oranggge : 狂喝 220.142.67.149 07/03 21:41
27F：→ eva19452002 : 我饭後都不喝汤，继续吃其他食材一 118.232.66.139 07/03 21:44
28F：→ eva19452002 : 边喝水，超健康 118.232.66.139 07/03 21:44
29F：推 lalabear7777: 从不喝汤 都油 42.77.185.188 07/03 21:46
30F：推 rainwen : 我很爱喝汤耶，那吃面吃火锅怎麽办 112.104.170.54 07/03 21:55
31F：→ rainwen : ？ 112.104.170.54 07/03 21:55
32F：→ milk7054 : 火锅跟肉类一起煮，超油的，喝火锅 1.161.33.137 07/03 22:07
33F：→ milk7054 : 的汤肾在哀嚎 1.161.33.137 07/03 22:07
34F：→ milk7054 : 要喝也是先把汤油滤一下 1.161.33.137 07/03 22:08
35F：推 benboman : 我都配珍奶 223.137.50.206 07/03 22:24
36F：→ boards : 没有人在喝火锅的汤180.217.138.154 07/03 22:32
37F：推 SweetLee : 楼上 我会喝光火锅汤耶 麻辣锅除外 59.127.156.17 07/03 22:47
38F：→ SweetLee : 但我火锅不煮肉 59.127.156.17 07/03 22:47
39F：嘘 zark07222 : 笑死，这两个胃癌比例高的国家，研 112.78.82.161 07/03 23:05
40F：→ zark07222 : 究报导明明是说吃过多腌制物过的导 112.78.82.161 07/03 23:05
41F：→ zark07222 : 致，这林是哪来的咖？不懂还在那边 112.78.82.161 07/03 23:05
42F：→ zark07222 : 乱牵拖喝汤真的有够两光 112.78.82.161 07/03 23:05
43F：→ Wenerrix : 我都饭前喝几口暖胃 1.163.167.116 07/03 23:10
44F：→ s210633 : 所以问题在於没有咀嚼 而不是喝不 39.12.41.64 07/03 23:11
45F：→ s210633 : 喝汤… 39.12.41.64 07/03 23:11
46F：推 lucien0410 : 3138.229.132.214 07/04 00:15
47F：→ GeogeBye : 酸辣汤我会喝 其他的就看情况125.228.130.186 07/04 03:08
48F：→ MDJJ : 韩国胃癌还是因为喝汤文化啊220.130.209.204 07/04 08:50
49F：→ MDJJ : 韩式泡菜是又不是腌制品220.130.209.204 07/04 08:51
50F：→ MDJJ : 结果国外研究出来，只敢说"可能"220.130.209.204 07/04 08:53
51F：→ MDJJ : 还国就喝汤+大量炸物+烧酒220.130.209.204 07/04 08:54
52F：→ h67568611 : 吃汤面的话不就完蛋了吗 1.200.5.133 07/04 12:28
53F：→ slime007 : 高盐高热量，那跟喝肥宅快乐水有差 101.10.62.212 07/04 13:58
54F：→ slime007 : 别？ 101.10.62.212 07/04 13:58
55F：推 wkcheng : 以前饭後喝 改饭前喝胃食道逆流好7 111.82.240.68 07/04 16:54
56F：→ wkcheng : 成 111.82.240.68 07/04 16:54
57F：推 JanKub : 要汤配饭才舒服 112.78.66.147 07/04 17:03
58F：推 idchi : 会 一定要喝汤 才觉得吃饱118.150.227.196 07/04 21:09
59F：推 rainwen : 西餐料理也有许多汤品，汉堡炸鸡同 112.104.170.54 07/05 01:09
60F：→ rainwen : 样会配可乐XD 112.104.170.54 07/05 01:09
61F：→ chiquitta : 不一定 220.129.5.161 07/09 17:39