作者doobird (doobird)
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标题[闲聊] 看了一念关山以後我也去学剑了-豫和舞耘
时间Sat May 4 14:53:43 2024
觉得时间一年一年的过，每年都跟自己说要去运动，结果都无疾而终，
因为我超级讨厌跑步、重训，我觉得很无聊，
每次去健身房都勉强自己半小时以後就跑去泡SPA，
但是我很喜欢跳舞，我喜欢律动的时候脑袋那种放空的感觉，只沉浸在自己的肢体跟音乐
里。
前一阵子看一念关山，刘诗诗舞剑实在太帅了啦，所以上网搜了一下我就去学剑舞~~~XDD
跟大家分享我们的上课照，笑小力一点喔
https://i.imgur.com/5NmD9Tc.jpeg
https://i.imgur.com/hKjptHX.jpeg
开始上课後，一开始拉筋真的够酸的，但是拉完以後那种身体畅快的回馈，实在是太舒服
了，
而且我发现学跳舞对身心都有很大的帮助，身体逐渐变得更加柔软有力，
姿势也变得更加挺拔自信(我是觉得我还是胖啦，但是同学那姿态是真优雅)。
最重要的是，每次上完课後，我的心情都变得格外愉快和放松，感觉上班的时候思考更清
晰了，
突然觉得自己变聪明?~疑!哈哈。有时候遇到比较难的动作，一练再练，觉得自己的进步
是自己感觉得到的。
https://i.imgur.com/prmbVlB.jpeg
https://i.imgur.com/dSBvpXH.jpeg
後来我又爱上了彩带，一开始手很酸，後来发现有练舞去按摩的次数变少了，
专治50肩？（误XD）
去年看完表演以後我就一直想学，真的去跳就懂有多开心，畅快
https://i.imgur.com/tgF5ruh.jpeg
不知道有没有姊妹跟我一样是喜欢跳舞的，希望可以找到一些同好
我觉得老师的专业也很重要，
我比较喜欢舞蹈学校毕业的老师，因为他们的动作比较正确，也比较会教肌肉的运用，
循序渐进真的蛮重要的，老师细心指导我们每一个动作，让我们能够快速掌握技巧，
同时也保持着学习的兴趣和乐趣。豫和舞耘
老师们还会鼓励我们勇敢表现自己，让我感受到了自信和成就。
其实一周花个一两个小时运动，身体真的会告诉自己他很开心，
还能够感受到舞蹈带来的快乐和满足。希望大家都能够找到属於自己的运动(舞蹈)之路^^
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补充一下，我是在豫和舞耘学的剑，有兴趣的姊妹可以自行搜寻
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1F：→ eva19452002 : 这有什麽好笑的，身体动一动是好事 118.232.66.139 05/04 15:14
2F：→ eva19452002 : 再怎样都比手指运动滑手机要来得好 118.232.66.139 05/04 15:15
3F：推 Tsukushi : 很棒 106.64.129.172 05/04 15:46
4F：推 whoseme : 好像还不错 想学剑 42.72.176.189 05/04 16:00
5F：推 cruby841031 : 找到让自己有兴趣的运动很重要 49.216.133.121 05/04 16:09
6F：推 iLeyaSin365 : 看起来很累223.138.201.200 05/04 16:23
7F：推 owlery : 哇 居然有这种课程 刚刚查了一下好 118.167.8.105 05/04 16:47
8F：→ owlery : 像是软剑 那初学者还是会容易被剑打 118.167.8.105 05/04 16:48
9F：→ owlery : 伤或划伤吗 118.167.8.105 05/04 16:48
10F：推 watson8132 : 封于修：既分生死，也决高下 42.72.168.29 05/04 16:49
11F：→ doobird : 不会耶，其实不会被剑弄伤，但是 123.193.250.28 05/04 17:40
12F：→ doobird : 运动前没暖身会拉伤是真的XD 123.193.250.28 05/04 17:40
13F：推 restinpeace : 推 59.126.240.82 05/04 18:14
※ 编辑: doobird (123.193.250.28 台湾), 05/04/2024 18:17:27
14F：→ doobird : 可以试试看当侠女的感觉哈哈 123.193.250.28 05/04 18:18
15F：推 chichun86 : 想学～180.217.218.247 05/04 21:16
16F：推 selina83818 : 好奇学彩带舞是不是真的对肩颈酸痛 1.171.199.28 05/04 21:40
17F：→ selina83818 : 有帮助XD 1.171.199.28 05/04 21:40
18F：→ doobird : 一开始肯定更酸的，练一阵子就好了 36.231.112.69 05/04 22:20
19F：→ doobird : ，我希望背可以薄一点 36.231.112.69 05/04 22:20
20F：推 aray0625 : 这很棒 182.234.171.65 05/04 23:37
21F：推 restinpeace : 找到喜欢的运动才会自然地持续下去 27.52.225.120 05/05 00:18
22F：推 snowisnow : 超爱您这样，行动派。之前练剑要先 112.78.81.226 05/05 00:43
23F：→ snowisnow : 练拳，一挡就到现在。 112.78.81.226 05/05 00:43
※ 编辑: doobird (123.193.250.28 台湾), 05/05/2024 17:20:01
24F：推 atapu : 那你要顺便看莲花楼啊 27.53.128.106 05/07 14:39