不太清楚你主要怕哪个部分 如果怕摔 那就找一天，连续骑上骑下100次 练到熟悉为止 如果怕摔倒後车扶不起来 一般轻型或普通重型机车重量应该还好 你可以去健身房做重量训练 锻链一下肌肉 然後再学习抬车的技巧（不要用死力，要借力使力） 就没问题了 google後得知，台湾比较大的健身房有： 「World Gym」「健身工厂」「成吉思汗健身俱乐部」 「Curves」「300壮士俱乐部」 选一个离你最近的就好 近的才有动力天天去 也可以找你男朋友陪你一起去练 ※ 引述《bonnie890319 (风情独具台中小叶童)》之铭言： : 我前阵子才考到机车驾照。 : 因为不会骑脚踏车所以真的学了非常久，又会对上路很害怕。很想要安全的上路，花钱去驾训班上课，才克服一点对上路的恐惧。 : 但我现在遇到一个还没办法克服的恐惧，就是我很害怕骑车下去地下停车场，上来的时候也会有点怕怕的。 : 其实我原本没这麽怕的，但第一次自己鼓起勇气下去撞到墙壁後就阴影超深 : 我一直有一种恐惧，如果摔了没人可以帮我，我就会卡在那边。 : 第一次撞到墙壁後倒车，是後面的人帮我扶起来，不然我就卡在里面叫天天不应叫地地不灵了，没有别人陪我我是完全不敢自己骑。 : 刚才又尝试了一遍，请男友在我後面，先让我上去，结果後来又没有让我先上，他直接骑走了。 : 我在後面很慌，上来的时候差点撞到对向下来的车好几次，果然他也没看到，直接骑走了，我在後面真的紧张到不行。 : 但男友也无法理解不明白这种事情有什麽好教、好害怕的，所以我也不知道能够请谁协助我克服，真的只能靠自己了。 : 但心里的阴影又还不知道要怎麽克服，可以询问一下大家的意见吗？ : 或是骑车比较久的人可以分享一下怎样的技巧比较好骑吗？ --

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