作者naidier (CL)
看板WomenTalk
标题Re: [讨论] 多吃菜比较健康根本世纪大骗局吧?
时间Sun Mar 31 06:46:57 2024
首先你幻想的史前人大都吃肉跟现实有违。
史学博士哈拉瑞着作「人类大历史」提到史前人营养均衡喔,因高脂肪肉是奢侈品,需耗费更大的能量、生命去猎取,所以他们更常吃野蔬果。且因没耕种技术,导致只吃某几样蔬果,几乎是有啥吃啥,所以特别营养均衡喔。
再来第二点,史前人的确跟现代人寿命没差多少。
书里也有提到,从考古证据显示,史前人不乏长寿人,平均寿命低是因生活环境危险导致(猛兽、部落斗争、毒物…等),若生活环境安全,史前人甚至比现代人健康喔(营养均衡)。
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1F:推 milk7054 : 吃虫吧,优质蛋白质 114.37.188.116 03/31 07:02
2F:推 levs : 最近看蔗糖史的书也是说蛋白质在历 146.70.31.61 03/31 07:21
3F:→ levs : 史上一直是奢侈品。英国流行红茶跟 146.70.31.61 03/31 07:21
4F:→ levs : 这也有关系。 146.70.31.61 03/31 07:21
5F:→ levs : 常见乡民抱怨鸡排变贵鸡腿便当变贵 146.70.31.61 03/31 07:22
6F:→ levs : ,其实就是过太爽不自知。 146.70.31.61 03/31 07:22
7F:推 milk7054 : 现代人太挑,可爱动物不吃,每天只 114.37.188.116 03/31 07:35
8F:→ milk7054 : 吃鸡鸭猪牛羊,当然只有被商人宰的 114.37.188.116 03/31 07:35
9F:→ milk7054 : 份 114.37.188.116 03/31 07:35
10F:→ milk7054 : 像澳洲什麽动物都野蛮生长,最好是 114.37.188.116 03/31 07:37
11F:→ milk7054 : 通通都吃最省心 114.37.188.116 03/31 07:37
12F:→ milk7054 : 反而是现代耕种范围扩大限制野生动 114.37.188.116 03/31 07:43
13F:→ milk7054 : 物无限繁殖,只能靠养殖业满足口慾 114.37.188.116 03/31 07:43
14F:→ milk7054 : 现代人对古人理解主要是非洲人当范 114.37.188.116 03/31 08:01
15F:→ milk7054 : 本,但西方还没殖民以前,非洲没那 114.37.188.116 03/31 08:01
16F:→ milk7054 : 麽惨被政客贪污层层剥削 114.37.188.116 03/31 08:01