作者quing96 (Yuna)
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标题[讨论] 经常漏屁可以怎麽改善?
时间Wed Mar 27 18:30:52 2024
不知道是不是因为饮食不正常
我很容易打嗝跟放屁
後来意识到我可能是胀气
就有放慢吃饭的速度
但胀气的问题还是没有改善
平常一般的小屁都还可以忍得住
但昨天却发生一件超尴尬的事...
可能前一天部门聚餐吃太多肉
从早上就开始肚子就一直狂拉肚子跟放屁
结果下午跟客户在搭电梯的时候
不小心漏了一个屁...
还是声音很大的那种
当下真的超尴尬...丢脸死了...
虽然大家当时都继续聊天
但应该都有听到
我也就顺势装个傻当没发生
但真的觉得这个状况很烦很困扰
这样吃益生菌会有帮助吗?
有没有能帮助改善胀气的保健品或益生菌推荐?
感谢大家
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1F：推 sdamel : 要吃好的大肠杆菌 220.135.41.12 03/27 18:33
2F：→ sdamel : 物理的方式有肛塞塞着跟从肚子插洞 220.135.41.12 03/27 18:33
3F：→ sdamel : 泄气，我看大动物医生都是这样搞的 220.135.41.12 03/27 18:33
4F：→ jameshcm : 你可以吃(提供发票以解锁资讯) 122.121.232.7 03/27 18:46
5F：→ xxx60133 : 多吃菜 少吃肉 223.141.95.142 03/27 18:59
6F：推 E1011433124 : 我也是!!有次聚会的时候大家聊天聊 223.137.1.191 03/27 19:36
7F：→ E1011433124 : 到一半 结果笑太大力不小心就放了 223.137.1.191 03/27 19:36
8F：→ E1011433124 : 个响屁 当下尴尬到想挖个洞钻进去 223.137.1.191 03/27 19:36
9F：→ E1011433124 : 後来都会先确定当下肠胃状态再去 223.137.1.191 03/27 19:36
10F：→ E1011433124 : 控制笑的力道XD 223.137.1.191 03/27 19:36
11F：→ ruby0922 : 吃放速度还是要放慢， 39.9.156.57 03/27 19:55
12F：→ ruby0922 : 才不容易让气体堆积在肠道， 39.9.156.57 03/27 19:55
13F：→ ruby0922 : 也要避开容易产气的食物， 39.9.156.57 03/27 19:55
14F：→ ruby0922 : 吃益生菌是会有帮助的， 39.9.156.57 03/27 19:55
15F：→ ruby0922 : 像我自己是吃台塑生医的乐龄益生菌 39.9.156.57 03/27 19:55
16F：→ ruby0922 : ， 39.9.156.57 03/27 19:55
17F：→ ruby0922 : 再搭配饮食跟吃饭速度调整， 39.9.156.57 03/27 19:55
18F：→ ruby0922 : 我已经半年多不会再胀胀不舒服的了 39.9.156.57 03/27 19:55
19F：推 hlzy : 要看吃什麽益生菌 我目前拿我的肚肚 61.61.154.220 03/27 20:47
20F：→ hlzy : 实验一种益生菌中 目前是几乎每天都 61.61.154.220 03/27 20:48
21F：→ hlzy : 会排便 但是也会有想放屁的时候 所 61.61.154.220 03/27 20:48
22F：→ hlzy : 以要再过几个星期看看 我再跟你讲 61.61.154.220 03/27 20:49
23F：→ hlzy : 因为现在应该是在肠胃调整体质中 61.61.154.220 03/27 20:49
24F：→ hlzy : 要等肠胃调整好适应了 看状况怎样 61.61.154.220 03/27 20:50
25F：→ hlzy : 我才有结论 61.61.154.220 03/27 20:51
26F：推 sromys : 吃益生菌有改善+1 42.74.237.158 03/27 21:04
27F：→ sromys : 你也可以去检测自己的肠道菌丛，然 42.74.237.158 03/27 21:04
28F：→ sromys : 後吃你比较缺的菌种。 42.74.237.158 03/27 21:04
29F：推 Acce0912 : 别怕，你不尴尬尴尬到就是别人 嘻嘻 122.100.94.105 03/27 21:10
30F：推 junini : 在外面都放不出来，晚上睡觉会狂放 49.216.90.24 03/27 21:16
31F：推 stanly3092 : 要放的时候不要憋，用笑声盖过去 194.195.89.35 03/27 21:34
32F：推 yuinghoooo : 想到皮卡丘放屁的搞笑片223.137.173.212 03/27 21:49
33F：推 jim80227 : 有肠躁症？ 咖啡因 牛奶奶茶喝太多 61.224.85.33 03/27 21:51
34F：→ jim80227 : ？ 61.224.85.33 03/27 21:51
35F：推 mario2000 : 快要放屁前就大声唱歌 61.65.52.105 03/27 22:04
36F：推 Jcllee : 益生菌看蛮多人吃都有效的~ 42.72.86.213 03/27 22:15
37F：→ Jcllee : 但益生菌分帮助排便.改善消化道机能 42.72.86.213 03/27 22:15
38F：→ Jcllee : .改善过敏, 42.72.86.213 03/27 22:15
39F：→ Jcllee : 也要注意菌株跟菌数, 42.72.86.213 03/27 22:15
40F：→ Jcllee : 买之前要看清楚,不要买错了 42.72.86.213 03/27 22:15
41F：推 topismissing: 先试试看优酪乳 1.200.81.85 03/27 22:21
42F：→ sheep0121 : 去看医生啊，看医生有没有方法改善 118.165.11.117 03/27 22:44
43F：→ sheep0121 : 啊 118.165.11.117 03/27 22:44
44F：→ rsoisme : 试试乾湿分离 42.74.184.93 03/27 22:49
45F：→ dt978 : 等到渗水的时候你就会觉得现在这一 114.34.247.117 03/27 22:52
46F：→ dt978 : 点问题都没有 114.34.247.117 03/27 22:52
47F：→ sheep0121 : 你自己google常放屁打嗝看看，原因 118.165.11.117 03/27 22:56
48F：→ sheep0121 : 很多啦，身体真有异常还是看医生比 118.165.11.117 03/27 22:56
49F：→ sheep0121 : 较好 118.165.11.117 03/27 22:56
50F：推 bizida : 先去肠胃科看一下 1.171.237.111 03/27 23:07
51F：推 kikic : 看医生！我吃药後，避免吃高胀气食 106.64.113.77 03/27 23:38
52F：→ kikic : 物，状况好很多。 106.64.113.77 03/27 23:38
53F：推 restinpeace : 先买诺元锭试试，不要听那些趁人之 39.9.74.135 03/27 23:43
54F：→ restinpeace : 危的直销的卖啥七八九十万代的益生 39.9.74.135 03/27 23:43
55F：→ restinpeace : 菌的故事 39.9.74.135 03/27 23:43
56F：→ toro077 : 哈哈哈 很可怜 益生菌必备啦 185.213.82.60 03/28 00:24
57F：→ CrackedVoice: 跟白造音学手屁，想放时就演奏一下 111.243.83.218 03/28 00:44
58F：推 greeneye21 : 看医生吧 肠胃科 确认是否要照肠胃180.218.169.148 03/28 06:36
59F：→ greeneye21 : 镜180.218.169.148 03/28 06:36
60F：→ LoveJapan : 买尾巴塞住111.250.147.169 03/28 07:08
61F：→ yinju27 : 先看医生吧 49.216.192.163 03/28 14:16
62F：→ iamtess : 要搞清楚自己吃什麽东西胀气，避开 223.136.67.79 03/28 18:48
63F：→ iamtess : 才是重点 223.136.67.79 03/28 18:48
64F：推 michael14 : 贴胶带 118.161.211.30 03/28 20:00
65F：推 ssd15c : 推台塑医之方的益生菌(紫色款) 36.227.141.153 03/28 20:04
66F：→ ssd15c : 我妈是很容易胀跟拉肚子 36.227.141.153 03/28 20:04
67F：→ ssd15c : 现在吃了一段时间 36.227.141.153 03/28 20:04
68F：→ ssd15c : 觉得比较不容易拉肚子 36.227.141.153 03/28 20:04
69F：→ ssd15c : 肚子也不容易胀痛了 36.227.141.153 03/28 20:04
70F：推 chou71 : 肉吃太多真的很容易放屁还很臭 大餐 61.61.72.242 03/28 22:33
71F：→ chou71 : 後可以稍微散步有助消化还可以趁机 61.61.72.242 03/28 22:33
72F：→ chou71 : 排个屁哈哈哈 61.61.72.242 03/28 22:33
73F：推 unhappyhyc : 吃益生菌和学会观察自己吃什麽会胀 1.163.190.171 03/29 00:50
74F：→ unhappyhyc : 气 1.163.190.171 03/29 00:50
75F：推 damedame : 可以看看vitabox的文章 除了补充益 42.70.23.183 04/24 20:51
76F：→ damedame : 生菌外 还有一些食物会导致容易放 42.70.23.183 04/24 20:51