作者tessamaimai (无名)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 在不医美的情况下 怎样保养?
时间Sun Feb 4 15:53:53 2024
指的是不做医美(没那钱)
要怎样保养皮肤 不让皮肤老化太快(尤其是中年以後)
希望能外表年轻个十岁
防晒和睡眠是关键吗?
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1F：推 preppie : 防晒清洁保湿做好 49.217.60.255 02/04 15:58
2F：→ preppie : 生活作息正常，养成运动习惯 49.217.60.255 02/04 15:59
3F：推 mopepe5566 : 买A醇的保养品擦 49.216.177.132 02/04 16:02
4F：推 lovetoo : 一代A酸+防晒 114.136.85.45 02/04 16:18
5F：→ SweetLee : 睡觉+喝水 最省钱 101.9.132.159 02/04 17:04
6F：推 zxcvbnm6102 : 养成运动习惯 好好睡觉 不吃精致甜 42.78.159.176 02/04 17:14
7F：→ zxcvbnm6102 : 食 油炸物 防晒 很多巴 42.78.159.176 02/04 17:14
8F：推 watson8132 : 天生丽质不用保养 42.72.209.80 02/04 17:15
9F：推 whoismama : 睡觉183.171.183.143 02/04 17:24
10F：→ meishan31 : 好的生活习惯 36.224.83.116 02/04 17:25
11F：推 beams156 : 身边爱睡觉的人皮肤都不错 114.44.2.35 02/04 18:04
12F：→ Catherine528: 睡觉 远离压力 虽然两样我都做不到 45.144.227.79 02/04 18:22
13F：推 fjdkqp : 运动 睡眠 心态 饮食 A酸 防晒 117.56.215.11 02/04 19:05
14F：→ s210633 : 饮食运动睡眠 27.240.248.217 02/04 19:47
15F：推 ilfrvm : 早C晚A 自己google一下101.136.124.153 02/04 19:47
16F：推 c58264cathy : 睡觉/运动/喝水/原型食物/防晒 39.15.16.224 02/04 19:48
17F：推 ewen : 保持好心情 36.238.179.76 02/04 20:41
18F：推 JamesChan51 : 早睡、戒碳水化合物、多补充维他命C 39.10.65.187 02/04 21:03
19F：推 youbee : 心情好、没压力、睡觉跟168 114.137.126.56 02/04 21:10
20F：推 shmily0116 : 早C晚A 多喝水 多运动 戒糖 早睡 111.242.158.68 02/04 21:27
21F：推 ketao : 离职 220.137.22.106 02/04 21:31
22F：→ ketao : 离职治百病 包括皮肤 220.137.22.106 02/04 21:31
23F：推 evie1204 : 楼上都讲完了XD 39.12.25.79 02/04 21:43
24F：→ evie1204 : 但我觉得在台湾防晒最重要 39.12.25.79 02/04 21:43
25F：→ evie1204 : 台湾太阳太毒辣 39.12.25.79 02/04 21:43
26F：→ evie1204 : 再天生丽质都撑不住... 39.12.25.79 02/04 21:43
27F：推 sdamel : 我黑肉，我的保养方式就是一天从日 220.135.41.12 02/04 21:47
28F：→ sdamel : 出晒到日落 220.135.41.12 02/04 21:47
29F：→ sdamel : 然後流汗跟污垢每几个小时就清水冲 220.135.41.12 02/04 21:48
30F：→ sdamel : 一冲，该补充的做补充 220.135.41.12 02/04 21:48
31F：→ yoyoyolin : 运动、睡眠 49.216.222.190 02/04 22:19
32F：推 Pigchi : 不要化妆？ 我40岁没化妆也没做过 42.76.138.32 02/04 23:03
33F：→ Pigchi : 医美只有保养 肤质检测30 42.76.138.32 02/04 23:03
34F：→ Pigchi : 没防晒是因为都在办公室和室内 以前 42.76.138.32 02/04 23:04
35F：→ Pigchi : 学生时期都会防晒 42.76.138.32 02/04 23:04
36F：推 i1210 : Skii 61.62.145.106 02/05 00:21
37F：→ i1210 : 肌龄24路过 61.62.145.106 02/05 00:22
38F：→ i1210 : 婚纱总要化妆吧。水喝2000 61.62.145.106 02/05 00:23
39F：推 q22w : 多运动多喝水 少吃油炸不喝饮料 36.234.242.248 02/05 00:37
40F：→ Freeven : 保养是事前预防 医美是事後处置 1.200.68.137 02/05 01:10
41F：→ Freeven : 两者的概念永远不一样 1.200.68.137 02/05 01:10
42F：推 Ripper : 基因决定一切。保养就早c晚a，越简 27.242.134.105 02/05 01:13
43F：→ Ripper : 单越好，出门一定要防晒。不一定要 27.242.134.105 02/05 01:13
44F：→ Ripper : 早睡，但一定要睡饱。 27.242.134.105 02/05 01:13
45F：推 airanfernee : 根据我的经验 就是持续运动+防晒 没118.233.189.209 02/05 07:00
46F：→ airanfernee : 运动涂再好化妆品身体一样老化跟流118.233.189.209 02/05 07:00
47F：→ airanfernee : 失胶原蛋白118.233.189.209 02/05 07:00
48F：→ airanfernee : 防晒则是台湾户外阳光太毒118.233.189.209 02/05 07:01
49F：推 jackyuki1 : 蛋白质吧？ 101.12.16.237 02/05 07:57
50F：推 Rosso : 修图223.137.231.250 02/05 09:08
51F：→ mira : 不发福 运动 36.238.79.150 02/05 10:50
52F：→ handsome : 睡足、水、饮食、运动 缺一不可 180.217.38.219 02/05 14:19
53F：→ handsome : 还有生活压力 180.217.38.219 02/05 14:19
54F：→ handsome : 不吃垃圾食物，吸好的空气 180.217.38.219 02/05 14:19
55F：→ smile6615 : 难！老化是自然现象 42.79.229.118 02/05 15:00
56F：→ kousa : 饮食、睡眠、水、维他命、益生菌、 49.216.42.202 02/05 18:58
57F：→ kousa : 床、休闲 49.216.42.202 02/05 18:58
58F：推 LuciusMalfoy: 对 还有多喝水 剩下就是基因 61.231.54.180 02/05 19:27
59F：推 dormice : A酸 睡觉 防晒 116.89.140.118 02/06 10:50
60F：推 color5bird : 吃营养一点 多喝煲汤 223.136.102.38 02/06 12:43
61F：推 phoebe1987 : 辞职 睡觉 49.218.88.155 02/06 15:41