作者gvmlve (小强)
看板WomenTalk
标题Re: [闲聊] 台湾牛奶价格是世界第二高
时间Mon Jan 22 01:02:27 2024
牛奶 和 奶粉 营养差很多吗?
google的讯息
鲜奶和奶粉 营养价值差不多
经过一连串的加工程序,奶粉的营养还在吗?张邦妮指出,有些不耐高温的营养素(特别是维生素)确实会受到加热破坏,但损失的营养素可经由额外添加来弥补。
常见额外添加的营养素包括:维生素A、维生素E、维生素B群、钙、铁、乳清蛋白、膳食纤维、叶黄素等。张邦妮说明,这也就是我们经常可以看到标榜「营养强化」的奶粉,有些是提升牛奶原有的营养素,也有些会额外添加牛奶本身没有的营养素。
至於奶粉中的3大主要营养价值──蛋白质、脂肪及钙质,都不容易受到高温影响,因此张邦妮强调,奶粉的营养价值和牛奶并没有很大的差异;尤其是大家最想从牛奶中摄取到的蛋白质和钙质,鲜奶和奶粉是一样好的。
是不是泡奶粉就好?
台湾汽车关税也很重
保健食品也是(iherB)
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1F:推 milk7054 : 有人就不爱添加有的没的 111.249.52.224 01/22 01:05
2F:推 Brioni : 明年纽西兰鲜奶关税就归0了,可以期 42.77.155.125 01/22 01:05
3F:→ Brioni : 待一下 42.77.155.125 01/22 01:05
4F:推 waitegg : 鲜奶比较好喝啊 223.136.118.85 01/22 01:29
5F:→ Kewseq : 纽西兰不好喝180.217.203.223 01/22 01:44
6F:推 hao134 : 鲜奶好喝啊 223.138.87.24 01/22 01:55
7F:→ eva19452002 : 但是好喝度差很多 118.232.66.139 01/22 05:49
8F:推 chigo520 : 泡的不好喝阿 125.228.244.66 01/22 07:31
9F:推 GeogeBye : 这个问题就看个人喜好,奶粉可以自125.228.130.186 01/22 11:02
10F:→ GeogeBye : 由调浓淡,鲜乳就看不同厂商的技术125.228.130.186 01/22 11:02
11F:→ GeogeBye : ,会影响些微口味125.228.130.186 01/22 11:02
12F:→ GeogeBye : 调饮料的话,奶粉屌打鲜乳125.228.130.186 01/22 11:03