作者oopsskimo (...)
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标题Re: [闲聊] 今天发现牛奶也有糖份耶
时间Thu Jan 4 23:05:30 2024
最近跟家人一起瘦身
也开始注意成分
才发现很多喝起来
较为浓纯香 比较多人推荐的乳品
加咖啡下去特别好喝的那种
几乎都是糖份比较高的
想起以前在北美喝的塑胶袋牛奶
https://i.imgur.com/RbAgf7x.jpg
示意图
喝起来真的很水
台湾的好喝很多
也难怪那麽多人得现代文明病
脂肪肝或糖尿病
连牛吃牧草吃到奶都甜了（？
※ 引述《O300 (欧三百)》之铭言：
: 最近买东西都会很假掰的看一下营养标志
: 通常看到糖那种2.3十以上的就不太会买
: 最近发现牛奶原来本身就是有糖
: 之前只知道优酪乳无糖还是会甜
: 没想到牛奶也是
: 新发现
: 哈！
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1F：→ vdml : 有乳糖啊 223.141.200.5 01/04 23:31
2F：→ Agneta : 低脂的喝起来很水没错啊 112.78.83.100 01/04 23:33
3F：推 whoismama : 乳糖跟吃草有什麽关系？ 123.192.194.27 01/04 23:38
4F：推 ko363630 : 人体也没办法完全分解乳糖 220.133.0.78 01/04 23:47
5F：→ GeogeBye : 牛奶想喝多也没办法125.228.130.186 01/04 23:55
6F：→ GeogeBye : 国外我不知道 台湾的和科科兰的125.228.130.186 01/04 23:57
7F：→ GeogeBye : 乳糖大约在5g/100mL125.228.130.186 01/04 23:57
8F：→ GeogeBye : 加咖啡要好喝 乳脂肪要高 不是乳糖125.228.130.186 01/04 23:57
9F：嘘 MoonShadowy : 不知道要从哪里吐槽 123.193.182.96 01/04 23:59
10F：推 LeonardoChen: 乳醣 124.8.36.121 01/05 00:00
11F：→ GeogeBye : 而且乳糖甜度低 多那一点点 喝起来125.228.130.186 01/05 00:02
12F：→ GeogeBye : 根本没差125.228.130.186 01/05 00:02
13F：推 wwwwwwww : 真的要有常识，1%乳脂的牛奶叫低脂 1.171.59.63 01/05 00:32
14F：→ wwwwwwww : 牛奶本来就喝起来像水，脱脂牛奶喝 1.171.59.63 01/05 00:32
15F：→ wwwwwwww : 起来更像水，浓厚的感觉是乳脂来的 1.171.59.63 01/05 00:32
16F：推 caramelputin: 全脂就香，跟甜不甜无关。北美的全111.252.116.249 01/05 08:38
17F：→ caramelputin: 脂牛奶好事多也有卖…111.252.116.249 01/05 08:38
18F：推 yohappy : 更多的是油脂，天然的 211.78.29.185 01/05 09:12
19F：→ yohappy : 母奶也是油脂.乳糖的 211.78.29.185 01/05 09:13
20F：推 ravelson : 你改喝豆浆吧 记得买无糖的 111.83.46.152 01/05 09:20
21F：推 whoismama : 豆浆更难喝 123.192.194.27 01/05 12:11