作者shawna0916 (传统又内敛的东方女性)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 断食42小时了
时间Tue Jan 2 13:06:18 2024
https://i.imgur.com/FP5IC7N.jpg
不知道要不要撑下去
是没有很饿
但麦当劳有优惠券
我好想出去吃麦当劳
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1F：推 mopepe5566 : 断食干嘛？ 49.216.167.222 01/02 13:09
2F：→ s2500205 : 饥饿30？ 220.132.124.11 01/02 13:20
3F：推 Mvnox : 断食後尽量吃容易消化的喔 114.45.163.91 01/02 13:25
4F：→ VVizZ : 成仙 42.76.130.179 01/02 13:40
5F：推 maye : 撑下去，吃麦当劳就白饿了！不然就 42.74.130.17 01/02 13:49
6F：→ maye : 吃点低热量的吧！ 42.74.130.17 01/02 13:49
7F：→ RaiGend0519 : 你是在为了野外生存30天预习吗？ 42.77.8.33 01/02 13:58
8F：推 cashko : 断42小时有点久118.167.130.178 01/02 14:10
9F：推 leoth : 然後身体坏掉了，死掉了 49.217.125.182 01/02 14:24
10F：推 inconspicous: 如果是为了减肥 只能说最後一定会118.231.193.135 01/02 14:30
11F：→ inconspicous: 复胖118.231.193.135 01/02 14:30
12F：→ BBScom : 这种断食很伤身耶 61.216.147.98 01/02 14:33
13F：推 MintTW : 是要短期变瘦 111.82.231.200 01/02 15:01
14F：→ MintTW : 还是要长期维持 111.82.231.200 01/02 15:01
15F：→ MintTW : 目标要想好 111.82.231.200 01/02 15:01
16F：嘘 SundayPeople: 2024了 110.28.32.229 01/02 15:12
17F：推 darren180 : 为什断 1.200.68.131 01/02 15:14
18F：推 taiwancola : 断食跟饮食不正常到底差在哪求解 219.91.106.190 01/02 15:16
19F：推 newtypeL9 : 可乐只喝两瓶太少了吧 114.35.136.75 01/02 15:52
20F：嘘 twogold5566 : 吃太多还比断食伤身好吗 223.141.49.228 01/02 16:15
21F：推 Legend871216: 还喝两瓶Zero 看来是不怕更饿呢 111.83.53.94 01/02 16:48
22F：推 ooToToo : 为啥要在跨年断食！ 42.71.20.119 01/02 16:50
23F：→ phwu007 : 意志力好强 27.53.232.99 01/02 16:52
24F：推 patty0702 : 42超强...我最久就24 114.36.23.56 01/02 16:55
25F：→ OrcDaGG : 加油 120小时快达成了 125.231.139.5 01/02 16:57
26F：推 Akrios : 小心胃痛 101.12.113.94 01/02 17:09
27F：嘘 kattte : 你爽就好，不要浪费医疗资源就好 114.137.51.186 01/02 17:18
28F：→ joyce1013 : 胃坏掉了很麻烦喔... 1.200.99.137 01/02 17:23
29F：嘘 ben801102 : ? 114.136.132.94 01/02 17:30
30F：推 isawaghost : 才42 要72才开始 会先拉肚子然後感 116.89.135.114 01/02 17:35
31F：→ isawaghost : 到前所未有饥饿感 116.89.135.114 01/02 17:35
32F：推 syy851108 : 吃代糖就破功了，建议好好吃饭休息 59.124.140.31 01/02 18:19
33F：→ syy851108 : 再继续。 59.124.140.31 01/02 18:19
34F：推 JamesChan51 : 身体习惯问题，我一星期做二次48小 110.28.73.28 01/02 18:30
35F：→ JamesChan51 : 时断食，已经二年多了，健检完全ok 110.28.73.28 01/02 18:30
36F：→ JamesChan51 : ，身体会出问题的是吃错东西吧，断 110.28.73.28 01/02 18:30
37F：→ JamesChan51 : 食基本上三天以内都很安全 110.28.73.28 01/02 18:30
38F：推 sdamel : 下面怎麽没继续纪了，挂了吗 42.78.7.116 01/02 18:34
39F：推 whoismama : 喝zero叫断食？ xDD 123.192.194.27 01/02 18:34
40F：→ JC83 : 我断食6小时了 正要去吃饭 106.64.96.104 01/02 18:34
41F：推 hao134 : 我现在断食6.5小时了，很饿 223.137.168.11 01/02 19:14
42F：推 kimura0701 : 人也就活多久这麽痛苦干嘛营养均衡 60.244.150.29 01/02 19:38
43F：→ kimura0701 : 就好 60.244.150.29 01/02 19:38
44F：→ amma326 : 容易复胖 自己注意 1.200.170.244 01/02 19:51
45F：→ Rume : 喝代糖就破功了 101.137.175.56 01/02 19:53
46F：推 techwall : 先喝水，如果还是不行就喝点咸汤124.218.149.223 01/02 21:22
47F：→ techwall : 再慢慢进食一般食物,不然肚子容易不124.218.149.223 01/02 21:23
48F：→ techwall : 舒服哦 其实习惯就不太会饿了,加油124.218.149.223 01/02 21:24
49F：推 Ron51320 : 48小时重启免疫系统，加油 180.217.0.141 01/02 21:46
50F：→ mercier : 短期还好 长期小心秃头 220.132.72.66 01/02 21:57
51F：推 daisy72113 : 吸收糖分不会先消耗脂肪，要断糖 114.140.81.253 01/02 23:03
52F：→ andy0055 : ???????123.194.158.183 01/02 23:08
53F：→ GeogeBye : 喝zero为啥不行 又没热量125.228.130.186 01/02 23:13
54F：→ GeogeBye : 不会又是胰岛素假说了吧 都倒多久了125.228.130.186 01/02 23:13
55F：→ GeogeBye : 到底有多少人被胰岛素假说骗125.228.130.186 01/02 23:15
56F：→ GeogeBye : 空腹时间喝零卡也不会更饿 个人经验125.228.130.186 01/02 23:16
57F：推 a73229 : 顺从自己的慾望125.224.202.162 01/02 23:17
58F：推 cashko : 我泡或煮甜菊叶水喝，会先冲掉一遍118.167.130.178 01/02 23:31
59F：推 ca5hf1ow : 零卡可乐有代糖，要做就做彻底。 42.79.153.198 01/02 23:33
60F：→ ca5hf1ow : 加油，都坚持42小时了，再多一天。 42.79.153.198 01/02 23:35
61F：推 thisu : 哇靠==妹妹请去吃饭==这样不健康好 49.217.111.87 01/03 00:08
62F：→ thisu : 吗 49.217.111.87 01/03 00:08
63F：嘘 triplekiller: 断食11天路过 前三天困难而已118.168.156.245 01/03 00:24
64F：推 waitegg : 一次断24小时就好了 223.137.4.72 01/03 01:43
65F：→ cashko : 断食那麽久的是希望引起自噬反应吗118.167.130.178 01/03 02:27
66F：推 ilGroundhog : 久了可能会产生厌食症... 118.171.209.17 01/03 04:05
67F：→ ilGroundhog : 甚至体重会反弹 除非你意志坚强 118.171.209.17 01/03 04:05
68F：推 F31fd : 你不知道肚子饿的时候 身体燃烧的不 220.129.32.75 01/03 06:41
69F：→ F31fd : 只有脂肪 还有你的肌肉吗？ 脂肪燃 220.129.32.75 01/03 06:41
70F：→ F31fd : 烧是我们想要的 肌肉燃烧呢？ 220.129.32.75 01/03 06:41
71F：→ Kittyrong : 快去吃饭吧 这样对身体不好啊 180.177.34.159 01/03 10:49
72F：→ kissPenis : 代糖会怎样吗？ 111.83.167.8 01/03 11:10
73F：推 quinnyuan : 去吃麦当劳阿 101.137.143.28 01/03 12:13
74F：推 NiMaDerB : 就不要搞到胃溃疡 永久性胃病 223.137.25.111 01/03 12:14
75F：→ v0531 : 没必要断那麽久吧 小心胃坏掉223.137.136.166 01/03 16:41
76F：→ flgg30211 : 零卡可乐的代糖本身就是加工食品了 60.248.89.184 08/29 14:14
77F：→ flgg30211 : ，而断食本来就是要让身体去修复、 60.248.89.184 08/29 14:14
78F：→ flgg30211 : 自噬，就算零热量，加工代糖所带来 60.248.89.184 08/29 14:14
79F：→ flgg30211 : 身体的负面影响还是很多！！！ 60.248.89.184 08/29 14:14