作者lkfg (放逐到天空另一端)
看板WomenTalk
标题[心情] 情绪泥淖又回来了
时间Fri Dec 29 14:34:38 2023
十一月中旬，因为有越来越强烈伤害自己的念头
受不了日日都是这种焦虑、忧郁和恐慌的日子
去看了身心科
吃了药之後也比较好，睡得着，也很少这样的想法，
我以为我好了，上次药吃完之後，就没回去身心科就诊了
周二带母亲回诊，她说了，
是不是自己做了太多坏事才会得癌症？
一发现就是第四期
当下我有安慰母亲
但母亲这句话，却捡起来放在心里，一直反覆去想
是不是我是全天下最恶毒的人啊？
才会被人格羞辱式分手後，隔不到几天，
母亲发现罹癌，然後自己没有後援，
阿姨们都是在袖手旁观
昨晚睡前我哭了一阵子，今早起来又想哭．
今天整天情绪都是黑暗的，甚至夹杂着恐慌
我好怕母亲走了只剩下我一个人
我好怕阿姨们的诅咒会成真：我以後会很惨很惨，自己一个人啊，孤苦无依啊
我也好怕我那只养了18年了猫猫离开我
我真的好怕好怕......
看来真的还要去吃身心科的药
不然我被自己搞得快抓狂，什麽事都没心情做
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1F：→ xxx60133 : 深呼吸吐气。吃饭 喝水 223.141.182.50 12/29 15:02
2F：→ ulamong : 面对接受处理放下 恐惧无济於事 220.138.126.35 12/29 15:20
3F：→ VVizZ : 跟猫猫玩220.130.142.210 12/29 15:31
4F：推 minniegc : 继续回诊，有没有好，由医生判定111.240.215.175 12/29 15:37
5F：推 mimiwu : 先将自己的情绪处理好才有能力照顾 42.76.42.200 12/29 16:00
6F：→ mimiwu : 妈妈,要定期回诊按医嘱服药,其他的 42.76.42.200 12/29 16:00
7F：→ mimiwu : 别想太多,根本就不是你的错 42.76.42.200 12/29 16:00
8F：推 Afro5566 : 有很多事是你没办法控制的 你只能把 60.250.246.49 12/29 16:28
9F：→ Afro5566 : 你能控制的事情做好 60.250.246.49 12/29 16:28
10F：→ chowru : 可以求助於医生 帮你拍拍 223.137.249.10 12/29 16:45
11F：→ iiyenyuii : 有Prozac忧郁版，可以去看看223.137.120.106 12/29 16:56
12F：推 alex1156 : 看医生 有钱做谘商 现阶段没有办法 39.14.1.178 12/29 17:50
13F：→ alex1156 : 给你其他建议了 39.14.1.178 12/29 17:50
14F：推 ru899 : 吃药很重要啊 维他命都要每天吃了 118.170.154.54 12/30 01:28
15F：→ ru899 : 抗郁剂也是一样意思 118.170.154.54 12/30 01:28