作者ap926044 (法号失智)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 最近的晚餐
时间Fri Nov 24 02:07:20 2023
最近晚餐喜欢上一种吃法
就是蔬菜类全部丢气炸锅原味乾烤保留营养成分
把鸡胸肉跟两个鸡蛋、半块豆腐加水打成泥
加一些酱油胡椒香油调个底味
把剩下的豆腐切丁拌进去丢电锅蒸熟
拿出来就是清爽又温暖ㄉ一餐
然後想吃咖哩味 就加个1/8咖哩块
也可以像中国吃豆腐脑那样 加香菜 醋 辣椒
爽
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1F：推 LeonardoChen: 那个肉泥是养老院的菜单吗？61.30.129.5 11/24 04:03
2F：→ a27588679 : 牙齿不好吗？180.177.33.135 11/24 04:32
3F：推 milk7054 : 蔬菜炸了就没营养变致癌物辣114.37.210.87 11/24 04:34
4F：推 iLeyaSin365 : 鸡肉堡111.82.145.15 11/24 05:02
5F：推 SundayPeople: 呕39.9.229.121 11/24 06:04
6F：推 wseedw : 打成泥再加咖哩块......那画面我不42.79.128.212 11/24 07:23
7F：→ wseedw : 敢想42.79.128.212 11/24 07:23
8F：推 MRFROG : 气炸锅？ 自以为健康..125.229.222.154 11/24 09:08
乾烤无油无调味 180度 5分钟 不健康在哪里==
9F：推 Linfa : 好哇110.28.25.234 11/24 09:15
※ 编辑: ap926044 (106.64.96.52 台湾), 11/24/2023 12:57:42
10F：→ maozz : 好棒 感谢分享 27.240.216.89 11/24 14:17
11F：→ whoismama : 无油无调味哪里健康？123.192.197.230 11/24 14:38
12F：→ cf904e18 : 图呢 223.140.161.39 11/24 14:54
13F：推 tina78714 : 豆腐真是懒人但想饮食控制的福音 185.213.82.240 11/24 15:00
14F：→ tina78714 : 简单料理 蒸煮煎都可以又美味 185.213.82.240 11/24 15:00
15F：→ tina78714 : 很常去WorldGym运动完 185.213.82.240 11/24 15:00
16F：→ tina78714 : 会吃一盘煎豆腐 185.213.82.240 11/24 15:00
17F：推 bettywei313 : 感觉不错118.167.185.120 11/24 16:29
18F：→ a27588679 : 都要2024了还有人觉得无油无调味健 180.177.33.135 11/24 18:27
19F：→ a27588679 : 康 180.177.33.135 11/24 18:27
20F：→ MoonShadowy : 看到原味乾烤保留营养成份笑出来 123.193.182.96 11/24 19:56