作者golover ()
看板WomenTalk
标题[讨论] 瘦身秘密都被破解，为何路上还一堆胖子
时间Wed Oct 11 01:35:12 2023
现在网路一堆瘦身达人教你如何吃才会瘦，早就看到都背起来了
最基本的蛋白质淀粉加蔬果搭配，再加上坚果就是一餐瘦身餐，然後绝对不能吃油炸
而要加快速度就喝绿茶加柠檬，餐前吃小黄瓜，就这麽简单的观念
为何人人都懂，路上还一堆胖子呢？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.75.158 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1696959314.A.806.html
1F：推 astrorice : 好吃118.171.161.213 10/11 01:47
2F：推 Tsai07 : 加快速要喝绿茶是为啥?101.9.181.255 10/11 01:48
3F：→ edith01 : 绿茶原因是？111.83.48.53 10/11 01:50
燃烧脂肪
※ 编辑: golover (180.217.75.158 台湾), 10/11/2023 01:53:53
4F：推 ckzzz : 懂跟会不会实际实践是两回事122.100.80.78 10/11 02:00
5F：→ ckzzz : 抽菸的人也都懂致癌机率较高122.100.80.78 10/11 02:00
6F：推 tg9456 : 就压根不会去看那些瘦身达人影片223.137.199.56 10/11 02:20
7F：推 ggl12two2 : 朋友说没时间准备食物 吃公司便当加223.136.36.35 10/11 02:32
8F：→ ggl12two2 : 上压力大 就容易胖223.136.36.35 10/11 02:32
9F：推 IfIcouldfly : 致富秘诀也一堆人在说不是吗27.51.80.53 10/11 02:51
10F：推 Ericz7000 : 股票低买高卖就能赚 简单吧 172.56.208.138 10/11 03:49
11F：推 RINPE : 人家就呼吸也会胖呀 要体谅113.37.110.186 10/11 04:22
12F：推 lin820504 : 也没看大家乖乖念书当医生…118.231.217.204 10/11 05:19
13F：推 jajoy : 懒啊36.239.166.26 10/11 06:15
14F：推 kikuchanne : 也要他们觉得自己要减肥啊223.139.152.238 10/11 06:50
15F：推 jiaj : 不想减没心减再有办法也没用220.143.20.49 10/11 06:51
16F：→ water119 : 因为油炸好吃 手摇好喝182.234.51.218 10/11 06:52
17F：推 JAMIENEE : 因为想吃美食无法忌口吧223.141.215.174 10/11 07:04
18F：推 pearlQQ : 有些生病，有些体质1.200.181.129 10/11 07:29
19F：→ abakama : 考卷的答案都在课本 你就一定考第一 49.216.41.217 10/11 07:48
20F：→ abakama : 名吗？ 49.216.41.217 10/11 07:48
21F：推 xulu0 : 累啊 111.83.171.3 10/11 07:49
22F：推 yellow5 : 刑法一堆致富秘诀也不是人人都发大 39.9.39.197 10/11 07:56
23F：→ yellow5 : 财啊 39.9.39.197 10/11 07:56
24F：推 xxxluke : 胖从口入 别推托体质49.216.223.184 10/11 07:59
25F：推 VoV : 棉花糖老阿姨继续偷吃甜食躺沙发中 172.111.36.103 10/11 08:05
26F：推 ayumi1217 : 就要不要做而已59.115.202.232 10/11 08:06
27F：→ dong531 : 我为什麽要瘦身？ 42.79.164.76 10/11 08:12
28F：推 longkiss5566: 简单讲就是想耍废ㄚ 看到棉花糖女孩 39.14.72.109 10/11 08:28
29F：→ longkiss5566: 就知道自制力肯定超差 这种人不用跟 39.14.72.109 10/11 08:28
30F：→ longkiss5566: 她认真 39.14.72.109 10/11 08:28
31F：推 SweetLee : 年轻时都被抱怨太瘦59.127.45.14 10/11 08:29
32F：→ milk250 : 除了生病没办法的之外 都是没有自 1.164.125.135 10/11 08:36
33F：→ milk250 : 制力 1.164.125.135 10/11 08:36
34F：→ milk250 : 其实有些胖胖的懂得打扮也蛮好看的 1.164.125.135 10/11 08:38
35F：→ milk250 : 但是喜欢抱怨自己喝水都会胖瘦不下1.164.125.135 10/11 08:38
36F：→ milk250 : 来的我就会想翻白眼 1.164.125.135 10/11 08:38
37F：推 Like5566Like: 看到一个胖妹 单人骑MANY就满座122.147.204.116 10/11 08:42
38F：→ Like5566Like: 有够肥122.147.204.116 10/11 08:42
39F：推 floraaaaaa : 违反本能啊 223.138.140.31 10/11 08:59
40F：推 station8683 : 原来绿茶会燃烧脂肪 难怪我胖不起42.76.209.115 10/11 09:02
41F：→ station8683 : 来… 42.76.209.115 10/11 09:02
42F：→ lluunnaa : 生活圈都是吃的,是要怎麽减 59.115.85.207 10/11 09:02
43F：推 sorrybird : 要运动啊 101.12.47.183 10/11 09:10
44F：推 newtypeL9 : 用说的永远比做的容易114.35.136.75 10/11 09:11
45F：推 Ripper : 财富秘密也破解了，路上还是一堆穷66.75.249.29 10/11 09:16
46F：→ Ripper : 人啊 66.75.249.29 10/11 09:16
47F：嘘 KMTfatty5566: 您几公斤呢？肥宅 39.9.163.144 10/11 09:17
48F：推 krpk : 只想爽（吃想吃的）不想付出（运动114.136.150.61 10/11 09:23
49F：→ krpk : 或控制饮食）啊114.136.150.61 10/11 09:23
50F：推 TOEY : 没破解啊？？？是异世界穿越来的吗49.216.190.210 10/11 09:27
51F：→ TOEY : ？49.216.190.210 10/11 09:27
52F：推 Edco : 胖子会说这样吃 人生有什麽意义111.71.120.55 10/11 09:27
53F：→ Edco : 肥宅因此母胎单身 再上网仇女发文111.71.120.55 10/11 09:28
54F：→ Edco : 说台女只看钱 111.71.120.55 10/11 09:28
55F：→ Edco : 再牵拖现在大家审美都被好莱坞白人 111.71.120.55 10/11 09:29
56F：→ Edco : 绑架 反正永远不是自己有问题 111.71.120.55 10/11 09:29
57F：推 yeeting : 知易行难 101.8.39.117 10/11 09:31
58F：推 tomx : 减肥很辛苦 223.139.140.42 10/11 09:32
59F：推 Edco : 基本上一半的肥子都说自己易胖体质 111.71.120.55 10/11 09:33
60F：→ Edco : 啦 但从不检视自己吃了什麽 运动量 111.71.120.55 10/11 09:33
61F：→ Edco : 多少 111.71.120.55 10/11 09:33
62F：推 kurorokawa : 钱，对有些人来说，健康饮食很贵 1.200.33.233 10/11 09:39
63F：→ Becque : 肠胃受不了 身心都影响 114.35.91.214 10/11 09:40
64F：推 pigoofun : 就想吃啊 每餐都想吃好料不行吗 1.34.239.22 10/11 09:40
65F：嘘 ll1117 : 因为胖子喜欢胖啊，你以为是难减？116.59.221.137 10/11 09:41
66F：→ bbbing : 你骂到很多内在美丽的女孩了60.250.191.138 10/11 09:41
67F：推 birdskingla : 抽菸 喝酒加速死亡 为啥大家还是要223.138.6.18 10/11 09:43
68F：→ birdskingla : 呢 223.138.6.18 10/11 09:43
69F：推 xiang1124 : 笑死，被破解然後你说一个绿茶燃烧133.159.152.30 10/11 09:45
70F：→ xiang1124 : 脂肪，我只能说根本没破解，一堆抱133.159.152.30 10/11 09:45
71F：→ xiang1124 : 有错误观念的人，例如你133.159.152.30 10/11 09:45
72F：推 chocopoodle : 汁液型男 61.66.151.73 10/11 09:47
73F：→ maozz : 他们没有想要减啊 27.242.39.36 10/11 09:47
74F：推 Gentile : 吃公司便当真的很难瘦 用热水过一下223.140.178.84 10/11 09:49
75F：→ Gentile : 全都是油223.140.178.84 10/11 09:49
76F：嘘 doraemon00 : 答案都在课本里，你考试都100分？106.107.182.139 10/11 09:49
77F：推 Gigoku : 多吃就多动啊59.127.134.81 10/11 09:52
78F：→ Gigoku : 我靠热量赤字也瘦四公斤了 59.127.134.81 10/11 09:52
79F：嘘 ko363630 : 网路上一堆致富方法, 你致富了吗?59.120.53.161 10/11 10:00
80F：→ yggyygy : 绿茶能燃烧脂肪喔？ 101.12.56.25 10/11 10:20
81F：推 td770715 : 管不了自己的嘴阿 211.20.2.194 10/11 10:20
82F：推 hzsw : 她们又不在乎，干嘛要辛苦瘦身 39.12.18.219 10/11 10:22
83F：推 mcut914010 : 跟花费也有关系，吃淀粉跟吃肉的花125.227.137.227 10/11 10:22
84F：→ mcut914010 : 费差太多了125.227.137.227 10/11 10:22
85F：→ orderall11 : 一不满意就吃宵夜 223.136.96.254 10/11 10:25
86F：嘘 sadtear : 多拉A梦大说得赞118.171.194.104 10/11 10:27
87F：→ hchsu : 因为不想减啊114.136.160.223 10/11 10:40
88F：推 charmshy186 : 我吃很肥，修图瘦就好了啊 ㄎㄎ 111.82.174.33 10/11 10:49
89F：推 mira : 基因 另外自律也很难111.241.73.215 10/11 10:51
90F：→ Erys94 : 因为没有要减 103.152.150.4 10/11 10:52
91F：推 lcg232 : 先有鸡还是先有蛋 223.137.227.4 10/11 10:59
92F：推 fq1l4i : 干麻减肥 想吃什麽美食就吃 人生才114.136.200.10 10/11 11:04
93F：→ fq1l4i : 短短几十年114.136.200.10 10/11 11:04
94F：推 capnlizard66: 瘦身达人都很闲啊101.10.105.108 10/11 11:04
95F：嘘 thatear : 妈妈：课本也都写好让你读怎麽还考101.10.10.119 10/11 11:11
96F：→ thatear : 不好？ 101.10.10.119 10/11 11:11
97F：推 secretmen : 泡芙还在寻找不用动就可以瘦的方法223.139.221.229 10/11 11:11
98F：推 ChikanDesu : 成功秘密也被破解了 你怎麽还没成功 49.216.186.81 10/11 11:21
99F：→ ChikanDesu : 健身秘密也被破解了 你怎麽不是大49.216.186.81 10/11 11:21
100F：→ ChikanDesu : 只佬 49.216.186.81 10/11 11:21
101F：→ Lilyboys : 道理大家都懂，不代表就真的会实践111.252.87.57 10/11 11:25
102F：→ Lilyboys : 阿，更别说还要有足够的毅力长久做111.252.87.57 10/11 11:25
103F：→ Lilyboys : 下去111.252.87.57 10/11 11:25
104F：推 danceinstar : 自律和自制力，太难了啊223.137.87.129 10/11 11:28
105F：推 Minkx : 因为很苦啊 42.77.74.254 10/11 11:35
106F：→ BBScom : 一大堆人都只想躺平，根本吃不了苦 61.216.147.98 10/11 11:37
107F：推 EXTECH : 天天吃这些，我不行223.137.198.235 10/11 11:41
108F：推 miaktao : 因为炸的超好吃 尤其在睡前吃会更爽 27.51.64.85 10/11 11:44
109F：推 winter2683 : 台湾胖子超多 自己也不在乎吧 106.146.46.244 10/11 11:51
110F：→ m826112003 : 炸的好吃啊180.217.235.12 10/11 11:52
※ 编辑: golover (180.217.113.5 台湾), 10/11/2023 12:00:14
111F：→ srwhite : 蛋白质淀粉加蔬果 便当算吗 61.216.101.103 10/11 12:01
112F：推 sakurani : 跟基因有关，我双亲都瘦，我根本没 42.77.74.103 10/11 12:04
113F：→ sakurani : 在节食、运动也才40几公斤，我姊姊 42.77.74.103 10/11 12:04
114F：→ sakurani : 也是 42.77.74.103 10/11 12:04
115F：嘘 s2500205 : 绿茶燃烧脂肪 嗯… 114.34.53.250 10/11 12:05
116F：嘘 stevenvector: 不上个影片？ 223.138.67.233 10/11 12:13
117F：→ dieselptt : 脸肿起来了 180.217.134.80 10/11 12:14
118F：嘘 fraternity : 谁说吃美食会变胖的，是吃太多垃圾 39.10.10.249 10/11 12:15
119F：→ fraternity : 食物吧，把洋芋片、珍奶当美食？ 39.10.10.249 10/11 12:15
120F：嘘 joinlove1234: 因为要持续做，你有办法这样控制饮 111.250.67.18 10/11 12:28
121F：→ joinlove1234: 食多久？ 111.250.67.18 10/11 12:28
122F：推 pttcage : 答案都写在课本里了，为什麽你没有 223.140.61.197 10/11 12:31
123F：→ pttcage : 全科满分 223.140.61.197 10/11 12:31
124F：→ kssdpp222 : 东西那麽好吃 瘦屁瘦 1.200.246.229 10/11 12:40
125F：推 geige : 美食餐厅更多啊 110.28.1.5 10/11 12:41
126F：推 sky799113 : 都知道3C用太久会伤眼睛 还是一堆人 101.137.118.6 10/11 12:46
127F：→ sky799113 : 高度近视 101.137.118.6 10/11 12:46
128F：嘘 findingverve: 关你什麽事？吃了你的食物变胖的？ 180.177.32.176 10/11 12:48
129F：→ bruce20053 : 一餐鸡排珍奶vs三餐过量健康餐 後 49.217.198.2 10/11 12:49
130F：→ bruce20053 : 面会得脂肪肝 49.217.198.2 10/11 12:49
131F：推 bruce20053 : 风气认知没有起来 越南人肥胖率5%台 49.217.198.2 10/11 12:53
132F：→ bruce20053 : 湾人爱吃美食50% 49.217.198.2 10/11 12:53
133F：推 Tyeng7582963: 为何要加柠檬？ 101.12.47.155 10/11 12:56
134F：→ qazxc312 : 每个人基因都不同啊，有些人喝水跟 42.73.38.246 10/11 12:59
135F：→ qazxc312 : 呼吸就会胖了 42.73.38.246 10/11 12:59
136F：→ edidths : 没代谢完又吃 没动又一直吃 111.71.42.220 10/11 13:03
137F：推 CHRISTINAYEN: 花那麽多钱吃那麽好吃那麽胖 干嘛减 118.170.21.14 10/11 13:05
138F：嘘 Scorpio17 : 绿茶？ 哈哈 那就难怪了 42.73.43.21 10/11 13:06
139F：嘘 jasonae86 : 把妹的秘密也都教过啊 42.73.207.53 10/11 13:14
140F：推 QWERT301 : 真的，有些人说的很像是能量永动机 114.37.147.223 10/11 13:18
141F：→ QWERT301 : ，躺着不吃不喝也长肉XD 114.37.147.223 10/11 13:18
142F：推 JamesChan51 : 一个字，懒 39.9.104.92 10/11 13:31
143F：推 bbsterence : 从小被亏浪费国家粮食，好不容易胖 60.249.62.98 10/11 13:59
144F：→ bbsterence : 了，干嘛要瘦身!! 这样比较有福气啦 60.249.62.98 10/11 14:00
145F：推 pomr8177 : 不可能只有呼吸喝水会胖 胖子藉口一 114.43.213.214 10/11 14:06
146F：→ pomr8177 : 堆 114.43.213.214 10/11 14:06
147F：推 sputniky : 因为懒、心理问题 49.216.96.208 10/11 14:29
148F：推 OKnight : 喝水呼吸会胖的，你成功打破能量守 42.77.51.109 10/11 14:38
149F：→ OKnight : 恒定律，物理界大发现快出来发表论 42.77.51.109 10/11 14:38
150F：→ OKnight : 文 42.77.51.109 10/11 14:38
151F：→ PTTxavier : 少了口腹之慾人生有何意义 42.79.189.44 10/11 15:02
152F：→ ych0617 : 168+211才是正解 114.33.208.86 10/11 15:09
153F：→ loom0et0bust: 执行能力才是关键 36.227.33.147 10/11 15:32
154F：→ GtskinR : 看一圈 爱吃的台女都是胖的啦 106.64.72.187 10/11 15:42
155F：推 beiling : 自制力 106.1.121.153 10/11 15:51
156F：推 some7259 : 出一张嘴比较快 49.217.239.48 10/11 16:21
157F：推 Libardo : 懒 101.10.94.11 10/11 16:31
158F：嘘 LuciusMalfoy: 因为好吃的东西太多了 122.116.80.115 10/11 16:43
159F：推 tomii90 : 为什麽要瘦身？完全没有意义阿 223.137.16.127 10/11 16:51
160F：推 nijum : 选举秘密我也知道，票多的赢，票少 42.73.62.137 10/11 16:52
161F：→ nijum : 的输 42.73.62.137 10/11 16:52
162F：推 brianhh : 吃便当太多改吃泡面加乐事，选我正 150.117.36.128 10/11 17:26
163F：→ brianhh : 解 150.117.36.128 10/11 17:26
164F：推 oopshuang : 台湾东西太好吃了 42.73.185.230 10/11 18:22
165F：→ gm3252 : 念书就能上台大医科，不难吧 116.241.162.83 10/11 18:31
166F：推 motoe680i : 健康饮食不贵啊，手摇少喝个几杯, 220.130.185.68 10/11 18:34
167F：→ motoe680i : 精致甜点少吃几次就有钱买了 220.130.185.68 10/11 18:34
168F：→ dharani : 赚钱秘笈到处都是为何我这麽穷 114.136.70.229 10/11 18:44
169F：推 FarkU : 因为都认为自己是特例 42.73.6.247 10/11 18:49
170F：推 Hori : 过太爽啊 学生时没钱吃饭斤斤计较 123.194.98.35 10/11 19:19
171F：→ Hori : 出社会後想吃什麽就吃 久没见的朋 123.194.98.35 10/11 19:19
172F：→ Hori : 友家人都说我胖了 哈 123.194.98.35 10/11 19:19
173F：推 pigoofun : 还没有那麽想瘦到足以让我开始减肥 1.34.239.22 10/11 22:55
174F：推 Colitas : 爽阿，我就胖 27.242.1.49 10/11 23:27
175F：→ d9321003 : 讲干话你很会 61.231.13.236 10/12 01:50
176F：推 abcrr123 : 看别人做很容易，自己做很难啊 163.29.43.125 10/12 08:16
177F：推 lininu : 股票低买高卖很典型笑死XDDDDD很多 223.137.52.174 10/12 08:55
178F：→ lininu : 事都是说了,但你有没有办法做到而已 223.137.52.174 10/12 08:55
179F：嘘 drinkmywater: 燃烧脂肪？？？一天2000的绿茶 不就223.137.152.193 10/12 08:56
180F：→ drinkmywater: 烧成灰 现在我知道为啥一堆人不会瘦223.137.152.193 10/12 08:56
181F：→ drinkmywater: 了 ～223.137.152.193 10/12 08:56
182F：推 iwinlottery : 赚钱 把妹秘密都被破解，怎麽一堆 219.71.202.131 10/12 09:03
183F：→ iwinlottery : 穷人 光棍 219.71.202.131 10/12 09:03
184F：推 WindowsApple: 因为汁液型男啊 1.200.142.81 10/12 09:31
185F：→ WindowsApple: 知易行难 1.200.142.81 10/12 09:32
186F：推 rs813011 : 没生病什麽吃不胖或是喝水也胖都是 122.11.214.56 10/12 10:25
187F：→ rs813011 : 狗屎 122.11.214.56 10/12 10:25
188F：推 shinrei : 我也知道不要躺着玩手机，然而此刻 27.51.9.171 10/12 10:53
189F：→ shinrei : 的我躺在床上发了这则推文 27.51.9.171 10/12 10:53
190F：推 luludream : 抽烟吸毒也不好 还不是一堆戒不掉 39.15.73.153 10/12 11:06
191F：→ Belialdeng : 你要不要先报体脂再来靠杯 165.225.235.5 10/12 11:19
192F：→ cyre : 蛋白质与纤维相对贵 而且备料麻烦 42.79.166.110 10/12 19:26
193F：→ ewjfd : 因为那个秘密就是要规律运动 111.83.52.60 10/13 13:46