作者sophia990601 (ccccc)
看板WomenTalk
标题Re: [心情] 明天要住精神科病房了
时间Fri Oct 6 08:27:42 2023
跟大家解释几件事情
1.我高二就搬出去住了
大二开始经济独立
所以完全脱离家里是可以的
2.为什麽家里这样还要一直回家？
6成的时间我们家是气氛好的
除了妈妈双亲连续过世那几年
她情绪比较不稳定
在高中之後也没有像这样大吵过
那以我了解妈妈的程度
他也是在传统的家庭长大
从小带着特教生的哥哥跟我
也是有一些压力源吧
她一直想要有一个完整的家
我也体谅他的辛苦
我的医生有说妈妈需要治疗
但前提是他要有病识感
他连吃感冒药都很排斥
我也不能强制劝他
爸爸的话是高层主管
一直都是可以聊天的好对象
只是面对冲突他一律选择冷处理
或许是身为高层的关系
所以想要维持一个家庭美满的形象吧
3.去运动
我都试过了
高度有氧、跑步、游泳、重训
以前状态好的时候可以每天都去
莴苣跳body combat
现在的话因为工作是高活动量
八个小时都在走路….
有时候下班真的没力气了qq
比较主要的是有时候运动到一半
会不知道自己在干嘛的感觉
总结一下其实都是我体谅太多
太鸡婆
没考虑到自己吧
以至於想到自己身体怪怪的时候
已经来不及了
工作两年从来没有请过一次假
也没有迟到
谢谢大家的关心跟留言
大家都很温暖 呜呜
跟我说慢走不送的也谢谢，真的
因为我现在除了工作真的
没什麽活下去的理由
病友们也要一起加油～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.100.132 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1696552064.A.262.html
1F：推 odddriver : 加油~就当度假吧111.71.42.87 10/06 08:33
2F：→ ssnopra : 加油1.161.117.216 10/06 08:34
3F：推 perfume080 : 加油 会好起来的~222.253.112.149 10/06 08:49
4F：推 chunglee : 保重 祝你一切安好~116.241.208.34 10/06 09:00
6F：→ medama : 加油1.200.64.96 10/06 09:09
7F：推 funster : 好好让自己休息一下 祝福你59.115.204.44 10/06 09:13
※ 编辑: sophia990601 (101.12.100.132 台湾), 10/06/2023 09:30:12
※ 编辑: sophia990601 (101.12.100.132 台湾), 10/06/2023 09:31:03
8F：→ ssunnys : 人生本来就不用一直用尽全力 101.12.28.132 10/06 09:37
9F：→ ssunnys : 就当给自己放个长假休息吧 101.12.28.132 10/06 09:37
10F：推 littlewren : 我也是太为别人着想和太压抑自己， 223.137.66.59 10/06 09:38
11F：→ littlewren : 也是学生时期忧郁症症状加重到需要 223.137.66.59 10/06 09:38
12F：→ littlewren : 住院。感觉自私厚脸皮的人会活得比 223.137.66.59 10/06 09:38
13F：→ littlewren : 较开心。家人也是反对吃药和认为忧 223.137.66.59 10/06 09:38
14F：→ littlewren : 郁症不吃药也能好，不过我还是坚持 223.137.66.59 10/06 09:38
15F：→ littlewren : 自己选择的治疗方向。 223.137.66.59 10/06 09:38
16F：→ littlewren : 也有护士感叹怎麽年纪轻轻就忧郁症 223.137.66.59 10/06 09:38
17F：→ littlewren : 。似乎有忧郁症的年轻人有些共同的 223.137.66.59 10/06 09:38
18F：→ littlewren : 性格特徵和原生家庭特徵。 223.137.66.59 10/06 09:38
19F：推 wyytwo : 我弟弟也是特教生 61.61.154.220 10/06 10:45
20F：→ wyytwo : 但其实就算没生病的人他们也会有他 61.61.154.220 10/06 10:46
21F：→ wyytwo : 们的痛苦在 我妈妈也反对我吃药 说 61.61.154.220 10/06 10:46
22F：→ wyytwo : 要靠意志力 可是医生又说要吃药不然 61.61.154.220 10/06 10:47
23F：→ wyytwo : 会复发 我只好选择听医生的 就一整 61.61.154.220 10/06 10:48
24F：→ wyytwo : 个没人懂 我那个年代自己猛撑 到现 61.61.154.220 10/06 10:48
25F：→ wyytwo : 在好很多了 很痛苦的状态我撑过 61.61.154.220 10/06 10:49
26F：→ wyytwo : 我躺在床上 让痛苦漫过我身 思绪不 61.61.154.220 10/06 10:50
27F：→ wyytwo : 断翻腾 这样的日子我已经过去了 61.61.154.220 10/06 10:51
28F：推 wyytwo : 不知道你现在在哪个阶段? 61.61.154.220 10/06 10:53
29F：→ wyytwo : 有几个方式:1.转移焦点注意力:那个 61.61.154.220 10/06 10:58
30F：→ wyytwo : 痛苦会过去 2.躺着休息放音乐听 让 61.61.154.220 10/06 10:59
31F：→ wyytwo : 思绪随音乐转移 3.睡一觉醒来会好一 61.61.154.220 10/06 11:01
32F：→ wyytwo : 点 4.看你的宗教信仰 我是都读圣经 61.61.154.220 10/06 11:02
33F：→ wyytwo : 祷告来转移 5.尽量不要跟引发你情绪 61.61.154.220 10/06 11:03
34F：→ wyytwo : 的人有太直接的互动关系 就是打哈哈 61.61.154.220 10/06 11:03
35F：→ wyytwo : 不要跟你母亲太认真 因为他可能比你 61.61.154.220 10/06 11:05
36F：→ wyytwo : 更严重而不自知 61.61.154.220 10/06 11:05
37F：推 wyytwo : 6.你若能撑过很痛苦的痛苦 基本上其 61.61.154.220 10/06 11:11
38F：→ wyytwo : 他的状态你都撑得过 加油!! 61.61.154.220 10/06 11:11
39F：→ Anderson0819: 你不像有忧郁症 乐观一点好吗 有啥 101.136.106.30 10/06 11:12
40F：→ Anderson0819: 好沮丧的 101.136.106.30 10/06 11:12
41F：→ wyytwo : 7.不要太受别人影响 61.61.154.220 10/06 11:12
42F：→ wyytwo : 我因为有 上帝和爸爸支柱才好起来的 61.61.154.220 10/06 11:15
43F：→ wyytwo : 有更多人是单身一人面对 更厉害! 61.61.154.220 10/06 11:15
44F：→ wyytwo : 8.就吃药吧 61.61.154.220 10/06 11:16
45F：→ wyytwo : 希望对大家有帮助 61.61.154.220 10/06 11:17
46F：推 jack9558 : 加油！ 219.69.107.10 10/06 11:39
47F：推 salamander1 : 带书进去看，里面应该蛮无聊的（？ 223.139.65.80 10/06 12:06
48F：推 sadtear : 你很积极面对，大家为你加油！ 42.77.160.13 10/06 12:14
49F：推 varbutterfly: 加油，祝福你越来越好 111.82.89.170 10/06 12:18
50F：推 chiayigo : 祝福您，这段期间好好照顾身心 101.9.193.194 10/06 12:23
51F：推 ovaka : 觉得你很努力了人生本就是一段寻找 61.221.235.56 10/06 12:27
52F：→ ovaka : 答案的过程 不用急着找出答案 61.221.235.56 10/06 12:27
53F：→ ovaka : 适当对自己好一点~ 祝你越来越自由 61.221.235.56 10/06 12:29
54F：推 skin2280 : 加油！会好起来的 223.136.118.82 10/06 12:30
55F：推 lakb24 : 两年既没有请假也没有迟到真的太紧 42.74.106.179 10/06 12:33
56F：→ lakb24 : 绷了，还是想办法放松才会有帮助 42.74.106.179 10/06 12:33
57F：推 lamourmoi : 祝福你快好起来 加油加油 118.166.24.86 10/06 12:36
58F：→ kissdodo : 很心疼你。要多考虑自己一点，把时 27.51.153.20 10/06 12:43
59F：→ kissdodo : 间跟心思都放自己身上。多做可以让 27.51.153.20 10/06 12:43
60F：→ kissdodo : 自己快乐高兴的事。祝你一切安好。 27.51.153.20 10/06 12:43
61F：推 YMJ13816 : 加油，祝福你，希望你能好好的。 27.51.8.244 10/06 12:47
62F：推 oa56 : 希望你能找到属於自己心灵的平静 49.217.173.195 10/06 13:01
63F：推 tkg2012 : 不能带手机，要不要带十二国记或是153.246.235.160 10/06 13:12
64F：→ tkg2012 : 京极夏彦进去看（砖块153.246.235.160 10/06 13:12
65F：推 pv : ssri 有开立过吗 多晒晒太阳 扩大朋 111.83.254.85 10/06 13:42
66F：→ pv : 友圈 都是好事 111.83.254.85 10/06 13:42
67F：推 pv : 如果一直战栗 紧张 可能是血清素风 111.83.254.85 10/06 13:45
68F：→ pv : 暴 也要注意 111.83.254.85 10/06 13:45
69F：→ s9812508 : 其实，从文章感觉您是一个很正面的114.136.211.105 10/06 15:08
70F：→ s9812508 : 人，希望继续加油114.136.211.105 10/06 15:08
71F：推 curryhats : 你真的体谅太多，妈妈对家庭的议题 106.64.25.149 10/06 15:11
72F：→ curryhats : 是她自己要面对的，你不需要回家去 106.64.25.149 10/06 15:11
73F：→ curryhats : 满足她的议题，从今之後为自己活吧 106.64.25.149 10/06 15:11
74F：推 sorrybird : 不要去 那不是人待的地方 101.10.6.73 10/06 15:28
75F：→ sorrybird : 你去的话会後悔 而且所有事情都是护 101.10.6.73 10/06 15:29
76F：→ sorrybird : 理师判断 101.10.6.73 10/06 15:29
77F：→ sorrybird : 他们判断你精神有问题 就会把你绑起 101.10.6.73 10/06 15:30
78F：→ sorrybird : 来 绑在床上 或是 直接把你关在小 101.10.6.73 10/06 15:30
79F：→ sorrybird : 房间 让你冷静 101.10.6.73 10/06 15:30
80F：推 sorrybird : 不要以为住在精神病房 你会很开心 101.10.6.73 10/06 15:32
81F：→ sorrybird : 那只是个地狱开始 只是不用上手铐 101.10.6.73 10/06 15:32
82F：→ sorrybird : 和脚镣的地狱而已 101.10.6.73 10/06 15:32
83F：推 nekolion1022: 加油 101.10.2.201 10/06 15:39
84F：推 pttevilwolf : 不知道说加油合不合适 打早日康复223.138.187.144 10/06 15:56
85F：→ pttevilwolf : 好了～白洞白色的明天在等着你！223.138.187.144 10/06 15:56
86F：推 yohji03 : 家家有本难念的经 185.213.82.90 10/06 16:00
87F：→ yohji03 : 希望你们家能够好好的 185.213.82.90 10/06 16:00
88F：→ yohji03 : 不得不说WG body comba 185.213.82.90 10/06 16:00
89F：→ yohji03 : 真是很好玩 运动效果也不错 185.213.82.90 10/06 16:00
90F：推 fairy30533 : 辛苦你了，希望能日渐好转 39.10.33.55 10/06 17:44
91F：推 wulinuelf : 不用加油 把这些旧油全漏光吧223.139.142.244 10/06 17:56
92F：推 Sunblacktea : 还是希望你能对自己好一点 220.129.34.166 10/06 19:37
93F：→ Sunblacktea : 该体谅的对象是你自己 不是其他人 220.129.34.166 10/06 19:38
94F：推 lolicat : 冷处理很正常 难不成要大吵一场吗？ 1.200.123.90 10/06 19:47
95F：→ lolicat : 再来运动是给你放空用的 要就是专注 1.200.123.90 10/06 19:47
96F：→ lolicat : 在运动 或是放空让自己休息 1.200.123.90 10/06 19:47
97F：推 Lunachen : 想给你拍拍 219.85.228.249 10/06 21:30
98F：→ newycc : 不要去 住院对你没有实质帮助 36.231.203.173 10/06 23:20
99F：推 alice0514 : 其实你很棒 为了自己愿意去住院 家 36.238.159.141 10/06 23:58
100F：→ alice0514 : 里问题我建议谘商看看 但是要先遇 36.238.159.141 10/06 23:58
101F：→ alice0514 : 到对频的谘商师就是了 36.238.159.141 10/06 23:58
102F：推 noomlluf72 : 加油！觉得你运动不能停，乾麻是其 61.223.142.140 10/07 00:20
103F：→ noomlluf72 : 次，主要是过程专心结束又舒压，心 61.223.142.140 10/07 00:20
104F：→ noomlluf72 : 情会好很多，如果不能去WG，也可以 61.223.142.140 10/07 00:20
105F：→ noomlluf72 : 看看APP的线上课程或做些徒手，我觉 61.223.142.140 10/07 00:20
106F：→ noomlluf72 : 得身体还是要维持一定动能~ 61.223.142.140 10/07 00:20
107F：推 ben831001 : 所以是怎麽了 223.137.61.36 10/07 00:58
108F：推 wtv559 : 多走走 加油 123.193.180.32 10/07 03:34
109F：推 crims : 你很努力～～放松点吧 223.137.83.39 10/07 12:17
110F：→ mira : 就是要运动到净空 不够再多冲几堂 220.129.14.32 10/07 12:18
111F：→ YILING0820 : 只推台北光能身心诊所114.137.230.151 10/07 20:17
112F：推 eunice0802 : 照顾自己永远都是第一要事 36.227.48.34 10/08 14:18
113F：推 topfree : 加油！！～ 42.79.156.141 10/08 16:48