作者wulalalawu (玛奇朵云)
看板WomenTalk
标题[闲聊] 年轻人很少吃燕麦片?
时间Wed Sep 27 14:08:54 2023
最近早上都吃燕麦杯
前一晚先用无糖豆浆把燕麦泡软
加点无糖芝麻粉
隔天燕麦就会变得很软好入口
切根香蕉配上优格
就是我的早餐
主管经过看到说很少有年轻人会吃燕麦片
觉得问号?
大家会吃吗燕麦片吗?
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1695794936.A.BEE.html
1F：→ VVizZ : 燕麦片有够难吃的真的吃不久220.130.142.210 09/27 14:12
2F：→ VVizZ : 水解之後便成糊状更难吃220.130.142.210 09/27 14:12
3F：→ fan99 : 肥肥不吃麦片，不好吃 114.44.240.204 09/27 14:13
4F：→ VVizZ : 燕麦饮赶快喝掉还比较好一点220.130.142.210 09/27 14:13
5F：→ ymx3xc : 燕麦是淀粉，我不如吃饭比较爽 1.168.183.175 09/27 14:25
6F：→ SSLY : 每天上班的早餐，热水泡15分钟就很 49.216.43.250 09/27 14:26
7F：→ SSLY : 好入口 49.216.43.250 09/27 14:26
8F：推 sjclivelo : 我都乾吃 126.253.148.69 09/27 14:31
9F：推 jd20040930 : 不喜欢自己泡 114.136.4.82 09/27 14:34
10F：→ VVizZ : 我後来拿去喂猫 猫好像喜欢吃220.130.142.210 09/27 14:39
11F：→ VVizZ : 一小匙泡开混在肉泥里面帮助大便220.130.142.210 09/27 14:39
12F：推 shannienie : 减肥早餐都吃燕麦不错 111.243.16.135 09/27 14:47
13F：推 VVizZ : 吃不长的 我也吃过 一罐大的都吃不220.130.142.210 09/27 14:48
14F：→ VVizZ : 完 还配甜配咸各种汤粉 一样吃不完220.130.142.210 09/27 14:49
15F：→ VVizZ : 买整箱燕麦饮定阅制还比较实在220.130.142.210 09/27 14:49
16F：推 Ariano : 吃 118.168.53.7 09/27 14:50
17F：→ NikkiNikki : 现在比较流行燕麦奶ㄏㄏ 101.10.2.95 09/27 14:53
18F：→ Nersisbe : 有时会加点黑巧克力 1.200.5.61 09/27 14:54
19F：推 soon55555 : 我吃麦片不吃燕麦片 39.15.40.166 09/27 14:54
20F：推 reese0326 : 吃好几年当早餐了，家乐福燕麦+无糖 1.200.188.12 09/27 14:56
21F：→ reese0326 : 豆浆+综合坚果粉+奇亚籽 1.200.188.12 09/27 14:56
22F：→ VVizZ : 好恶220.130.142.210 09/27 14:59
23F：→ smileclaire : 很多减肥的人在吃吧 112.78.65.5 09/27 15:00
24F：→ gh760406 : 减肥当早餐方便营养，但燕麦热量不223.137.230.222 09/27 15:02
25F：→ gh760406 : 低 所以量要控制好223.137.230.222 09/27 15:02
26F：→ s2500205 : 难吃的东西 生活没必要那麽苦 114.136.117.92 09/27 15:08
27F：推 e04su3no : 当兵时寝室一半吃燕麦片我们都戏称 27.52.94.30 09/27 15:08
28F：→ e04su3no : 鸟饲料 27.52.94.30 09/27 15:08
29F：嘘 k220647252 : 还是吃早餐店又油又腻的早餐比较过223.137.180.143 09/27 15:13
30F：→ k220647252 : 瘾223.137.180.143 09/27 15:13
31F：推 horte9011 : 我们家还是会吃耶 燕麦+脆片不错吃 61.227.123.185 09/27 15:14
32F：→ t4973 : 年轻可能还没重视健康 49.216.48.13 09/27 15:16
33F：→ anomic24 : 燕麦也没健康到哪里去啊，没有比较 61.228.235.33 09/27 15:17
34F：→ anomic24 : 好吃，热量还不低，为什麽要吃燕麦 61.228.235.33 09/27 15:17
35F：推 poppopnging : 燕麦奶听起来比较潮 114.136.125.22 09/27 15:21
36F：推 tang831 : 不一定吧118.167.135.114 09/27 15:22
37F：→ FlynnZhang : 正在吃 49.217.239.8 09/27 15:22
38F：推 azasibyl : 首先要先确认回答你的人是年轻人 36.227.51.133 09/27 15:25
39F：推 sodahaini : 从高中吃到大 39.9.41.230 09/27 15:29
40F：→ ohyeah5566 : 最近开始尝试 无糖豆浆+燕麦片+原 203.74.120.191 09/27 15:34
41F：→ ohyeah5566 : 味玉米片 203.74.120.191 09/27 15:34
42F：→ susir : 不会 112.78.76.125 09/27 15:35
43F：推 GT47 : 我常吃阿，不过都是煮燕麦粥223.137.166.232 09/27 15:42
44F：推 recall2046 : 还是有人吃吧!喜好问题而已 180.217.234.69 09/27 15:45
45F：→ Agneta : 我早餐煮燕麦+煎蛋+酪梨+黑芝麻 配 116.89.130.245 09/27 15:45
46F：→ Agneta : 拿铁和一颗苹果 116.89.130.245 09/27 15:45
47F：推 phoebeC : 有吃～但不确定算不算年轻哈哈 39.15.40.191 09/27 15:45
48F：推 qwe8526545 : 要不是我带牙套不然我也不会吃燕麦 27.51.153.237 09/27 15:55
49F：→ sheep0121 : 吃过一次，有够难吃……218.172.152.165 09/27 15:56
50F：→ sheep0121 : 喝粥配肉松都比它好吃218.172.152.165 09/27 15:57
51F：推 theta4719 : 燕麦+优格+坚果+蓝莓真的好吃 101.8.38.161 09/27 16:04
52F：推 kanayaha : 偶尔会吃，但假日还是会吃早餐店的 49.216.43.232 09/27 16:06
53F：推 abby5117 : 燕麦+牛奶隔夜泡+水果 好粗~223.140.206.164 09/27 16:18
54F：嘘 kentano : 麦片没想象中的好 180.217.242.34 09/27 16:23
55F：推 selina0202 : 有够难吃 223.137.65.205 09/27 16:23
56F：→ ClaraAzevedo: 很多欸 36.231.208.26 09/27 16:27
57F：→ Yang0227 : 那麽痛苦干嘛，又不运动 36.225.135.217 09/27 16:38
58F：→ jerrylin : 好麻烦 还要泡牛奶 111.252.70.175 09/27 16:39
59F：推 lily5836 : 隔夜燕麦超好吃，加蓝莓草莓、优格 223.39.219.35 09/27 16:45
60F：→ lily5836 : 、花生酱，五告赞 223.39.219.35 09/27 16:45
61F：推 xoxoxxoo14 : 甜的好吃 但吃不惯 正餐还是想吃咸 118.161.8.119 09/27 16:47
62F：→ xoxoxxoo14 : 咸的燕麦又更不习惯了 最後只有偶尔 118.161.8.119 09/27 16:47
63F：→ xoxoxxoo14 : 吃甜的 118.161.8.119 09/27 16:47
64F：推 x0321j : 容易胖的人才这样吃 39.10.0.22 09/27 16:49
65F：推 sueroro : 以前天天吃小燕麦粥 直到发现头痛 126.33.75.106 09/27 16:51
66F：→ sueroro : 的原因是血压太低才不吃XD 126.33.75.106 09/27 16:51
67F：推 beams156 : 难吃死了 都是淀粉我干嘛不吃好吃 49.216.41.181 09/27 16:58
68F：→ beams156 : 的 49.216.41.181 09/27 16:58
69F：→ zaledia : 不好吃 223.137.63.42 09/27 16:59
70F：→ JanKub : 偶尔吃 180.217.17.96 09/27 17:02
71F：→ OrcDaGG : 我会过敏125.231.128.229 09/27 17:08
72F：推 ggyaining : 燕麦一生反 42.72.7.5 09/27 17:14
73F：嘘 YouAre5566 : 我没那麽胖 101.9.184.5 09/27 17:17
74F：推 pink198742 : 燕麦片也没有多健康啦，都是一堆淀 49.217.198.15 09/27 17:20
75F：→ pink198742 : 粉 49.217.198.15 09/27 17:20
76F：→ FarkU : 爱吃，而且天天吃，就喜欢淡而无味 42.72.17.180 09/27 17:25
77F：→ FarkU : 。 42.72.17.180 09/27 17:25
78F：推 QQOQQO : 我不爱114.136.189.200 09/27 17:25
79F：推 keney963817 : 呵呵，淀粉不健康喔，没碳水是要怎 223.136.98.225 09/27 17:25
80F：→ keney963817 : 麽运动？还是有人靠低热量过生活减 223.136.98.225 09/27 17:25
81F：→ keney963817 : 肥 223.136.98.225 09/27 17:25
82F：推 shawshien : 加水微波 配酱瓜 吃起来像稀饭 73.170.226.18 09/27 17:35
83F：→ fgy37 : 回b大 麦片比较健康啊 101.12.47.178 09/27 17:36
84F：推 ibaby : 直接撒饮料 优格或汤都好吃 泡烂了 58.114.195.7 09/27 17:47
85F：→ ibaby : 呕呕呕 58.114.195.7 09/27 17:47
86F：推 ymx3xc : 燕麦算健康啦~ 但燕麦饮就 ㄏㄏ 1.168.183.175 09/27 17:48
87F：推 Caduceus : 会啊 泡牛奶加葡萄乾很好吃！可是我 114.40.145.218 09/27 17:54
88F：→ Caduceus : 不是年轻人 114.40.145.218 09/27 17:54
89F：推 popq7894 : 还配香蕉这样一天下来淀粉会太多ㄅ 111.82.252.85 09/27 17:58
90F：推 Marchqoo02 : 有看过健身的高中生吃，身材真的好223.141.233.141 09/27 17:59
91F：→ Marchqoo02 : ，他说燕麦便宜不然他食量大223.141.233.141 09/27 17:59
92F：推 zyra : 我都加果乾跟牛奶223.139.223.247 09/27 18:03
93F：推 Ferretra : 还是会吃阿 1.200.51.239 09/27 18:11
94F：推 blackman180 : 吃燕麦要吃rolled，即食的那种GI也 1.171.163.224 09/27 18:22
95F：→ blackman180 : 是高。 1.171.163.224 09/27 18:22
96F：推 apple0123 : 很难吃 123.241.130.12 09/27 18:23
97F：推 vennice : 难吃+1,那个口感很恶 60.94.78.9 09/27 18:24
98F：推 lynnyen : 燕麦其实不是健康食品，是商人炒作 1.200.106.198 09/27 18:26
99F：→ lynnyen : 出来的。 1.200.106.198 09/27 18:26
100F：→ eva19452002 : 其实燕麦当初是给马吃的 118.232.64.229 09/27 18:32
101F：推 lynnyen : 不过相对起高油高淀粉的早餐来说， 1.200.106.198 09/27 18:34
102F：→ lynnyen : 还是好很多了 1.200.106.198 09/27 18:34
103F：→ lkdsa : 会，豆浆加燕麦片，还行但我会现吃 42.72.26.220 09/27 18:35
104F：→ lkdsa : 不然很软烂 42.72.26.220 09/27 18:35
105F：→ lkdsa : 马饲料 吃完会像马一样健壮 42.72.26.220 09/27 18:36
106F：推 gfedenkimo : 燕麦降低坏胆固醇还不错，就淀粉量 114.137.193.44 09/27 18:54
107F：→ gfedenkimo : 蛮高的XD 不过降坏胆固醇喝豆浆也是 114.137.193.44 09/27 18:54
108F：→ gfedenkimo : 可以 114.137.193.44 09/27 18:54
109F：→ Colitas : 不要吃压碎的那种，吃原型燕麦 27.247.40.167 09/27 18:57
110F：推 wow0928 : 应该比早餐店的东西好吧 180.217.14.88 09/27 19:18
111F：推 Kouson : 燕麦又不是热量超少 而且单吃又难吃 101.138.72.194 09/27 19:24
112F：→ Kouson : 要加什麽才好吃的话 就很硬要 101.138.72.194 09/27 19:26
113F：推 Tsai07 : 减重时吃过半年，配无糖豆，真的是 101.9.182.87 09/27 19:54
114F：→ Tsai07 : 硬吞的，有够难吃 101.9.182.87 09/27 19:54
115F：→ okok02232000: 无糖豆浆+燕麦片再配根香蕉就可以撑 101.8.26.63 09/27 20:21
116F：→ okok02232000: 一早上了 101.8.26.63 09/27 20:21
117F：嘘 Hogantw : 恶 这种人生比坐牢还惨 1.200.19.120 09/27 20:24
118F：推 ToBeHonst : 大部分都是懒得准备才选择吃这跟健 1.200.106.22 09/27 20:26
119F：→ ToBeHonst : 康扯不上边但又好像健康的东西吧 1.200.106.22 09/27 20:26
120F：→ eva19452002 : 我直接186，连早餐都不吃，谁能比我 118.232.64.229 09/27 20:59
121F：→ eva19452002 : 更健康？不但不用钱，连准备都不用 118.232.64.229 09/27 20:59
122F：推 SEEDA : 你这大概是40岁後的人 36.237.191.36 09/27 21:18
123F：推 fjdkqp : 现在吃钢切燕麦，营养成分保留比较223.141.216.233 09/27 21:38
124F：→ fjdkqp : 多223.141.216.233 09/27 21:38
125F：推 omhhsib0719 : 无糖低GI的淀粉，一周吃两三次配无 1.157.95.105 09/27 21:59
126F：→ omhhsib0719 : 糖优格+水果+一点牛奶，满清爽的白 1.157.95.105 09/27 21:59
127F：→ omhhsib0719 : 人饭 1.157.95.105 09/27 21:59
128F：推 evermpeg2 : 当然不会，你看到会吃的，都想要注 111.82.208.209 09/27 21:59
129F：→ evermpeg2 : 重健康了不然谁早餐会吃这种东西 111.82.208.209 09/27 21:59
130F：→ BomberThrill: 一堆朋友在吃 122.254.33.3 09/27 22:09
131F：推 lnm40990181 : 早、晚餐吃燕麦加豆浆、牛奶、少许 111.82.112.139 09/27 22:14
132F：→ lnm40990181 : 坚果好几年了 111.82.112.139 09/27 22:14
133F：推 MiLUu : 肠胃问题 ...早餐只能吃这种 123.195.46.72 09/27 22:25
134F：推 m807327 : 先定义一下几岁为年轻人，32阿姨一 36.227.76.169 09/27 22:26
135F：→ m807327 : 枚，每天早上都吃燕麦泡牛奶跟擂茶 36.227.76.169 09/27 22:26
136F：→ m807327 : ，因为懒的想吃什麽 36.227.76.169 09/27 22:26
137F：→ arkman : 无关年纪180.217.153.183 09/27 22:57
138F：推 kakashi71 : 我早餐都吃燕麦+豆浆,配一颗水煮蛋 111.82.249.250 09/27 23:09
139F：→ kakashi71 : 耶 111.82.249.250 09/27 23:09
140F：→ kakashi71 : 觉得燕麦吃一点点就会有饱足感了, 111.82.249.250 09/27 23:09
141F：→ kakashi71 : 可以撑到中午 111.82.249.250 09/27 23:09
142F：→ kakashi71 : 吃白饭反而没这种效果 111.82.249.250 09/27 23:10
143F：推 yoyogirlx : 隔夜燕麦很好吃耶118.150.169.229 09/27 23:22
144F：推 drsaheng : 可以降胆固醇 123.192.98.146 09/28 00:20
145F：推 Prokennex : 小时候超爱老人牌麦片，後来不见了 61.227.241.187 09/28 03:17
146F：推 dearkatze : 之前还会用燕麦做蛋糕，真的好吃推 27.51.24.93 09/28 09:52
147F：→ dearkatze : 荐！ 27.51.24.93 09/28 09:52
148F：→ ktheart : 这样吃是为了省钱吗？ 101.10.107.48 09/28 10:00
149F：→ ktheart : 糊糊的东西实在是无法，宁愿早餐不 101.10.107.48 09/28 10:01
150F：→ ktheart : 吃 101.10.107.48 09/28 10:01
151F：推 FarkU : 除非你能每天坚持规律的运动，而且 123.205.18.132 09/28 10:09
152F：→ FarkU : 是有运动效果的不是只是活动，不然 123.205.18.132 09/28 10:09
153F：→ FarkU : 戒碳水的确是比较适合废懒肥宅。 123.205.18.132 09/28 10:09
154F：推 fxwinni : 燕麦片是蛮好的碳水来源，又很有饱 39.10.56.68 09/28 11:32
155F：→ fxwinni : 足感，还可以加一堆东西换口味有够 39.10.56.68 09/28 11:32
156F：→ fxwinni : 赞 39.10.56.68 09/28 11:32
157F：推 alice0514 : 我爱吃啊 热水冲冲就能吃了很方便 36.238.150.162 09/28 11:58
158F：→ alice0514 : 但是总觉得没什麽营养 36.238.150.162 09/28 11:58
159F：推 fatbean : 蛮喜欢的 但热量真的不低 要小心 1.173.84.20 09/28 12:43
160F：推 wellbutrin : 我很爱吃，一罐一下就吃完了，但这114.136.194.145 09/28 14:41
161F：→ wellbutrin : 样也减不了肥114.136.194.145 09/28 14:41
162F：嘘 kevin540 : 淀粉 111.82.44.76 09/28 14:43
163F：嘘 jamescle23 : 还在淀粉不健康 114.25.22.152 09/28 18:34
164F：→ meng0827 : 没在吃麦片 27.247.11.196 09/28 22:23
165F：推 apprentice08: 碳水就算了，还不好吃 103.101.170.77 09/29 05:31
167F：→ cad45nm5 : 推买这种的即食燕麦片然後+优格、 45.144.227.59 12/01 17:51
168F：→ cad45nm5 : 牛奶、豆浆就很好吃了~ 45.144.227.59 12/01 17:51