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本鲁平常都有运动的习惯(虽然挺佛系的XD) 饮食也是有在控制 不过每到这种时刻公司或家里都会出现月饼 我个人其实超喜欢吃月饼(但热量超高..) 吃烧烤的邀约也实在没办法拒绝 毕竟一些好朋友一年可能也就时间有机会聚餐 其实以前我也不会想太多 只是现在年纪渐渐大了感觉越来越容易增肥 真的是天人交战 已经在想说乾脆放推等吃完这两三波聚餐 下个月每周去wg还债重训的日子多几天 跑跑步机的时间应该会多拉长一点 好奇大家去这种聚餐的话会刻意吃很少 还是不管三七二十一 直接吃爽爽 之後再找时间慢慢减回来? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.26.7.132 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1695481891.A.DFC.html
1F:推 fatbean : 聚餐吃 其他餐少吃或不吃 我也超爱 219.69.92.137 09/23 23:32
2F:→ fatbean : 月饼欸 广式越油越甜我越爱 219.69.92.137 09/23 23:32
3F:推 littlewren : 你的意思是暂停不是放弃吧223.137.242.153 09/23 23:50
4F:推 blessbless : 反正胖了再减回来就好了 114.26.94.253 09/23 23:53
5F:推 anshley : 照常参加啊 但是要吃什麽 吃多少不 111.80.149.241 09/24 06:01
6F:→ anshley : 是你自己可以控制的吗 难不成还得被 111.80.149.241 09/24 06:01
7F:→ anshley : 硬塞吗 111.80.149.241 09/24 06:01
8F:推 guepard : 月饼、柚子、烤肉,真是超棒的节日 1.164.247.124 09/24 10:00
9F:推 april4966 : 就一餐而已,淀粉类还是会避免吃太 42.79.236.161 09/24 12:45
10F:→ april4966 : 多,肉类海鲜我就疯狂吃。 42.79.236.161 09/24 12:45
11F:推 noomlluf72 : 4!管他这麽多,中秋节一年也才一次 61.223.140.33 09/24 20:24
12F:→ noomlluf72 : ,多吃这几天身材又不会差很多XD 61.223.140.33 09/24 20:25
13F:→ noomlluf72 : 而且平常就在WG运动,基础代谢本来 61.223.140.33 09/24 20:25
14F:→ noomlluf72 : 就比较高,可以吃更多东西(说服 61.223.140.33 09/24 20:25
15F:→ j855081221 : 虽然我也会说服自己偶尔多吃是还好 114.26.11.137 09/25 00:08
16F:→ j855081221 : 但就是隐约会怀疑一下自己的做法 114.26.11.137 09/25 00:09







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