作者wubaia (Danke)
看板WomenTalk
标题[问题] 阶梯有氧课程
时间Wed Aug 23 22:01:32 2023
九月底会在台湾待一阵子,蛮喜欢阶梯有氧课的,不知道桃园哪里有开课?运动中心有查
了。
希望像这种的阶梯有氧课程
https://youtu.be/eLrcY6zhrhE
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