作者bunnychild (bunnychild)
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标题[问题] 对自己没自信怎麽找工作
时间Wed Jun 28 20:38:53 2023
我今年31已经四年没工作了，因为我有躁郁症、强迫症和焦虑症跟社恐，我这四年来就是
进出医院和住院，今年比较稍微稳定所以想找工作，可是我找什麽工作都会很害怕都没信
心我不知道该怎麽办？像我自己就不敢做和数字有关的工作因为强迫症，然後不管我想做
什麽工作总有个声音否定我自己，我觉得我不知道该怎麽办？希望有人可以给我建议，谢
谢
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1F：推 Cottonz : 我觉得网拍不错，包货寄货不太需要42.72.143.183 06/28 20:43
2F：→ Cottonz : 面对人42.72.143.183 06/28 20:43
3F：→ gs9305840 : 可是楼上…有客诉还是要面对人呀106.64.152.152 06/28 20:49
4F：→ gs9305840 : 股票买卖倒是可以不接触人101.136.42.40 06/28 20:51
5F：→ gs9305840 : 但是会焦虑就可能压力很大101.136.42.40 06/28 20:55
6F：→ gs9305840 : 你要不要说看看你做什麽事的时候101.136.42.40 06/28 20:56
7F：→ gs9305840 : 不会感到不适，觉得可以适应101.136.42.40 06/28 20:56
8F：→ kissdodo : 有一些网拍助理，负责包货寄货的工27.52.69.142 06/28 20:57
9F：→ kissdodo : 作也不错，虽然薪水不高，但不太需27.52.69.142 06/28 20:57
10F：→ kissdodo : 要面对人群。27.52.69.142 06/28 20:57
11F：推 flower42 : 找重覆性高且没压力的工作101.12.89.156 06/28 20:58
12F：→ flower42 : 例如 清洁工 作业员101.12.89.156 06/28 20:58
13F：→ gs9305840 : 没自信就先把面子丢了101.136.42.40 06/28 20:58
14F：→ gs9305840 : 总是要尝试过才会知道想要的是什麽 101.136.42.40 06/28 20:59
15F：→ ymx3xc : 去工厂找作业员类的工作 111.246.156.90 06/28 21:13
16F：推 GonVolcano : 可以去区公所寻求协助，或县市政府 1.200.20.86 06/28 21:13
17F：→ GonVolcano : 社会局 1.200.20.86 06/28 21:13
18F：推 tg9456 : 先取得一些简单的成功 让自己脱离223.137.111.28 06/28 21:19
19F：→ tg9456 : 负循环～健身 上课等等 有自信後再223.137.111.28 06/28 21:19
20F：→ tg9456 : 去找工作223.137.111.28 06/28 21:19
21F：嘘 oldblack : 想啃老不用找这麽多理由藉口啦 223.137.73.250 06/28 21:50
22F：→ yyc1217 : 重训 新手随便练都能长一些肌肉 给 1.171.116.248 06/28 21:55
23F：→ yyc1217 : 你一些自信1.171.116.248 06/28 21:55
24F：→ yyc1217 : 徒步长距离远行也可以 像企鹅妹那样1.171.116.248 06/28 21:59
25F：→ yyc1217 : 把自己累到躺下能够秒睡 1.171.116.248 06/28 21:59
26F：推 cele : 练听打在家接案子27.242.225.214 06/28 22:05
27F：→ cele : 清洁、物流捡货、作业员都比较单纯27.242.225.214 06/28 22:12
28F：推 tom830001 : 嘎u 我认为找认识的介绍工作 或许会118.232.118.102 06/28 22:48
29F：→ tom830001 : 比较包容@@118.232.118.102 06/28 22:48
30F：推 xulu0 : 物流业的理货人员111.83.234.116 06/28 22:50
31F：推 sdamel : 电话客服人员，连同事都不用见114.35.108.233 06/28 23:15
32F：推 pttdcc : 外送啊 想做就做 几乎不用社交 会念36.231.172.75 06/29 00:00
33F：→ pttdcc : 号码对号码 爬楼梯 谢谢就好36.231.172.75 06/29 00:00
34F：推 LinEricX : 先从简单的上手吧 推股票买卖跟网拍220.141.215.252 06/29 00:21
35F：→ LinEricX : 是想害死人啊220.141.215.252 06/29 00:21
36F：推 nznz : 生活简单才是稳定关键 220.129.53.4 06/29 00:27
37F：推 You0716 : 保全？ 101.9.238.246 06/29 01:41
38F：推 lamourmoi : 强迫症真的对找工作伤害很大 看能不118.166.37.160 06/29 02:54
39F：→ lamourmoi : 能先减缓强迫症造成的焦虑感 118.166.37.160 06/29 02:54
40F：→ bboywhite : 从你的专长领域找起吧 180.217.5.143 06/29 03:33
41F：→ bboywhite : 至少有一定基础跟经验，换到同性质 180.217.5.143 06/29 03:33
42F：→ bboywhite : 职业驾轻就熟 180.217.5.143 06/29 03:33
43F：→ bboywhite : 特别是技术活，老老板就很怕我自立 180.217.5.143 06/29 03:33
44F：→ bboywhite : 门户或跳槽 180.217.5.143 06/29 03:33
45F：推 bboywhite : 社恐麻...180.217.5.143 06/29 03:38
46F：→ bboywhite : 应该会更排斥打电话客服跟陌生人讲180.217.5.143 06/29 03:38
47F：→ bboywhite : 话，甚至外送也常有78奥客，光想像 180.217.5.143 06/29 03:38
48F：→ bboywhite : 就令我厌烦 180.217.5.143 06/29 03:38
49F：→ bboywhite : 还是从自身拥有专业能力的领域切入 180.217.5.143 06/29 03:38
50F：→ bboywhite : 最容易得到自信了，加油 180.217.5.143 06/29 03:38
51F：→ bboywhite : 我平时也很讨厌跟人对眼说话。但在 180.217.5.143 06/29 03:40
52F：→ bboywhite : 专业技术领域通常都是我在念客人， 180.217.5.143 06/29 03:40
53F：→ bboywhite : 蛮舒服ㄉ 180.217.5.143 06/29 03:40
54F：推 shinny1206 : 真有勇气想踏出第一步，我建议你去180.217.20.126 06/29 06:43
55F：→ shinny1206 : 职训局，同样是过来人，上课到第四180.217.20.126 06/29 06:43
56F：→ shinny1206 : 天的时候我感觉又快要逃避了，但逼 180.217.20.126 06/29 06:43
57F：→ shinny1206 : 自己撑下来，虽然後来只在相关领域 180.217.20.126 06/29 06:43
58F：→ shinny1206 : 做一段时间，但最重要的是让自己不180.217.20.126 06/29 06:43
59F：→ shinny1206 : 害怕社会化和守时纪律 180.217.20.126 06/29 06:43
60F：推 tako2008 : 先从兼差开始吧，先建立自信 112.78.64.189 06/29 06:44
61F：推 shinny1206 : 人只要开始有收入，就会对自己有自 180.217.20.126 06/29 06:47
62F：→ shinny1206 : 信，然後就会产生兴趣，有了收入去180.217.20.126 06/29 06:47
63F：→ shinny1206 : 满足兴趣以後一切都会开始正向循环180.217.20.126 06/29 06:47
64F：→ shinny1206 : ，虽然偶有不顺180.217.20.126 06/29 06:47
65F：推 sustto : 去职训局学东西 保持学习跟工作动 42.73.200.17 06/29 08:30
66F：→ sustto : 能 待在家可能反而走不出去 42.73.200.17 06/29 08:30
67F：→ sustto : 有赚钱=有自信 真滴是这样 42.73.200.17 06/29 08:30
68F：推 shaher : 这些病怎麽得来？111.241.201.2 06/29 08:43
69F：推 charlly : 是不是对自我期待很高 39.10.25.42 06/29 09:54
70F：推 FLCH : 还是看医院有什麽工作就诊比较方便111.82.154.243 06/29 10:07
71F：推 owtbwyf : 可以试试考公职 加油123.193.39.229 06/29 10:18
72F：推 qqwwqw : 不需要自信，你需要的是勇气 49.217.238.91 06/29 11:31
73F：推 b9441118 : 先找避免与人群接触的工作 加油！ 27.51.74.68 06/29 11:36
74F：推 zhen10 : 那怎麽有钱生活 114.137.66.69 06/29 11:48
75F：推 smoda4215 : 从较没压力的单纯工作慢慢累积成功42.79.153.177 06/29 12:29
76F：→ smoda4215 : 经验和自信 加油你很棒的！ 42.79.153.177 06/29 12:29
77F：推 hihogi : 慢慢来 101.12.50.60 06/29 13:04
78F：→ hihogi : 找一些压力不大的工作加油~~! 101.12.50.60 06/29 13:04
79F：嘘 k220647252 : 去卖玉兰花 223.136.78.65 06/29 15:35
80F：→ zhangwo : 职训局看看? 180.217.42.24 06/29 16:12
谢谢大家的帮忙，我会去尝试看看，感激不尽
※ 编辑: bunnychild (27.240.162.243 台湾), 06/29/2023 16:14:56
81F：→ yohji03 : 我之前超胖 都不太敢照镜子 49.217.8.142 06/29 17:33
82F：→ yohji03 : 也是一样超级缺乏自信 49.217.8.142 06/29 17:33
83F：→ yohji03 : 後来听身边朋友建议跑去ˋ 49.217.8.142 06/29 17:33
84F：→ yohji03 : Worldgym健身房动动 49.217.8.142 06/29 17:33
85F：→ yohji03 : 甚至到重训 体重或是身材线条精实 49.217.8.142 06/29 17:34
86F：→ yohji03 : 很多 现在才比较敢穿短版衣服 49.217.8.142 06/29 17:34
87F：→ yohji03 : 运动真的可以改变一个人 49.217.8.142 06/29 17:34
88F：→ transiency : 先找个最不可怕的工作。工作性质跟 1.200.241.70 06/29 21:11
89F：→ transiency : 同事主管都不可怕，薪水低没关系。 1.200.241.70 06/29 21:11
90F：→ transiency : 因为一开始不要被吓到比较重要。只 1.200.241.70 06/29 21:11
91F：→ transiency : 後更稳定想换再说。 1.200.241.70 06/29 21:11
92F：推 BoatLord : 到处都缺工 你肯吃药一并有人要180.217.227.134 06/30 00:00
93F：推 scorpio223 : 你做不做的下去才是重点吧，我老婆 101.10.45.199 06/30 11:05
94F：→ scorpio223 : 妹妹症头跟你一样康复之家介绍扫地 101.10.45.199 06/30 11:05
95F：→ scorpio223 : 一下嫌热一下嫌情绪不稳定不想做 101.10.45.199 06/30 11:05
96F：→ scorpio223 : 然後不工作又能每天跑去庙里晃来晃 101.10.45.199 06/30 11:06
97F：→ scorpio223 : 去，一看就懒而已 101.10.45.199 06/30 11:06
98F：→ abakama : 自身经验，建议到工地喔。下班连安 49.216.22.184 06/30 12:02
99F：→ abakama : 眠药都不用吃，请假看医生方便。工 49.216.22.184 06/30 12:02
100F：→ abakama : 地怪人多，在里面也不会自卑。数字 49.216.22.184 06/30 12:02
101F：→ abakama : 的部份可以慢慢来，习惯环境少吃药 49.216.22.184 06/30 12:02
102F：→ abakama : ，头脑清楚找回对数字的感觉。 49.216.22.184 06/30 12:02