作者leoth (小猫)
看板WomenTalk
标题[讨论] 流汗减重和吹冷气减重有差别吗？
时间Wed Jun 7 18:43:00 2023
如题
炎炎夏日到了，是身体新陈代谢最好的季节
请问不吹冷气而留下的运动和吹冷气的运动，会有差别吗？
有人知道吗？欢迎提出分享讨论看看
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※ 编辑: leoth (49.217.6.173 台湾), 06/07/2023 18:44:53
1F：→ ymx3xc: 没有差别 流汗是掉水 不是减脂肪111.246.185.225 06/07 18:46
2F：→ molamolajump: 肥宅流油 42.73.56.37 06/07 19:27
3F：→ a27588679: 我都游泳 分不清楚是汗水还是水 180.177.33.135 06/07 19:33
4F：→ bruce1119: 一个是脱水 一个是减脂 42.79.143.75 06/07 22:04
5F：推 ab93124: 流汗只有流失水分而已 203.204.20.234 06/07 22:38
6F：→ q22w: 你流汗是流水分又不是脂肪 有差吗 36.234.211.167 06/07 23:13
7F：推 ro123eo: 单纯体重的话流汗有水分流失 确实会比较 114.36.33.58 06/07 23:32
8F：→ ro123eo: 快但一喝水就补回来 而且太热运动也很难 114.36.33.58 06/07 23:33
9F：→ ro123eo: 持续现在这天气即使晚上路跑也超热 我宁 114.36.33.58 06/07 23:33
10F：→ ro123eo: 愿在WG吹冷气用跑步机 114.36.33.58 06/07 23:33
11F：推 Armour13: 流汗体力下降会快 运动效率更差 114.34.166.16 06/08 05:59
12F：→ b0310021: 吹冷气很容易感冒 39.9.190.192 06/08 10:14
13F：推 krista520: 流汗有用的话，热带国家会有胖子吗?118.163.125.157 06/08 13:40