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工作压力山大又常熬夜没睡饱 导致容易小感冒 但又不是非常严重那种 这边咳一下那边咳 真的心烦... 难道除了睡饱、多运动才能增加抵抗力吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.44.148.29 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1685424418.A.3FA.html
1F:→ bill403777: 离职 114.137.65.217 05/30 13:28
2F:→ Deeeeeeep: 常熬夜伤身体223.139.220.160 05/30 14:01
有明显感觉真的很伤...
3F:推 Dwaynewang: 先请假休息一段时间吧 118.160.158.32 05/30 14:03
这阵子忙一波看能不能再休假
4F:→ william826: 运动 别吃油炸饮料 差很多 42.75.217.143 05/30 14:07
5F:推 mandy740512: 建议多运动唷 114.43.114.90 05/30 14:07
6F:推 et030030: 可以吃一点健康食品少喝冰的 101.12.89.124 05/30 14:13
很少喝冰的但会多多注意
7F:推 raafa: 睡饱多运动的确可以 不然也可以补充维他命C 49.216.48.218 05/30 14:43
8F:→ raafa: 或植萃饮之类的 49.216.48.218 05/30 14:43
植萃饮?
9F:推 job199284: 建议去看中医调理一下身体吧 114.136.189.50 05/30 16:18
会找时间去的QQ
10F:→ j855081221: +1感冒中 36.234.50.70 05/30 16:23
拍拍
11F:推 zavalen: 离职治百病114.136.248.205 05/30 16:40
12F:→ adeson: 长时间处在高压环境之下,不生病也难 27.53.97.250 05/30 18:18
13F:推 Hovid: B群、维他命C、精华饮都可以,依个人需求吧 27.51.136.200 05/30 18:23
想问有推荐的吗?
14F:→ DORAQQ: 锌跟c 多喝水 49.217.46.7 05/30 18:58
也同问有推荐的吗?
15F:→ LeonardoChen: 废话 61.30.180.241 05/30 19:21
16F:→ bluearrow: 离职治百病 101.10.58.215 05/30 19:39
※ 编辑: StarFishing (114.44.140.142 台湾), 05/31/2023 13:57:29
17F:→ h67568611: 帮哭 180.217.232.60 05/31 14:36
18F:推 Hovid: 我自己是吃DHC维他命C跟服立康精华饮, 27.52.197.147 05/31 15:18
19F:→ Hovid: 精华饮喝起来是甜的可以当饮料喝XD 27.52.197.147 05/31 15:18
20F:推 rosemina: 帮原PO拍拍 工作压力大多找时间放松吧 1.200.105.171 05/31 17:09
21F:→ rosemina: 然後多吃多睡 偶尔补些营养品 1.200.105.171 05/31 17:09
22F:推 etiennechiu: 你免疫系统不好 180.217.36.168 05/31 18:45
23F:→ etiennechiu: 睡眠本来就很重要,熬夜超伤身 180.217.36.168 05/31 18:46
24F:→ etiennechiu: 整天熬夜,吃什麽营养品维他命都没 180.217.36.168 05/31 18:46
25F:→ etiennechiu: 用啦 180.217.36.168 05/31 18:46







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