作者cheerupya (cheerup)
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标题[问题] 芝麻明EX，三多好舒宁对帮睡眠有效吗
时间Sat Jun 29 14:01:38 2019
各位水水好
家母常失眠 请问有什麽帮助睡眠的保健食品， 芝麻明EX，三多好舒宁 大家有试过有效
吗 ?可否分享效果 或是有推荐什麽产品 谢谢
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1F：推 birdmi: 买过芝麻明EX给我爸，吃了没效丢给我，我吃了也觉得没效，06/29 14:03
2F：→ cheerupya: 谢谢您的分享06/29 14:04
3F：推 momi: 吃了芝麻明e，有睡比较深沉，白天精神会较佳，应该算改善睡06/29 14:09
4F：→ momi: 眠品质的06/29 14:09
※ 编辑: cheerupya (180.217.145.237 台湾), 06/29/2019 14:09:23
5F：→ cheerupya: 感谢分享 06/29 14:14
6F：推 molamolajump: 我妈吃了说睡更不好，我秒睡型吃了无感 06/29 14:16
7F：推 csy812: 去找GABA搭PS磷脂丝胺酸的产品 06/29 14:16
8F：推 csy812: 要稳定吃一段时间，会感觉睡的深一点 06/29 14:19
9F：推 hughes7375: 我妈吃蜂王乳後有效，好像没再失眠了 06/29 14:23
10F：推 hameihamei: 我是吃好市多的舒眠草本复合配方胶囊，给你参考 06/29 14:33
11F：推 summer164: 我喝过【有机苹果舒缓茶】大润发有卖，效果不错，还有 06/29 15:36
12F：→ summer164: 可以试试睡前擦一下【舒眠复方精油】也很有帮助喔~ 06/29 15:36
13F：推 zero1000: 我爸买过，完全没效 06/29 16:08
14F：推 rrrrr123: 早上五点起床去运动 晚上九点就会想睡了 06/29 16:49
15F：推 ninedreamer: 洋甘菊茶！ 06/29 17:30
16F：→ evevt: 褪黑激素才有效吧 iherb应该有 06/29 17:58
17F：推 zizi430: 我妈吃芝麻明e说有效>< 06/29 19:10
18F：推 prettypatty: 朋友吃nuskin的安睡觉得很有效 06/29 21:06
19F：推 kyoiwj: 有的标榜吃了会好睡的健康食品，其实是感冒药，利用感冒药 06/29 21:08
20F：→ kyoiwj: 的副作用让你好睡觉，要仔细挑 06/29 21:08
21F：推 gn00093006: 我朋友吃芝麻明e有跟我说隔天精神比较好 但那是第一 06/29 22:15
22F：→ gn00093006: 次吃 後来不知道 06/29 22:15
23F：→ cheerupya: 谢谢 我自己吃过褪黑激素 效果很弱 06/29 23:41
25F：→ jjj20305 : 什麽用，我目前改色胺酸中 27.53.245.27 12/14 16:21