作者BEDA (BEDA)
看板Wen-Shan
标题[问题] 文山区椎间盘治疗推荐的复健诊所或医院？
时间Tue Dec 17 10:59:48 2019
版友们好
因为上个月在万芳诊断出有椎间盘突出问题
医生说建议我保守治疗就好
这段时间我是自己去公园拉单杠搭配麦肯基运动以及睡前做桥式自我复健
不过情况没有显着的改善，坐久以及弯腰时依旧会感到刺痛
上周睡起来不知道是否是睡姿不良，起床换衣服时痛到连穿袜子都办不到
虽然这昨天开始状况有回稳，但仍让我感到面对伤痛时的无力
家人说叫我去找复健科让专业的人复健不要自己土法炼钢
所以想麻烦版友们推荐自己有去复健过感觉还不错的诊所或医院让我参考
不过请不要推荐我「臭脸迎人」的，受伤心情已经很不好了还要花钱被摆脸色我不行
在此先谢过版友们了
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1F：推 chanh : 兴隆诊所 不会给你臭脸 人都很好 12/17 12:07
这两天会抽空过去看看
2F：→ nofaceguy : 艾思物理治疗所 12/17 13:01
距离比较远，不过我会抽空去看看
3F：推 ceathy8086 : 小弟两年前椎间盘凸出是去晋康，拉腰两个月，过程逐 12/17 15:55
4F：→ ceathy8086 : 步改善，不过医生脸很正经可能会有人觉得摆臭脸， 12/17 15:55
5F：→ ceathy8086 : 但小弟觉得能治好比较重要。 12/17 15:55
6F：推 nanakolin : 晋康的王医师都不说废话 12/17 16:40
晋康每次经过都坐满人，不过版上爬文有些争议，正反推文都有
7F：推 shimaji : 看睡的床跟坐的椅子支撑性够不够 12/17 17:22
真的该换张坚固的椅子
现在大多电脑椅都做得软趴趴的，背靠下去还会往後仰
我都怀疑我就是因为这种椅子坐久才突出的
8F：推 virgoo : 我是在万芳复健科 12/17 17:49
家人在万芳做复健时有过不愉快的经验:(
9F：推 stu85010 : 作MRI了吗?破了的话动刀一劳永逸 北医罗文政 12/17 22:00
照过MRI才能确诊是椎间盘突出啊，不然用X光其实看不太出来
动刀切除是不可逆的，别继续恶化的话还是会希望别动手术的好
※ 编辑: BEDA (1.163.183.154 台湾), 12/18/2019 16:22:16
10F：推 virgoo : 那就没办法了。我之前去是都还好。没啥特别经验 12/18 17:12
11F：推 stu85010 : 也有分有破没破吧！破了漏出来应该不可能拉腰复原 12/19 01:06
医生只给我看MRI的片子指给我说有压到神经
不过医生有说我这状况不影响生活的话采取保守治疗就好
没有跟我明确讲说有没有破耶
※ 编辑: BEDA (1.161.225.168 台湾), 12/19/2019 18:37:20
12F：推 alfredc : 我是教瑜珈的阿伯，自己腰痛自己练好，我会教你自己 12/21 23:57
13F：→ alfredc : 练好不帮你乔，欢迎免费来试试看。有效再报名一对一 12/21 23:57
14F：→ alfredc : 上课。 12/21 23:57
15F：→ honweneddy : 推景美医院复健科陈医师！ 01/20 20:01