作者nella (日日夜夜)
看板Weird_Sound
标题Re: 我的德国最爱乐团已经变成Electric Callboy啦
时间Thu Jul 16 16:45:12 2026
※ 引述《Mayhem (来含我小弟)》之铭言:
: ※ 引述《sunnypili (晴天)》之铭言:
: : 熟睡这种东西自己没办法控制
: : 最近天气又变来变去 每天晚上不到八点就超想睡
: : 但因为要吃药(晚餐後跟睡前都要吃) 都只能硬撑到11点
: 我觉得可能是潜在的忧郁/焦虑症
: 很怕睡过头生理时钟就会在闹钟响之前起来看为何闹钟还没响
: 长期下来就无法熟睡都很浅眠(怕睡过头?)
超级推荐GARMIN手表或其他的运动手表手环,除了可以侦测纪录睡眠状况
手上震动的闹钟比那种只发出声音的一般闹钟有用太多了
我GARMIN已经戴十几年了,从来没有再用过其他种类的闹钟
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【 缴罚单中心 】
你知道吗? 因为你的违法 已经造成很多人的不便
你是否确定以後不会再犯了?
确定吗?[Y/n]:
干
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