作者nella (日日夜夜)
看板Weird_Sound
标题Re: exodus live
时间Mon Apr 27 15:36:43 2026
※ 引述《Mayhem (来含我小弟)》之铭言：
: ※ 引述《nella (日日夜夜)》之铭言：
: : 运动可以再规划一下，运动本身是一件很有趣也很有学问的事
: 现在周一到周五会做TABATA三四次或是重训
TABATA时间很短，重训可以(但我很少在重训)
: 周末就两天都会去爬山，等体重再轻一点我会恢复体操
听起来不是功能导向的，但也不错，有乐趣比较容易维持下去
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【 缴罚单中心 】
你知道吗? 因为你的违法 已经造成很多人的不便
你是否确定以後不会再犯了？
确定吗？[Y/n]:
干
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