作者anniann (GenieJump)
看板Wanted
标题[问安] 补回来
时间Tue Jul 28 23:13:49 2026
前面浪费掉的时间
所以今天开始 放宽心
可以努力且不用因为生理期停止运动了
喔YA 感觉有点爽
但肌肉量跟肌力还是要维持住啦
毕竟若正式进入的话
可能会很容易体力下降
肌肉流失速度快 有的没的
所以还是要稳定的运动 维持一下
晚安
继续跳绳&秀我的猫猫
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1F：推 jokago: 跳～～07/28 23:32
2F：推 oilcc: 你和猫猫 都很可爱呦07/29 00:48
必需可爱。可爱到爆炸
※ 编辑: anniann (49.216.106.108 台湾), 07/29/2026 10:07:39