作者johnny7759 (johnny)
看板Wade
标题[影片] The NOC 系列
时间Mon Nov 19 00:18:00 2012
Training Days
PART1 Dribbling Exercises
http://youtu.be/m_m9VG1-EJQ
PART2 Under-the-Net Drills
http://youtu.be/EYpxT3-UFEU
PART3 Jumpers
http://youtu.be/Y_p7eVQoQ7w
PART4 Face Up Jumpers
http://youtu.be/X72NaJN09QU
加映 Euro Step 101
http://youtu.be/6KA5PUVBm4w
感想 : 是有没有这麽喘 @@ 老了老了XDDD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.122.50
1F：推 vivawade:看好久.. 11/19 01:15
2F：→ johnny7759:其实都是满基本的动作而已... 11/19 17:03
3F：推 r0931265515:很多动作真的都要练到很细微 再来讲求快 如果动作一开 11/20 14:09
4F：→ r0931265515:始就不对 很难有稳定性 况且还要在有人的防守情况下 11/20 14:10