※ 引述《GILLS (排球的流浪者)》之铭言： : ※ 引述《Tuba (Walk the line)》之铭言： : : 最近偶然在IG上开始追一位日本教练的影片 : : https://www.instagram.com/reel/CzqqZuUSfH0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== : : 缩：https://reurl.cc/q0RXVN : 如果还有疑问可以放自己实做影片上来 : 大家看到会更容易知道问题~ （原文恕删） 放自己的影片上来 不知道是「跨太大步」，还是 太追求之前看过的影片说要有「弓箭步」才好施力 影片连结一和二是这个月比赛的发球影片 https://youtu.be/zWObuBmAgNU https://youtu.be/hxbD0H1-row 觉得球都没有抛得很好，没有发得很顺，弓也没拉好 ( ￣ c￣)y▂ξ 练习时发得很顺的，球会再更前面一点，比较好施力 影片连结三是我学习的对象 https://youtu.be/_RDd4OgZ1sg 他就是我说的，我看很多选手在发球的那一瞬间，左半边其实还是会有点倾斜 但也有没那麽左倒的 https://youtu.be/RsKK01lF1bs 就是她告诉我，我有时会在1~2点钟方向打到球(而非12点钟方向)，所以球容易右偏out 後面两个影片都是退役选手，动作上都是我学习的对象 其实不是要研究到底要不要左倾 就只是想知道，要怎样才能发得比较顺，比较不用那麽吃力（也有继续练上肢体能） 感谢大家～ -- La douleur passe la beaute reste --

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