大家好，我是在日本东京念书的留学生 其实想打这篇文章很久了，只不过因为懒就一直拖 自己也是蛮喜欢排球，空闲的时候会到处找地方打球 但是日本不像台湾随便找个球场走进去打一下招呼就可以++ 并且偶尔会看到有人在板上问在日本要怎麽打play 今天就来介绍一下要如何在日本打球，这篇主要是写给来出差或是观光，想体验日本打球 气氛的人。 1.准备 服装:除了运动服和毛巾，在日本比较特别的是他们几乎都是室内的体育馆(我还没看过室 外场)，因此需要准备一双室内用的球鞋(没有在室外走过的)。如果没有的话建议把球鞋用 旧布稍微清洁一下，不要还沾有树叶泥土就跑来打。或是直接在这买一双新的(?) 另外日本人习惯运动完之後一定会换衣服，不像台湾打完球就直接穿球衣球鞋回家，因此 他们都会另外准备一个塑胶袋装脏衣服(主要是不要让汗水弄脏包包)。有一些体育馆会附 设淋浴间，所以也有些人会带内裤去冲完之後替换。 水:有些体育馆会有饮水器，有些没有。保险一点就是在附近的超商或超市买好再带过去。 顺带一提在超市买比较便宜，我每次都会先google好附近的超市买运动饮料带去。比较懒 或是忘记的话，有些体育馆里会有自动贩卖机，但是就比较贵。 球:大部分的体育馆都会提供皮球，有些是直接放在球场给你拿，有些是在柜台可以免费借 出。如果要带自己的球去的话最好也是带室内用的球比较好。 使用费:在日本使用体育馆是需要买入场卷的，大部分都是400円。通常在柜台旁边会有一 台像买拉面食卷的那种机器，就选你要的时段、男/女、使用的区域(像健身房或是球场)， 投钱拿到卷之後给柜台看就可以了。之後在更衣室会需要使用置物柜，有些是直接收100円 ，有些则是100円押金，等你使用完毕把钥匙插回来之後会退还给你。关於入场费的费用为 何是400円这样不上不下的数字，有一说是因为置物柜要投100円，所以入场费设定400円的 话不管你出500或1000一定都会找你一个100円硬币，就可以直接投置物柜。 语言:如果你会讲日文当然是最好，比较能体会那个气氛，如果不会的话也没关系，必要的 时候(例如分队)他们还是会比手画脚让你知道，只是互动就不会那麽热络(据朋友说要击掌 还会被无视) 2.体育馆 这边针对我有去过的体育馆来做介绍，感想为个人主观评价。 (1)新宿スポーツセンター 排球开放时间:礼拜二16:30~19:00，19:30~22:00 礼拜三09:00~12:00，12:30~16:00 有饮水机 交通算便利。场地很大，有三个场，人多。离入口最远的场是男网，第二远是女网，最近 的是人妖网。这边我已经有1年以上没去过了，现状怎麽样我不太清楚。我针对之前我还在 的时候的情况讲。如果要来比较推荐凑一队6个人再来，这边环境对个人蛮不友善的，男网 和女网大多是都有自己队的在打，人妖网的部分则是以前是欢乐场混排，後来渐渐被越南 人和尼泊尔人占场(两边人都很多)，他们又不喜欢沟通。因此渐渐的在这边打混排的日本 人就少了，有种劣币驱逐良币的感觉(并不是说越南人和尼泊尔人怎样，只是他们占场又不 协调就观感很不好) 旁边就是早稻田大学，所以女网会有很多穿早稻田的队在打球(应该不是校队)，想看妹的 可以来。 推荐度:★☆☆☆☆ 看妹推荐度:★★★★☆ (2)豊岛区立巣鸭体育馆 排球开放时间:礼拜二18:00~20:45 印象中无饮水机 只有一个场，女网混排，男生可以前排跳。这边就很推荐想体验看看日本打球气氛的人， 大家人都很nice。一开始人不多，到差不多七点多人渐渐聚集起来後会开始热身，然後分 队，分队是全部人一起分所以不用怕没球打。有时候会有中国人。据朋友说有个中国人不 会打，很雷让他这队完全打不起来，而且还一直指导他要怎麽站位让他觉得很不爽。缺点 是play的时间本来就不是很长，队伍一多时间又会被分掉，可能会没办法打到尽兴。 推荐度:★★★★☆ (3)豊岛区豊岛体育馆 排球开放时间:礼拜三18:30~21:00 无饮水机 有两个场，一边女网一边男网。女网是打混排，欢乐场，大部分都是来玩的，想打强度比 较高一点的可以去旁边的男网。男网的强度很高，大部分固定班底都很定。这边也是时间 差不多就会开始分队，在那之前可以先热身一下。顺带一提，这个体育馆因为看台的关系 ，靠近墙壁的地方天花板很低很难包墙壁。 推荐度:★★★☆☆ (4)千代田区立スポーツセンター 排球开放时间:礼拜四13:00~17:00，18:00~21:00 礼拜六不定期开放 有饮水机 有两个场，一边女网一边男网。这边我只去过一次，而且蛮久以前了所以记忆有点模糊。 印象中人很多，多到要找个墙壁包球都有点困难的那种。而且热身时间太长，play时间太 短所以我之後就没再去了。 推荐度:★☆☆☆☆ (5)港区スポーツセンター 排球开放时间:礼拜三18:00~22:00 这个场我没去过，是朋友跟我讲的，据他说强度很高，里面的人蛮实力论的，看你没实力 会不鸟你那种。对自己有自信的可以去挑战看看。 要注意的是在港区上班，上学或是在住的话入场卷500円，一般区外者的话是800円。 推荐度:? 需注意的是，各体育馆的时间表有可能会有变动，或是遇上国定假日的话通常都会有特殊 行程，最好去之前先查一下官网看你预定要去的那一天有没有开放排球，有写バレー就是 有，把各体育馆的名字google之後可以查到官网和地图。 大概是这样，有想到我再补充上来。或是板友有其他推荐的地方可以分享一下。 另外有一些人会想要来日本买排球用品，我个人是推荐スポーツジュエンSPORTS ZYUEN (非业配) 在JR御徒町站北口走出来很快就到了，从上野沿着阿美横町逛过来也可以。排球类的服饰 种类蛮齐的，我自己都是在这边买。虽然没有到很便宜，但买到自己喜欢的球衣才重要阿! 其他的风衣、护具类、袜子、白贴、排球小物(吊饰之类)这边也有卖，我每次都会逛很久 鞋子的部分我都是回台湾买再带回来，在台湾买便宜很多，不过款式的话就是日本比较丰 富。 两年前去关西旅行的时候有去过京都大学的台湾排球社团，大家人真的都很nice，有空可 以去玩，可惜我那时候暑假去的，大家都回老家以至於人不多。 最後感谢你看完这篇文章(也有可能直接END)，有问题可以在下面推文或是站内信我 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 165.93.7.101 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Volleyball/M.1539858887.A.5EE.html ※ 编辑: timleeTest (165.93.7.101), 10/18/2018 18:35:12 ※ 编辑: timleeTest (165.93.7.101), 10/18/2018 18:42:14 ※ 编辑: timleeTest (165.93.7.101), 10/18/2018 18:56:06 根据我的经验，应该是真的不会说英文，日文也是只能勉强知道他们在讲什麽的程度 我朋友说就还OK的乙组这样 ※ 编辑: timleeTest (106.140.91.112), 10/19/2018 06:39:27 ※ 编辑: timleeTest (106.140.91.112), 10/19/2018 06:40:29 这就是被指导站位的那位 ※ 编辑: timleeTest (165.93.7.101), 10/22/2018 13:13:48 我那天也有去欸!只是我是一个人去的。那天人比较多，真的有点打不够 顺便补充一下，豊岛体育馆在19:20左右会开始自由攻击，19:35左右会开始分队，这边是 自己组队，没有队的人会先在场中央集合然後分队，错过了这个时间点很有可能加不进去 ，所以不要太晚来 ※ 编辑: timleeTest (106.140.112.3), 11/04/2018 21:55:53 ※ 编辑: timleeTest (106.140.112.3), 11/04/2018 21:56:46