作者bigid (大ID不是小ID)
看板Volleyball
标题[问题] 关於小腿
时间Tue Mar 11 11:52:39 2008
如果打球打到最後
发现脚没什麽力气跳
是不是因为小腿没力的问题
我觉得我运动量不算少
但是怎麽脚这麽不听使唤
不知道要怎麽解决?!
而且我发现我立定跳跟助跑跳高度差距很大
是因为什麽原因?!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.157.30
1F：推 lemon922:我猜应该是大腿没力吧 =.= 03/11 14:59
2F：推 superkuro:脚没力气跳是大腿肌力不足的关系 03/11 18:31
3F：→ superkuro:另外一个有差距是一定的 只是不知道你差多少@@? 03/11 18:32
4F：推 yilinwang:以一般人而言都不会再跳跃时使用小腿的部分,事实上是可 03/11 21:03
5F：→ yilinwang:以使用的,以你的情况而言应该是四头肌没力吧 03/11 21:04