作者jack2030 (ㄚˇ昫ˊ)
看板Volleyball
标题[问题] 请问练习扣球击球点
时间Tue Jan 8 23:27:06 2008
小弟这学期才刚开始接触排球这项运动
请问该怎麽把自己的扣球的击球点练高一点?
并且让自己习惯那样子的打球感觉呢?
除了找人不断举球给自己练习之外
有什麽样的方式可以练习呢?
请大家尽量指点 感激不尽
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◆ From: 140.112.239.36
※ 编辑: jack2030 来自: 140.112.239.36 (01/08 23:27)
1F：推 StoneDorian:录动作罗~ 去抓时间还有出手的时机 01/08 23:41
2F：推 hahalalala:ㄧ直抓不到击球点 怎办>"< 01/09 00:09
3F：推 Corns:@@"这学期开始接触排球就那麽快练扣了喔~打墙壁阿抓感觉 01/09 00:20
4F：推 aptx144:自抛自打 01/09 00:24
5F：推 hahalalala:我站着打还OK 跳起来就完全是另外一回事了... 01/09 00:27
6F：→ jack2030:感谢大家回答^^ 请问三楼 那应该要多久才练啊@@??? 01/09 07:46
7F：→ jack2030:自抛自打 是对网子吗? 并且是跳起来的连续动作吗? 01/09 07:46
8F：推 wooflion:如果是刚接触排球...我觉得防守练好一点比较好.. 01/09 18:03
9F：→ wooflion:攻击慾望太强.球又接不好..去外面打PLAY容易被表... 01/09 18:04
10F：推 Corns:推楼上 真的~我们学长都说~接球都接不好了~还讲举球~举球举 01/09 21:46
11F：→ Corns:不好了~还想要攻击~这是一连串的~我以前也是站的可以~跳起来 01/09 21:47
12F：→ Corns:就不行~那就要先练脚步~然後就跟别人练自由攻击 01/09 21:48
13F：→ jack2030:请问自由攻击的意思是? 01/09 22:50
14F：推 StoneDorian:自由跑去打攻击的意思 (误) 01/09 23:34
15F：推 bluebarley:有一种专门练攻击的球，球的左右各有一条绳子，可以让 01/10 21:54
16F：→ bluebarley:你把球绑在高处固定，然後你就可以练步伐、起跳位置， 01/10 21:55
17F：→ bluebarley:和攻击高度了！如果找不到这种球，我以前是用球网把球 01/10 21:56
18F：→ bluebarley:吊起来打，这样也行，但这样要等球静止再打下一球比较 01/10 21:56
19F：→ bluebarley:麻烦一点 01/10 21:57
20F：推 Corns:不然~我们球队之前有练习用攻击脚步打篮板~ 01/10 22:44