作者bagaqq (帅哥呆)
看板Volleyball
标题[问题]举球
时间Sat Dec 22 18:32:46 2007
看很多高人手腕动作都很流畅
小弟以前举球都是用撞的
最近想砍掉重练
不过这几天练习我发现好像....左右手手腕弹力常数不同.....
左手好像比较顺 右手都硬硬的
常常左手比较多 右手比较少 这种感觉
请问有什麽可以增强手腕柔软度的方法?
感谢~
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◆ From: 125.232.71.166
1F：推 zqpm:左右手要均一蛮难的，我个人的做法是多练自己抓弹的感觉 12/22 19:29