作者dachshund000 (忘掉吧)
看板Volleyball
标题[问题] 有人有跟我一样的症状吗(肩膀)
时间Sat Oct 27 02:28:31 2007
在一次的打球中
肩膀再第一瞬间有移位的感觉
而在下一瞬间又恢复
但是之後手就没有力气了
抬都抬不起来 >"<
去看了医生 以为已经好了说
结果後来打球的时候
发球、扣球都没有办法出力
就在休息一阵子
中间看医生也都说韧带受伤、发炎
去看骨科照X光也说没有移位
到现在 丢球都会痛
而且最主要的是 只要有某个角度的动作
肩膀就会有卡拉卡拉的声音
然後手又没有力了 >"<
不只是在扣球或发球时
有次像是在睡觉的时候
不小心用到 痛的我睡不着觉
还有一次是突然把手举高
就突然卡拉卡拉的声音
想问问板上的朋友
有人遇过向我这样的情况吗
要怎麽医好他
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.243.73
1F：推 littlesix06:韧带拉伤吧..休息在休息..没有别的方法了... 10/27 02:57
2F：推 forcetim:休息+1 等不康复後重训加强肌力 伸展加强柔软度 10/27 11:35
3F：推 itemit:该休息了，再拉下去可能韧带会断裂就麻烦了 10/27 14:11
4F：推 snoopy88666:我已经断了!!10月初才去开刀~不过是脚... 10/27 14:59
5F：推 waster:跟我一样耶= =我现在绕手臂拉筋 都会特别加强肩膀! 10/27 19:57
6F：→ waster:而在练习打攻击 我会让手臂慢慢用力在拉筋再用力 10/27 19:59
7F：→ waster:(补上面:应该出慢慢出力 而不是猛操) 10/27 20:01