※ 引述《alex91034 (菇菇)》之铭言： : 因为我身高还蛮高的,所以系队学长要我练栏中的位子,其中希望我可以运用身高将对方的 : 杀球拦住,但是我拦网都几乎无法将球拦住,经常touch out或是落在自己的网前,想请问各 会touch out可能有几个状况，第一个是拦网者在拦到球的时候， 手 (或者说"手指"比较正确) 没有出力， <摸着自己的良心，问问自己常不常吃萝卜乾大概就可以知道了。> 第二，是拦网者呆呆的，不该拦网的时机，跳上去拦网， 对方当然很高兴的打手touch out， 就算没得分也把後排的接球员操死。 落在网前，应该是手没伸过去对方网子上端(如果真的够高的话。) 教你一点，虽然不能治本，但是能够使这种情况发生的时候做到好一丁点， 就是拦网时仍旧要一直盯着球看，就算缩头，也要用眼角"一直"盯着球看， 尤其是自己拦到的球，要知道它去哪里了。 (然後赶紧把手伸下来，往场中间勾上来，通常在你落地前就要做这些动作了， 因为球会比人还先落地，而且要把球打高，其他人才有时间反应。) 不过，综合以上你说的touch out或是落在自己的网前两点， 我的结论是觉得是你起跳的时间不对。 : 位爱好排球的朋友们,拦网时要如何抓到起跳的时机?以及手的姿势要如何拦球? : 还有和队友一起拦时要撞他吗?(因为学长说要撞队友的身体)还有要如何配合队友才能形成 : 一面墙? 学长会叫你撞队友，我猜是你拦网移动的不够快，所以来不及双抠， 也不一定是移动不够快啦，也很有可能是判断不够快。 不然基本上，拦网是要直上直下跳的，除非对方真的很厉害， 战术配的很好，根本是把人骗开了。 这也就是说，你得想一些方法， 改善拦网的移动速度以及判断的速度。 好的拦网，不一定是要把对方拦死， 还要配合後排的防守接球，这样才叫好的拦网， 或者把球挡高，让後排能接，这都是好的拦网， 当然，直接把攻击栏死得分， 那是叫做更好的拦网^++++++^。 一点浅见， 大家集思广益， 一起切磋吧！ -- 我五岁岁 又乖又可爱 ◥◢ ◣ ψ bruce345735 　马麻跟我说不要和陌生人说话◢◤◥▊◥◥ ◥█ gawei修改 如果你乱来 我可是会叫的喔 ● ● ▉█ 哈罗！你喜欢我吗？ KIDs DemonAngelDemon ◥ ◤◥ ◤▋ 如果喜欢我的话 我是小恶魔会变身成天使 ◣ " ◢ " ▎ 那你被KIDs板通缉了 爱我 请不要用滑鼠反白我 〈 ▼ ﹚ 请立即到KIDs板自首 --

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