※ 引述《cookie0212 (饼乾先生)》之铭言： : 恩~ : 其实我也不知道问题出在哪 : 我们系女排 目前只有大2跟大1的 : 大2只有两位先发 所以剩下的都是大1的 : 这届的大1 练的很勤 : 练球时间到了 不用催他们就会自己拿球去垫(男排的学弟都没他们练的勤orz) : 她们几乎都是从不会打到会打 练了一年 : 进步很多 : 但是...比赛的时候 状况好就还OK : 可是状况一差 就大家一起差 : 这个时候大家的接球反应就会变的很差 不积极 : 默契也变的很差 没有喊声 不是两个人一起看着球落地 就是抢球 : 这时候学姐就会一直COVER学妹 : 不过这样真的不太好 : 我是系男排的 不过他们女排有比赛 我都会再旁边看 : 会帮他们缠绷带之类的 : 比赛中帮他们喊暂停或换人 : 我想问一下 喊暂停最好的时机是? 我大概都是连续丢分才会喊 : 还有 喊了暂停之後 我又该怎麽鼓舞他们呢 : 学妹跟我说 他觉得系排很棒 : 学长姐人都很好 他很庆幸没有离开 : 所以我希望自己能多帮上一点忙 嗯 默契那些问题 打球需要信心 信心的来源是平常的练球情形 练球一定要保持强度 至於比赛打顺风球的问题 实在是很容易发生 队上要有一个中心人物 当分数拿不下来 就是要她了 有时候只是一个轮转的问题 轮转过去也就顺了 暂停 我们在场上的队长就必须设定自己的底线 丢几分就要喊 而且就是一定喊 8分,16分可以说是关键 到了这个分数 自己队上的表现还不是很好时 其实就可以先喊了 休息一下也好 时机的掌握不外乎是 1.连续丢分 2.队上受到误判影响 3.球员有疲惫的情形 4.对方本来发球还好 但是发顺了 暂停其实很奇妙 有时候一次暂停 整个战局就扭转了 建议是 假如要喊暂停 心里可以先有一个方针 譬如我们这球要打几号 我们要怎麽打 吊球怎麽吊等等 这样对球员来说 暂停後心里也是比较确实 喊暂停不要客气 一局2次 有需要就把它全部用掉 不用客气 不用掉暂停又不会加分还是干嘛的 暂停都用完了 但是表现还是不佳 对方发球连发 就开始使用换人战术 换一下人也许就发不过了 场下的也许比较冷静 也可以让她上去传达该做的 这是我小小的经验和建议 也许对您有帮助 --

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