作者imfreda (现在没人要......)
看板Volleyball
标题Re: [问题] 手伸不直
时间Sun Apr 30 13:50:27 2006
我也有这个困扰
我觉得在练习时
(对打基本前的包球练习-跟队友互相对着地下扣球)
尽量把手举高,让手贴着耳朵往下甩
一定要很刻意
每一球都要注意
就会发现不同
藉由刚开始热身的练习
到时真的攻击时就会改善了
刚开始会有点 卡卡的
但久了以後那里的筋就会开了
我就是这样
现在动作就改掉了
加油啦
※ 引述《orange062928 (orange062928)》之铭言：
: 如题,
: 打攻击时手都会弯曲,
: 一直伸不直...
: 有什麽办法可以帮我解决这个问题阿???
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┼ 戈 口 口口欠 ㄊ
┤ 女子 ┼┼ 隹 ┬├┐ 口月 ▎
口 │ 小 ˙
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.132.170.41
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